SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • problem z tluszczem:(

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] odstają niż na zdjeciach. Dołuje mnie to, szczegolnie jak patrze na osoby grubsze odemnie kilka razy, a nie mające takich problemów z cyckami. W temacie o rozpiętkach padło pytanie cyzm się różnią rozpiętki : Tez mnie to interesuje, bo ja robie tak jak na 1 zdjeciu, ale to podobno pompuje klatke jeszcze bardziej Czy te 1 zdjecie ( poziomo ) to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2007-07-24 21:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chłopaki mam pytanie wiem temat rzeka jakie auto do 10tys z lat min 95 do 98?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-24 21:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jesc?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam takie male pytanie z czym moge spozywac oliwe z oliwek.? Jak wy to jecie? heh naprawde nie wiem...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2007-07-24 21:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie za granica

    Post
    Sztuki Walki

    Ja nie uwarzam, zeby pytanie bylo smieszne. Optowalbym za Holandia, Tajlandia, Bialorusia (to jesli chodzi o muay thai) noi wiadomo w USA tez sporo dobrych szkol.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2007-07-24 21:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi Tec Protein bez zabezpieczen ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mozliwe... Nigdy nie wcinalem bialka z Hi-Tec'a mozliwe, ze nie zabezpieczaja swoje produkty. Myslalem poprostu, ze moze zamowiles np. z Alle***.pl i stad moje pytanie. pzdr.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2007-07-24 21:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jeszczze jedno pytanie nie chce robić hst więc jakie serie na mase??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2007-07-24 21:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buy The Team III

    Post
    Piłka Nożna

    Jeżeli jest jeszcze wolne miejsce to zgłaszam sie z Rodą JC. Mam pytanie, czemu druga liga nie zawiera drużyn francuskich? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 858 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-24 21:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok rozumiem.JEszcze ostatnie (mama nadzieję) pytanie. 1.Dziwi mnie trochę ilość powtórzeń w MC.Czy to ze względu ,że napisałem ,że mam brak doświadczenia w tym ćwiczeniu czy po prostu tak najlepiej robić ?? 2.unoszenie jw. tylko w opadzie 3 x 9 Czyli w pierwszej wersji stoję (lekko pochylony, przynajmniej tak zaleca lud na forach) ,a w tej [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-24 21:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dextroza+Kreatyna mozna wymieszac w 1 wodzie ?

    Post
    Trening dla początkujących

    ok dzieki ale przyszlo mi teraz do glowy kolejny pytanie. czy mozna pic napoj energetyczny ktory zawiera 64mg kofeiny podczas cyklu z kreta ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2007-07-24 22:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade Thermal

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dodatkowo zamierzam pływać regeneracyjnie raz w tygodniu. Nitro biorę tak jak napisane w ulotce tylko ze porcja u mnie to dwie miarki HMB również jak na ulotce, a moje pytanie dotyczy thermala biorę 3 tabletki dziennie jedną z rana potem drugą przed posiłkiem przed siłownią i trzecią przed kolacją czy tak jest ok ?? Czy moze brać go jakoś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2007-07-24 22:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alfa ketoglutaran argininy

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] linka. Ogolnie chodzi mi o suplementacje tego specyfiku. Od nowego sezonu planuje przejsc na stala suplementacje jablczanu kretki i dorzucic do tego HMB + vitaminki, proteinki itp., ale nagle rozwazylem mozliwosc zamienienia HMB na AAKG i stad moje pytanie czy to dobry pomysl. Wyczytalem, ze jablczan bardzo dobrze laczy sie z AAKG. pzdr.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8041 Data: 2007-07-24 22:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol Eap 5 mg

    Temat
    Doping

    wiek 18 waga 82 bic 41 udo 69 lydka 43 staz 2 lata zalozenie cyklu czyste miesko przebyte cykle brak stan zdrowia bdb i tu moje pytanie w sumie powinno byc w dziale dieta ale mysle ze tu ludzie bardziej doswiadczeni sa i prosilbym o ocene dietki ... Po przebudzeniu: -Cell pump 9 gram -hmb 1 tabs - flexodon 2 tabsy -wiataminy -omega 4 tabsy 1. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2007-07-24 22:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej ?

    Temat
    Iron Horse Series
    PRO

    [...] (?) Bardzo często spotykam się z pytaniami, od czego zależy i czy jest możliwe budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej? Aby jasno odpowiedzieć na to pytanie, na samym początku należy określić, co, dla kogo znaczy beztłuszczowa masa mięśniową. Jeśli ktokolwiek myśli, że będzie jednocześnie budował potężną masę mięśniową o [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-24 22:41:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ktory tribulus wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pisałeś ze brałes tez dymatize jak wypada zforce pytanie do wszystkich

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4888 Data: 2007-07-24 22:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam! mam pytanie chodzi o to,że mam poważna kontuzje chyba naderwanie miesnia tricepsa i czy moge cwiczyc na worku treningowym tylko nogami wiem,że powiecie,że przeciez boli cie ręka a nie noga,alę nieraz jak się wygne i mocno kopne to mnie zaboli,prosze wypoweidzi tylko doświadczonych w tej dziedzinie.pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2007-07-24 23:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!!! Mam pytanie czy wiecie kto jest najwyżej skaczącym człowiekiem na świecie? Słyszałem że Jordan łapał 4m, ale chyba nie jest to najwyżej? Z góry dzięki za odpowiedź!!!!

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-24 23:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze cos musze na ten temat wiedziec i umiec bo z czyms takim chyba sie nie urodzilem. Z wlasnego doswiadczenia wiem ze cwiercprzysiad to jest za malo do zbudowania dobrego wyskoku i koniec kropka. Ty opierasz sie na tym ze brales ponad 200% swojej masy w przysiadzie i Cie tylko zamulilo. Takie pytanie, robiles cos oprocz tego? biegales skakales?

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 19856 Data: 2007-07-24 23:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko + aminokwas i jakie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] W sklepie z odzyweczkami polecili mi chopaki, zeby bialko za 28zeta (najtansze, jakie jest:]) kupic, bo ponoc roznica miedzy firmami bialkowymi jest niewielka w jakosci. No i do tego dokupic jakies Aminokwasy, z tymze tu ponoc juz firma robi roznice i teraz pytanie, jakie byscie polecili kupic tak w miare po przystepnej cenie zeby bylo?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4483 Data: 2007-07-24 23:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Asymetryczna budowa klatki pier.

    Post
    Trening dla początkujących

    A ja nie chcąc robić nowego tematu zadam pytanie w tym bo jest bardzo podobne, a mianowicie... między moją lewą ręką a prawą jest około 1cm róznicy, co ciekawsze ta mniejsza ręka jest troche silniejsza, pytanie brzmi jak powiększyc mniejszą ręke a w większej zwiększyć siłe?? wiem wiem troche pokręcone, ale prosze o wypowiedzi osób które maja [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2007-07-25 00:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to ze sobą łączyć?

    Temat
    Trening w domu

    [...] miechow niestety nie mogłem i zaczalem sie bawic na silce i tam juz zostalem, a ze moim priorytetem jest masa to do biegania chyba zbyt szybko nie wroce. No i pojawia sie pytanie. Jak gralem to moje uda i posladki byly niezle rozbudowane, ale jak nie robie nic teraz to te miesnie sie rozluznily i nie wygladaja zbyt dobrze. No i chce cos z tym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2007-07-25 01:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)