pytanie

A mam jeszcze jedno pytanie jestescie w stanie wycisnac tyle samo na tej prowadnicy co na wolnym gryfie? Bo mi jakoś ciężej do idzie.

[...] ilości płynów, napojów, półpłynnych potraw, surowych owoców i kasz o dużej zawartości błonnika. Pomocny może być także chleb chrupki i otręby pszenne. I tu nasuwa się pytanie w którym momencie i co należy spożyć. Proponuję tutaj dokładnie stosować się do wskazówek opisanych wcześniej w tekście odżywianie w dniach treningu. Głównym [...]

A co ze stosowaniem transdermalnym? A tak w ogóle mam pytanie o leczenie kontuzji za pomocą środków (zastrzyki, maści) z zawartością sterydów. Czy unikać tego jak ognia, czy też skorzystać jak lekarz sugeruje?

Chyaba już moje ostanie pytanie. ANAR rozpisales mi w cyklu z 1 CELL PUMP tauryne 2-3 tabsy, natomiast z porcja 2xCELL PUMP 1 tabletka...tak ma być czy cos przeoczyles ? Oraz jakiej firmy polecacie CARBO, ZMA, TAURYNE ?

Władziu - nie prowokuj mnie 10 to zamało. Mam pytanie, czy tylko produkty Olimpu można tutaj rekomendować na forum sfd? Patrze Cell-Pump a co z silnikami V twelve?

Zadaj to pytanie lekarzowi on będzie wiedział najlepiej

wszystki jadalne a szczególnie morski na lepsze pytanie nie wpadniesz zapytaj o sos sojowy

Czeżko mi odpowiedzieć n atwoje pytanie każdy jest inny jedni lubią jeżdzić miekko drudzy siłowo. Ogólna zasad ajest że młodzi zawodnicy są uczeni młynka chodzi oto by nogi nauczyły sie ciągnac doi góry a nie cisnąc. J aosobiscie lubie jeżdzić siłowo siłowo jezdził Rominger, Tonkow Urlich a miękko amstrong, Indurain itd. Na wiosnę nieraz stosuje [...]

mam pytanie co sadzicie o creaFUSION ? bo tak sie składa że znalazło sie to w mojim posiadaniu

"Jak wiadomo przy tetnie 80-90& HRmax spalanie tetna jest znikome" Ja od razu zadan drugie pytanie .Dlaczego przy takim tętnie spalanie jest znikome ? To co ja wtedy palę ? Wodę ?

Dieki za podpowiedzi, mysle ze sprobuje twojego pomyslu cipeta18. Pozyjemy zobaczymy. Kolejne pytanie, czy supinacja sie oplaca?? Jak cwicze bez to bardziej sie mecze.

Mam pytanie, gdzie mogę znaleźć jakiś chat siatkarski z prawdziwego zdarzenia ?? Dzięki za odpowiedź :P

Metero 10 razy więcej tym mnie rozśmieszyłeś do bólu. Możesz brać te 10 tabsów ale pytanie ile z tego przyjmie organizm. Wątpie żeby ktokolwiek miał takie zapotrzebowanie na te witaminy. Spróbuj brać po 10 tabsów dziennie i podziel się wrażeniami (zawsze mnie zastanawiało po jakiej dawce pojawia się hiperwitaminoza:)) A pozatym ilości to sprawa [...]

jak mozna w dniu wolnym cos cwiczyc to przeciez on juz nie bedzie wolny albo jestem tepy albo zle zrozumilem pytanie. A co do colemana to ona ma taka genetyke i koksow pewnie tyle wpierdz.ielil ze nawet gdyby jakies partii nie cwiczyl to i tak by mu urosla

[...] o te 3 kg... ale sila w ogole nie idzie... niestety monohydrat jest dla mnie zbedny, sprobuje teraz z cell pupem biogenixa... zobacze moze bedzie dzialal dobrze... licze na to... wiec trzeba probowac, nikt ci nie odpowie na to pytanie ile ci przybedzie, bo to zalezy od wielu czynnikow: stres inne zajecia zmeczenie dieta sen itd... powodzenia

Ok, dzieki. Mam jeszcze jedno pytanie: Czy jesli nie trzymam dobrego tetna to przed aerobami (robie na czczo) powinienem zjesc jakies bialeczko?

Właśnie takie samo pytanie chciałem zadać. Jestem gruby od kąd pamiętam ,a teraz jestem na ostrym odchudzaniu i zastanawia mnie czy jak osiągne wagę np. 90 kg ,to mi to zniknie lub cofnie się znacząco ?

hmmm naturalnie jest to dos trudne :D ale podpowiem zadaj to pytanie w suplach :D od razu znajdzie sie roziwazanie :D z trikow zywnieniowych moge polecic na glod krotkotrwaly (zaraz po posilku wieksza ilosc bialka zwlaszcza wolowchlanialnego) na glod dlugotrwaly :D(miedzy posilkami) wieksza ilosc tluszczow (co niestety nie idzie w parze z [...]

[...] co do glutaminy ale nie pisz ze ja wypisuje bzdury. A pozatym to to jest forum nie musisz sie zgadzać z moim zdaniem tak jak ja nie zgadzam sie z twoim. A moje zdanie jest takie "Glutamina to dobry supl" twoje jest inne trudno !!! A jakbyś czytał uwaznie to bys wiedział ze biospec odpowiedział juz na twoje pytanie kilka notek wyzej...

[...] tylek od siedzenia mi odpada niestety.Jednym slowem bajka. Jest tylko jedno ale: otoz pojawil mi sie jeden ze skutkow ubocznych efki tzn. suszy mnie jak cholera. I tu moje pytanie, czy jest to calkowicie naturalny, nie grozny objaw TP i nic sobie z niego nie robic (tylko zapijac woda) czy tez jest to przyczynek do odstawienia thermalka?? Prosze [...]