pytanie

Witam własnie skonczyłem HST nierobiłem negatywów ponieważ sam cwicze i niemam zabardzo jak. Z efektów jestem bardzo zadowolony szkoda ze niewiedziałem o tym wczesniej i dopiero teraz wziołem sie za HST ale powoli do przodu dobra dosc tego teraz o co mi loto Pytanie mam kiedy pomierzyc nowe maksy cwiczyc skonczyłem w niedziele poczekac do [...]

jeszcze jedno pytanie jak dlugi cykl proponujesz? 4-5 tyg byloby ok?? a co do treningu napewno bedzie to 6x sala a do treningu technik doloze dynamiczny trening silowy:))) no i teraz wydalo sie cykl napewno bedzie klamka zapadla:)) w poniedzialek start, o wynikach z pewnoscia poinformuje:) pozdro

[...] w tygodniu do tego stopnia ze pot leci z ciebie jak z mokrego psa woda? Ze trzymasz rygorystyczna diete? liczac zmudnie kazda kalorie? Dlaczego podnosisz 2x tyle ile wazysz i to 8-10 razy w 3-5 seriach? Powiec po co to robisz? Jesli sobie odpowiesz na te pytanie to dodaj do swojej odpowiedzi +10kg a bedziesz wiedzial dlaczego MY stosujemy doping.

To trzeba było mu to powiedzieć a nie napisać.Twoja odpowiedź jest kompletnie nie na temat i dlatego została skasowana.Przeczytaj jeszcze raz jak brzmi pytanie. Zmieniony przez - jagnik w dniu 2005-02-21 18:33:33

mosicie byc ****a tacy wredni nie mozecie poprostu odpoeidziec na pytanie to jest taki problem dla was tylko umiecie wysmiewac sie ty alg spojrz na swoj podpis bo jest ****a bezsensowny psa bym tak nie nazwał jezeli sa osby ktore mi pomoga ta dziekuje im bardzo i pozdrawiam

Wielkie dzięki zapomniałem dodac jescze jedno pytanie jakie powinny byc przerwy między seriami taka granica normalna max i minimalna z góry wielkie dzieki za odpowiedzi pozdro!!

ja mam pytanie odnosnie b12, mianowicie o co chodzi z tym wstrzasem.. ? jakie sa objawy itp.. i co robic z tym jesli juz :)

1. http://www.halls.md/chart/men-weight-w.htm Tu masz w USA, po Polsku nie znalazłem. Ale odpowiedź na to pytanie, nie jest taka prosta - wiek, tryb życia, miejsce zamieszkania itd. Dużo czynników.

ale to jest pytanie czy sie przyzwyczaji do tego??

Ok jak skoncze ACT to odswierze ten temat i poprosze o dalsze rady i opinie.Teraz mam jeszcze takie pytanie z czystej ciekawosci : co by bylo gdybym dalej jechal takim planem (bo przez te 2.5 tygodnia jechalem praktycznie takim samym z malymi zmianami) ? Z gory dzieki za odpowiedz i pozdrawiam.

no to bez jaj bo pytanie powazne. Nie lykam Termy od mniej wiecej poczatku roku, rzucilem ja razem z paleniem i przyznam ze bylem (i jestem) od niej uzalezniony. Minelo prawie 2 miechy a po glowie tlucze mi sie resztka psychozy jaka dalo lykanie Thermy przez 2 lata. Nie wiem czy w ogole kiedykolwiek wroci mi mozg do normalnego trybu? Ci co maja [...]

[...] treningu łape mam tak napompowana ze sie po plecach nie mooge podrapac.tylko ze ten bic nie wyglad atak jak bym chcial. z ta klakta drugi raz w tygodniu to naprawde taki zły pomysł??musze to przemyslec. to mam jeszcze jedno pytanie o cwiczenia i sposób na rzezbe klatki.jak juz wspominalem gora zaczyna rosnac, gorzej z bokami i srodkiem. dzieki

bialko to schabowy w proszku :D wiec pytanie traci na sensie - to o dawkowaniu i timingu :D dodam tylko ze wg mnie najwazniejszym czasem spozycia bialka jest okres PRZED treningiem :D

efekty? przyrost miesni:D i jeszcze mam pytanie czy dokupic do bialka jakis hydrolizat białka??

a dlaczego nie zadales tego pytania w poscie Mawashiego?? bo to powinno byc raczej do niego pytanie skierowane

Pytanie bylo o walke z przecinikiem, ktorego celem jest jedynie utrzymanie gardy, wiec w takim przypadku ja problemu nie widze ;)

pytanie bylo : CZY MEGA MASS 4000 TO DOBRE ROZWIAZANIE? odpowiedz wyzej to TAK ale pod warunkami zawartymi tez wyzej :D

..Mam pytanie czy na wyniki badań krwi może wpłynąć suplementacja TT90 i ZMA ??

Spox, dzieki, mam jeszcze pytanie: na czym polegaja syzyfki?:P

ja mam takie samo zdanie jak oni.za szybko na mete ale nie pytałes o to wiec odpowiedzialem na twoje pytanie proste pozdro