pytanie

mam jeszcze jedno pytanie czy do tego bólu głowy towarzyszy ci podobny ból w nadgarstkach?

[...] nie odpuszcze ba mam małe co do wiekości bica i to głupio wygląda :/ pozatym po 10 lutego mam zamiar sie zapisać sie na mma ale to tylko tak w planach i tutaj moje pytanie czy jak będe ćwiczył tym treningiem to czy siła będzie szła równo z masą czy masa będzie szła do przodu a siła będzie stała w miejscu ?? zależy mi na masie i na sile [...]

dobra czytałem ***a dało spałem prawie w cale kupiłem melatoninę 5mg będę brał 2,5 mg moje pytanie jest takie czy mogę łączyć z mzb z olimpa w 1 h przed snem ? Zmieniony przez - MCKOKS w dniu 2011-03-17 13:32:30

Mam jeszcze jedno pytanie: czy w jednym treningu mozna laczyc przysiady ze sztanga i wykroki ze sprintami, cwiercskokami i wieloskokami?

nie pchaj tyle chleba ani bulek w siebie zamien na platki ryz kasze zamalo wegli jezeli ma byc to masa i pytanie ty to masz zamiar tak co do grama jesc ;/

Jeszcze jedno, ostatnie pytanie :) Dlaczego oliwę z posiłku nr 6 przerzuciłeś do nr 2 i dałeś na jej miejsce olej lniany? I co do tego tłuszczu przed samym zaśnięciem - równie dobrze mógłbym zjeść 100g węglowodanów, jeśli liczy się TYLKO bilans kaloryczny, prawda? :)Mimo wszystko olej lniany będę aplikował 1h przed zaśnięciem, żeby zbytnio nie [...]

dowiedz sie co to jest gainer i sam sobie odpowiedz na to pytanie

Jade tydzien lub 2 na zerowym a pozniej dorzucam po 100 kcal i przerzuce sie od wrzesnia na 4 dniowy push pull,PYtanie czy w push pull dawac jedno cwiczenie wiecej serii czy 2 cwiczenia po np. 3 serie ?

[...] ciekaw jaka opcje wybiore . Jak w 2-3 tygodniu zwieksze intensywnosc iniekcji , moze cos to spowodowac ? spowolnic ? Czy wrecz przeciwnie bedzie masa szla bardziej w gore ? To pytanie mnie tez dreczy . Myslalem o takim cyklu : od1 do3tyg / co 4 dzien . od4 do9tyg / co 3 dzien . zly ? A co to odblokowanie to wiem . Clomid mam zakupiony .

[...] tusz -na nodze nic (rok) - żaden lowkick ani nic nie jest wstanie uszkodzić nogi tak aby uszkodzić tatuaż co innego wypadek, lub głebokie uszkodzenie mechaniczne skóry pytanie tylko mam jedno: po co usuwasz? nie lepiej nałożyć na niego inny ? taniej wychodzi o wiele a po drugie jak usuniesz i tak bedzie cos tam widać , nie bedzie idealnie [...]

[...] synchroniczne... A to ujeżdzanie to nie jest tor przeszkód gdzie koniki sobie szkaczą przez belki,krzaczki itp. a co do poprzedników.Panowie nie odpowiadacie na moje pytanie. Ja nie pytam dlaczego oni nie startuja na IO(bo to wiadomo że to im się nie opłaca),ja pytam czemu oni nie mają prawa startować na IO???(no chyba ze są amatorami) i [...]

[...] przez przeszkody,ale jest jeszcze WKKW (wszechstronny konkurs konia wierzchowego),ale nie wiem,czy to jest na olimpiadzie. Podałam przykład z bieganiem,bo narzekaliście panowie,że synchrony sa nudne. Dla Was to jest nudne,dla innych np. boeganie dookoła stadionu. A co do Twojego Queblo pytanie,to nie mogłam nigdzie znaleźc odpowiedzi niestety

Pytanie nr 1: Dlaczego nie ćwiczysz wsyztkich partii mięśniowych, a na klatkę dajesz ćwiczenia które na klatkę nie są? Poza tym masz plan treningu dzielonego dla średniozaawansowanych który możesz z powodzeniem zastosować. Ps. Trochę cierpliwości.

[...] nekanie). Wiec nie wiem nad czym sie zastanawiac. A propozycje rozwiazania silowego traktowalbym jako ostatecznosc. BTW od samego poczatku tej dyskusji nurtuje mnie jedno pytanie. Czy nie sadzicie, ze takie sytuacje nalezaloby wpierw skonsultowac z rodzicami, a nie na forum internetowym...? Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-07-17 14:11:30

Moze zadam glupie pytanie,ale:Skad oni maja te nr telefonow(tych dziewczyn),skad maja ich adresy itp. Sms,gluche,mozna prowac nagrac na cos (komorka,mp3,jak macie dostep ,i jak sie da) te ich grozby,kiedy je wykrzykuja pod balkonami,moze jakas fote zapodac im i na palkarzy.

No ok, dietę sobię jakąś tańszą ogarnę, tylko pytanie czy zostać na tych 2300 kcal skoro stoję na jednej wadze już z trzeci tydzień. Z tego co obliczyłem z kalkulatora BMR potrzebuje ok 3400 kcal żeby zostać na wadze. Mimo tak dużego deficytu waga stoi w miejscu. Może właśnie to jest przyczyna, że Twoja waga stoi w miejscu - zbyt duży deficyt [...]

No ok, dietę sobię jakąś tańszą ogarnę, tylko pytanie czy zostać na tych 2300 kcal skoro stoję na jednej wadze już z trzeci tydzień. Z tego co obliczyłem z kalkulatora BMR potrzebuje ok 3400 kcal żeby zostać na wadze. Mimo tak dużego deficytu waga stoi w miejscu. Może właśnie to jest przyczyna, że Twoja waga stoi w miejscu - zbyt duży deficyt [...]

a ja mam pytanie czy da sie gdzies spawdzic co będzie w nastepnym numerze MD konkretnie lipcowym, artykuły i jakie probki ?

No na kreatynie polecę sobie ;-) jakoś do kapsuł nie jestem przekonany więc proszek ! :D Nie wiem co zrobić z tym białkiem czy kupować je przy czy starczy to co przyswoję z posiłków .. oto jest pytanie

a jeszcze takie 1 pytanie do was;) mianowicie czy te tłuszcze które dostarczam( 98g) nie za dużo w porównaniu do zapotrzebowania (87g)