pytanie

Siemka, Chce zrobić mini cuta 4tyg bo trochę podlalo, I pytanie czy warto by dorzucić Clena na ten czas ?

[...] w jakiej kondycji jestem. Ogólnie masa jest, ale ta metka bym trochę podbił, zależy mi na rzeźbie. Podejrzewam ze jak na pierwszy raz to ruszy mnie ten zestaw tylko pytanie czy wrzucać metę do tego czy nie poleciec na samym winie. Nie oczekuje tez nie wiadomo czego po takim zestawieniu, ale będę bardzo wdzięczny za każda podpowiedz i [...]

Nie wyliczylem tego rozkladu i tutaj moje pytanie. Przed treningiem to raczej miecho i jakies wegle. "I to już nie taki IF wcale przy takim systemie" rozwin jesli mozesz

dzieki bardzo to mi ratuje troche nawet budżet ale rodzi mi sie nastepne pytanie mianowicie, w sobote i niedziele nie robie nic, wtedy zapotrzebowanie mam 2300kcal, czyli z nadwyzka 2500, tak trzymac,czy te 3500 jak w dzien nie treningowy (śpie dłużej i całe dnie leże)? bo cieżko mi nawet wcisnąć tyle jedzenia bez aktywności Zmieniony przez - [...]

[...] konca :D w porownaniu przed cyklem a teraz to jądra lekko zmalały, ale to tez na oko nie zobaczy sie tak jak napisał FLEX miedzy funkcjami a wygladem na oko. a jeszcze mam pytanie, na drugi cykl polecił mi test+master albo test+npp albo test+turanabol, warto któreś z tych ? bo myślałem o cyklu chociaz 5/6miesięcy i boldenonie ale z tego co [...]

Mam pytanie, tylko się nie śmiej co to jest FBW?

[...] 3s uginanie ramion ze sztangą 3s czy to będzie dobre do cyklu na kreatynie? Ile ma trwać ten trening ? Czy mogę urozmaicać co jakiś czas ćwiczenia ? I jeszcze jedno pytanie... da się to podzielić tak aby chodzic na siłownie w ten sposób : pon -trening wt -wolne śro -trening czw -wolne piąt-trening ? Z góry dzięki wielkie za pomoc

Właśnie też się tego spodziewałem. Jutro albo w poniedziałek się wybiorę, a mam jeszcze pytanie na temat tego badania. Czy muszę być na czczo? Teraz od kilku dni dołożyłem Winstrol ale to chyba nie wpłynie znacząco na wyniki? Niektórzy mi mówili, że może zbyt mała dawka jak na moją wagę ale przecież to mój pierwszy kontakt z tego typu środkami, [...]

Na kartach sędziowskich po walce z Gurem było 2:1 dla Różalskiego. Powstaje więc pytanie, dlaczego człowiek organizatora gali zmienił werdykt ?

odświeżam ponownie Czy ktoś może odpowiedzieć na moje pytanie czy tylko??

Powinieneś zapoznać się z wypowiedzią traktor71 http://www.sfd.pl/FBW-t460830.html i masz odpowiedź na pytanie.

Hi, Zamierzam chapnąć ThyroTherm. Mam krótkie pytanie: ile tygodni i w jakich ilościach braliście ThyroTherm, chodzi mi o realne ilości i czas, a nie zalecenia producenta. Pozdro.

pytanie za 100pkt. czemua mając drążek w ogóle go nie wziąleś do planu?

Dzięki za pomoc, tylko jeszcze takie pytanie: czy manipulować kaloriami w DT i DNT? Jeśli chodzi o te treningi siłowe to po prostu staram się robić to co mogę, np martwego ciągu nie jestem w stanie zrobić, ale takie ćwiczenia jak pompki na poręczach czy przysiady już tak.

ale to kwestia kilku treningow i bendzie git, a co do sztangi to w wakacje jak zrobie remont w mym gymie to zaczne cos dynamicznego by sie zabardzo nie zmasowac a sily i dynamiki nabrac. Jeszce mam jedno pytanie co robic by zrobic human flag, dajcie jakies tipsy

Mam jeszcze pytanie: jak długo można stosować taką diete na mase? Chodzi o to, jeśli w moim przypadku trudno mi się jest postarać o tłuszczyk, czy można ją stosować jak najdłuzej? Czy może lepiej zmieniać co jakiś okres na CKD? Zresztą to dopiero mój początek przygody z dietą, zobaczymy jak podziała... :)

stawiaj na nieprzetworzone jedzenie jak będziesz miał jeszcze pytanie typu (i nie tylko tego typu) czy mozna jesc kielbase, pasztet czy inne konserwy to pisz w tym temacie a nie zakałdaj za każdym razem nowego tematu bo sie robi zbędny syf w dziale

[...] przy 100kg wagi i takim wzroście musisz naprawdę duuużo jeść, a dobra dieta wcale nie jest taka droga - powiedział bym że bardziej czasochłonna (no chyba że za źródła biała bierzesz rostbefa i filet z łososia to ok - tanio nie jest) pytanie bardziej powinieneś zadać w dziale dla początkujących:) zresztą pewnie i tak temat zostanie przeniesiony

Nie wydaje mi się abym się pomylił,"najlepsze efekty pod względem minimalnych skutków ubocznych a najtrwalszych efektów" A najtrwalsze efekty mogą oznaczać tez efekty siłowe prawda?? Napisałem środki najbezpieczniejsze-patrząc na zdrowie. Myśle ze dobrze zinterpretowałem pytanie.

mam pytanie czy wiesz już co było przyczyną? gdyz mam ten sam problem