pytanie

Witam serdecznie mam pytanie do tych którzy mają jakieś pojęcie o LE lub tak służyli. Czy jeżeli mój znajomy mam tiki nerwowe (duża porusza, głową, stęka coś, itp.) to czy ma szanse dostać się do Legii. Był ostanio na komisji lekarskiej i dostał A

mam pytanie: trenuje judo i na silce, jestem endo, mam 16 lat i odradzono mi przy SW stosowanie monohydratu. czy stosujac krete pierwszy raz moge siegnac po TCM???

czekamy na posumowanie test ogladalem z ukrycia i jestem bardzo ciekaw postepów jakich zrobiłeś. mam pytanie bedziesz dawal maxy czy e tam?? pzdr

Mam glupie dosyc pytanie i jestem pewien ze zostane za to nie jednokrotnie obrazony jakimis tekstami... albo znowu zamiast podac mi odpowiedz na moje pytanie to znowu ktos powie " a masz diete a masz plan ;/ ludzie ja sie tu pytam o to co chce wiedziec a nie musze wysluchiwac tematu ktory bardzo dobrze znam.... przejdzmy do sedna sprawy 1.czy [...]

[...] 2 lekarzy próbowało mi go nastawic (z pomoca 2 pielegniarek które mnie trzymały)ale tez nie dali rady no ale po 7 godzinach czekania na narkoze(z wybitym barkiem) akurat przechodzil pediatra i odrazu mi go nastawił i dostalem gips na tydzien. Wczesniej po wybitym barku nosiłem temblak. Mam pytanie czy zwichnął ktos z was brak na rowerze?

[...] w diecie, brakuje Ci 20 gram bialka walisz 20 gram bialka podobie z weglowodanami, jakiej odpowiedzi oczekujesz?? edit cos tam na poczatku napisales , ze sprawe diety znasz bardzo dobrze... powyzsze pytanie swiadczy o czyms zgola odmiennym Zmieniony przez - stash1 w dniu 2008-02-19 19:53:21 Zmieniony przez - stash1 w dniu 2008-02-19 19:53:42

po songu chłopaki.. pytanie a bcaa samo zeby nie spało pytanie 2 a co na rzezbe??? czy zrobic przerwe pewien czas na sucho i potem sie rzezbic?? no i wracamy do pytania 2 Zmieniony przez - yosiff w dniu 2008-02-19 19:56:13

[...] full brzuszków 50 przysiadów pompki 2x serie brzuszków 40 minut jazdy na rowerze po może teżtroche brzuszków Albo co myślisz żebym sobie na skakance po skakał? A i mam takie pytanie Czytałem temat o ABS2 i wyczytałem, że przy zwykłych brzuszkach mięśnie brzucha wykonują tylko 1/3 brzuszka. Więc mam takie pytanie czy zamiast zwykłych brzuszków [...]

Witam, niedawno co dopiero zaczalem cwiczyc i robie FBW. Pozniej mam zamiar przejsc na trening ze co drugi dzien inne grupy miesni sa cwiczone - kazda grupa miesni raz w tygodniu. I mam w zwiazku z tym pytanko, czy cwiczac dana grupe tylko raz na tydzien mamy efekty?? Pytanie dosyc glupie dla zaawansowanych ;) Pozdrawiam :)

[...] FBW wieczorem czwartek - trening piłkarski popołudniu i sala wieczorem piątek - trening piłkarski popołudniu sobota - FBW i sala wieczorem niedziela - raczej nic czyli jak widać nogi są dość mocno wykorzystywane i się o nie obawiam. I tu moje pytanie: czy taka intensywność wpłynie negatywnie na moje nogi czy wręcz przeciwnie poprawi wytrzymałość?

u góry działu zanim zadasz pytanie?

Witem mam pytanie do osób które ćwiczyły a6w. Czy naprawdę są po nim efekty? Muszę trochę zrzucić tłuszczu z brzucha... Dzięki za odp ;]

Pytanie czy pompki moge robić dzień w dzień czy lepiej robić przerwy zgodnie z planem treningu czekać aż to klatki??

Tutaj kolego znajdziesz praktycznie wszystko jesli mialbys jakies pytanie odnosnie innego cwiczenia. Wystarczy poprzegladac poczytac i jest naprawde z gorki. http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Bezposrednio do treningu klatki gdzie znajdziesz informacje jak nalezy trenowac na skosie etc. masz tutaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.asp [...]

Witam, mam pytanie, nie chce zakładać nowego tematu to się tu wpisze. Jestem ogólnie mało rozciągnięty i chciałbym troche sie porozciągać, pomyślałem, że wykorzystam do tego jakiś plan z sfd. I właśnie planowałem się rozciągać porządnie bezpośrednio przed treningiem na siłowni, ale z tego co tu przeczytałem to powinienm się rozciągać po treningu [...]

Witam mam tkaie pytanie 2 dni temu mialem robiona artroskopie i wykazalo ze mam zerwane wiezadla krzyzowe przednie lekarz powiedzial ze po 6 tyg bede mogl miec dopiero rekonstrukcje wiezadel ze wzgledu na to ze noga musi wroci do takiej samej sprawnosci jaka byla przed artroskopia czy to mozliwe czy mozna robic za pare dni juz te operacje prosze o [...]

ooo ciekawe pytanie sadze ze to dobry pomysł gdy bedzie kurs 1.00 tylko wtedy przez to kurs moze byc mniejszy od wymaganego w danym momencie

[...] wrzuciłem nolvę kilka dni po 40mg później do końca po 20mg dawało rade. Od dawna już nic nie boli, ale został guzek wielkości ziarnka gorczycy ewentualnie dwóch I teraz pytanie brzmi czy w razie gdyby sytuacja się powtórzyła uderzyć nolvę (10tyg chyba trochę za długo jadąc na nolvie)? Czy może lepiej, arimidex jeśli tak to, jaka dawka? 2) Po [...]

Ok sprawa z treningiem nóg załatwiona dziękuje. Mam jeszcze jedno pytanie: http://video.google.com/videoplay?docid=8455265647856814579&q=Tyler+Williams+bodybuilding&total=149&start=0&num=20&so=0&type=search&plindex=2 Czy dokładnie tak powinno się wykonywać wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia? pozdrawiam

Mam jeszcze pytanie. Czy Juras prowadzi zajecia też dla młodziezy czy tylko dla dorosłych?? A tak w ogóle w wieku 13-16 lat? Dostałeś adres strony klubu Jurasa, jest tam również forum ze specjalnie wydzieloną sekcją 'pytania do trenera'. Myślę, że tam otrzymasz najbardziej aktualne informacje. Z tego co wiem, to 16 lat raczej nie stanowi problemu, [...]