pytanie

Hehe, a moze? To nie jest pytanie wroci czy nie wroci, tylko czy szansa jest mniejsza w starszym wieku. To nie kwestia wrozenia z kuli czy z kart czy z fusow, tylko czysto fizjologiczno-endokrynologiczne :-)

Przepraszam - zadałam pytanie bo myślałam, że to ja taka blondynka jestem i nie kumam czegoś oczywistego dla pro:)

[...] w następnym planie od przyszłego tygodnia, bo plan będzie już normalny, tzn. z czasowym wykluczeniem pewnych ćwiczeń jeszcze, ale to samo będzie na obie ręce. I teraz pytanie: czy mam normalnie progresować zdrową strona? Tak właśnie planuję robić mimo że wtedy mogę być cały czas do przodu przed tą słabsza stroną. A moze lepiej nie starać [...]

Madzia to Ty grube plany masz! Pytanie laika - na scenę wychodzą same debiuty czy po prostu wychodzą wszyscy co się zapiszą, a debiut jest tylko Twój? Kategoria jest wzrostu i wieku? Swoją drogą "debiuty weteranów" brzmią zabawnie:) Kiedyś zerkałam na ligę wyciskania, tam były kategorie wiekowe i w kobietach 50+ byłabym chyba jedyna czy dwie by [...]

Wczoraj mnie synek Koszykarz zdołował, ze u mnie to taka karuzela - redukcja 2 miesiące- masa 1 tydzień.... I właściwie mi uświadomił ze tak biegam w kółko za ogonem - że sama nie wiem czego chcę. Stąd moje pytanie do Ciebie. Dziękuję.

No nie wiem Patik, ja wlasnie zawsze myslalam ze dziewczyny ktore maja mniej fatu na nogach a tendencje do fatu na brzuchu, taka troche bardziej meska dystrybucja fatu, maja wlasnie latwiej i generalie lepiej wygladaja te sylwetki, noga i poslad wygladaja lepiej nawet jak bf jest troche wyzszy, noga jest fajna, nie robi sie taka ulana, to biodro [...]

Na pewno będzie Ci łatwiej przysiadać w takich butach pytanie czy to nie kwestia mobilności choć u kobiet rzadko się zdarza :-))

Na pewno będzie Ci łatwiej przysiadać w takich butach pytanie czy to nie kwestia mobilności choć u kobiet rzadko się zdarza :-)) Moze tez kwestia mobilnosci, ale przyznam szczerze ze wole juz robic siady i progresowac w butach z taka mobilnoscia jaka mam niz tracic czas na karkolomna prace poprawy mobilnosci i odwlekanie robienia ciezszych siadow [...]

Madzia - ja raczej po ang rozumiem:) Zmyliło mnie "SS" przed "walking". Pytanie jak zrobić chodzone wykroki bez SS....

No wlasnie, to Patik masz odpowiedz na twoje pytanie o te maszyny :-) ja to szczerze mowiac nigdy nawet nie usiaflam na tej maszynie, to jest tez ciekawe ze zaden trener (a mialam lacznie 3, z czego tego obecnego od prawie 2 lat) mi nigdy tych maszyn nie rozpisal :-)

Oczywiście jest troszkę inna specyfika pracy z klientem młodym, nastolatkiem a całkiem dorosłym, starszym, Ale jednak wszędzie rozwój siły w różnym stopniu będzie bardzo ważny i do sprawności i do sylwetki. Wydaje mi się że im klient starszy tym bardziej trener ma poczucie, ze warto wrzucic go na lżejszy trening i różne regresy, bo jest ogólnie [...]

Oczywiście jest troszkę inna specyfika pracy z klientem młodym, nastolatkiem a całkiem dorosłym, starszym, Ale jednak wszędzie rozwój siły w różnym stopniu będzie bardzo ważny i do sprawności i do sylwetki. Wydaje mi się że im klient starszy tym bardziej trener ma poczucie, ze warto wrzucic go na lżejszy trening i różne regresy, bo jest ogólnie [...]

Madzia a ja ma pytanie - co to za materiał z którego masz uszyty strój? Jak się nazywają takie świecące materiały? Dałam Młodemu do szkoły na plastykę resztki które zostały z mojego stroju i teraz każdy się pyta co to za materiał i gdzie kupić ;-) a ja to 10 lat temu gdzieś przez internet zamówiłam i nie pamiętam nawet jak się materiał nazywa %-)

[...] że taką monotonną i jałową dietę masz codziennie ? Chcesz powiedzieć, że będziesz zadawał wciąż idiotyczne pytania nic nie wnoszące do tematu? Faktycznie - moje pierwsze pytanie dotyczące tego, czy do takiej wagi doszedł bez farmakologii było nie na miejscu, bo każdy kto trenuje (w tym ja) wie ile kg masy mięśniowej da się zbudować w ileśtam [...]

[...] - wczoraj z rozgrzewka zeszlo ok 110min, poki co robie przerwy do 120sek, tym bardziej, ze wczoraj trening na luzie - pisalem z jakiego powodu ;-) 19szymon62 - a to pytanie nalezy skierowac do trenera %-) mysle ze w sam raz ;-) vw - jak by nie patrzyl to ogolnie uzywam ciezarow jak dla dzieci %-) ale staram sie dbac o stawy, poza tym [...]

w zimę klima włączona, w lato ogrzewanie, ale działa? Działa%-) a jeszcze ja mam pytanie poza konkursem. Co znaczy np 12x4szt, 12x5szt itd, to chodzi o kafle na silosie że na szt podajesz?

Będę zaglądał i każde durne pytanie o doping czy podobne nagrodzę banem. Bądźcie łaskawi nie śmiecić Cienkiemu w dzienniku.

[...] całe życie płakać%-) każdy do tego dziennika zagląda, bo naprawdę kozak forma i ciekawi każdego co to z tego wszystkiego będzie, pewnie będzie zayebiście, ale teraz tylko pytanie jak bardzo zayebiście8-) więc jest tylko jedno miejsce na podium dla Cienkiego/-)_ /SFD/Images/2015/8/18/d039da6a155849dcaa8c5dd26ec72991.png Zmieniony przez - zioekt [...]

Obczaj sobie ile czasu on ćwiczy :) jaka ma dietę i jakich używa obciążeń i masz odpowiedz na Twoje pytanie :) ale zaraz ktoś zapyta o coś innego wiadomo o co i ja odpowiem od razu że zobaczcie na dietę staż i stosowane ciężary :)

A ja mam takie pytanie z innej beczki. Powiedźcie mi jak się mają tatuaże do startów w sportach sylwetkowych ?? Czy sędziowie patrzą na to ?? Czy może to wpłynąć negatywnie na ocenę naszej sylwetki ??