pytanie

[...] i bica to na tym zalezy mi naj mniej, najwazniejsze sa dla mnie nogi i plecy Wiek 17 . Cel masa Wczesniej Split odzywki mono inne sporty vt/bjj 2x w tyg . Czytałem troche o tym fbw i pytanie miedzyinnymi to ktory lepszy 1 zestaw 2 czy 3, chce cwiczyc hmm 3 x w tyg bedzie ok splita mialem 4.x Zmieniony przez - sagg w dniu 2008-12-11 17:22:03

Wszystkim panom z tego tematu daję po sogu za pomoc :) A i ostatnie pytanie czy nie było by głupotą połącznie tych 3 supli ?

Usunąłem wypowiedź, ponieważ nie do takich wypowiedzi służył założony temat. Jeśli chcesz przeprosić Ryszarda, to możesz się tam wpisać. Jeśli chcesz zadać pytanie, to pytaj teraz

Zadałem proste pytanie, niestety jest ono dla ciebie zbyt skomplikowane.

[...] z niedzielami. Taki byłem najarany.Ale przyszedł moment , w którym po treningu nie czułem przyrostów ani pompki...wtedy zacząłem szukać informacji i trafiłem tutaj. Przechodząc do rzeczy moje pytanie jest zasadnicze...:czy mając stazu 7 miechów split jest dobrym rozwiązaniem?Czy moga tu wystąpować jakieś negatywy? Z góry dziękuję za odpowiedż.

A i mam takie pytanie mleka duzo pic ?? czy srednio bo pisze niekiedy ze wogole ;/??

Ponawiam pytanie...

łączyć można,pytanie tylko po co????

Witam Jestem na diecie nisko węglowodanowej. Węgle jem na śniadanie, przed i po treningu. Na przed ostatni posiłek jem zazwyczaj kuraka z warzywami. I teraz moje pytanie. Czy mogę jeść takie warzywa jak groszek zielony z puszki i fasolkę czerwoną również z puszki z kurczakiem??? Czy te warzywa nie mają za dużo węgli?

szczerze olej to polowa to mit, a druga chooj wie nikt sobie nie zawraca glowy stezeniem cynku w organizmie na cyklu kreatynowym. ale odpowiedajac na pytanie, pewnie do kazdej formy.

moze sprecyzuje pytanie , jaki trening najlepiej wybrac bo chce chodzic na siłke jednoczesnie spalając tłuszcz

[...] zainteresowalem. Nie mam nawet pojecia jak uzywac maszyn na silowni i w jakiej kolejnosci by mialo to jakis sens i bym nie zrobil sobie krzywdy! W zwiazku z tym mam takie pytanie czy w cenie kearnetu jest mozliwosc konsultacji z instruktorem ktory powie po kolei co i jak uzywac, ulozy mi jakis plan treningowy i diete bo ja jestem w tym [...]

[...] wysiłku odczuwalem czasami jakby lekkie kłucia , czy nierównomierne tętno itd, ale jakos sport uprawiam od małego i nic mi nie jest, ale jak chcesz 100% odpowiedzi na takie pytanie to na pewno nie tutaj na forum Wg mnie smialo mozesz - oczywiscie po jakims pzretrenowanym czasie (bo obecnie mija sie to z celem) - zrobic 1 cykkl kreatynowy, dawki [...]

trzeba było zadać to pytanie w starym temacie (na przyszłość pamiętaj)krótka ręka nie przeszkadza, u mnie w klasie najniższy koleś wszystkich rozkładał, dużo bardzo pomoże Ci odpowiednia technika. dobrze ustawiony nadgarstek, maksymalnie zgięty łokieć. no i potrzebujesz mocnego bicepsa i ramion.

Queblo, dobre pytanie wstrzeliłeś w temat. Wiem o co Ci chodzi... Hmm... ogólnie to temat rzeka wg mnie, ale powiem jak najkrócej umiem. Jak ginie/umiera ktoś z mich bliskich znajomych( odpukać, bo ostatnio naprawdę tego za dużo), to skłania to do refleksji, człowiek jest przybity, że kogoś stracił, że kogoś już nie ma wśród nas i nie może [...]

[...] rano, ok. godziny 11. Zobaczymy jak to będzie. No i zamówiłem pas od tego pana http://www.zpuh.xt.pl/ Bardzo miły kontakt, dobrze się rozmawia i cena też dobra. Teraz pytanie do ludzi, którzy mają buty do trójboju (przysiady). Jakie lepiej wybrać, czy z podeszwą drewnianą 3,5cm czy może gumowe 5cm? Jak to się ma do przysiadów? Pozdrawiam a [...]

Jaa bym proponował hak i za żebro:D troche zmałpowane od janosika ale według mnie na to pytanie najlepsza odpowiedź

a ja mam takie pytanie. czy słyszeliście o odkurzaczach takich specjalnych dla alergików? usłyszałam coś takiego w knajpie, że są takie specjalne co oczyszczają powietrze z pyłków kurzu itp

sorki - wiem bralem i bede bral przez 3 tygodnie. Mam pytanie: jak dlugo mozna takie cykle stosowac?

[...] bronil przed kopnięciami? Bedziesz walil rękami jak możesz nogami, kolanami, lokciami? - Po co? Niewyspałeś się chyba i dla tego te bzdury piszesz. Odpowiedz sobie na jedno pytanie - widizales kiedyś walke dobrych zawodnikow MT by była tam młócka? - Ja trochę widzialem tak w telewizji jak i na żywo i nie widzialem czegoś takiego bo to by [...]