SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • suplementy a bjj

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Jezeli dobrze przepracujesz cykl i bedziesz trzymal dietke + dorzucisz carbo to nie odczujesz spadku szybkosci, a pare kilogramow powinno Ci dojsc. PZDR. Jeszcze mam pytanie do banana: Masz moze gdzies link do tematu na temat stalem suplementacji kreatyny? Szukalem za pomaca wyszukiwarki i nie znalazlem zadnego obszernego tematu. Z gory [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2007-05-17 15:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym sadzicie?? z gory wielkie dzieki...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] środa - nogi czwartek - klatka i barki (przód i bok) piątek - plecy i tył barków sobota - wolne niedziela - wolne tylko teraz jeszcze na pierwsza czesc pytania nie mam odpowiedzi, o sam trening i cwiczenia jak bedzie najlepiej?? i jeszcze mam pytanie jaki program najlepszy na brzuch?? Zmieniony przez - zlotexx w dniu 2007-05-17 15:21:04

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2007-05-17 15:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl a szczepienia :%

    Temat
    Doping

    [...] zjawila sie pielegniarka i powiedziala ze w najblizszym czsie zostaniemy zaszczepieni przeciwko meningokokom i chyba przeciwko chorobie Heinego-Medina i błonnicy, oraz ze bedziemy mieli prube tuberkulinwą i jak wyjdzie ona ujemnie to jeszcze szczepienie przeciwko grużlicy. Mam pytanie czy moge zacząć cykl i czy mi sie cos stanie jak zaczne ????

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2007-05-17 15:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok. dzieki. aa i jeszcze jedno podczas tego niby "nowego" cyklu dokonczyc KA czyli brac razem z mono. moze jest to powotrzone pytanie ale tk dla pewnosci pisze

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2007-05-17 15:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Mozesz przerwac (rozumiem ze jest powod). Tylko zrob jeszcze z dwa tygodnie utrwalenia wynikow - staraj sie przez te dwa tygodnie utrzymac rezultaty. Sam sie czasem zastanawiam czy nie lepiej odstawiac po 4rech tygodniach bo wlasnie w ciagu 4rech mam najwiekszy skok. Pytanie na ile wazne sa te dwa nastepne jesli chodzi o podtrzymanie rezultatow. [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-17 16:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • połączyć czy nie ?

    Post
    Doping

    uwazam ze ankieta nie jest w tym wypadku potrzebna bo nie prosze o rozpisanie cyklu tylko glownie kieruje pytanie o suplementy ktore nie wiem kiedy wziac... a napewno gdybym dal ten temat w dziale suplementacja to albo by skasowali albo przeniesli tutaj... a najwazniejsze info mam w profilu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2007-05-17 16:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIETYPOWE PYTANIE O TŁUSZCZE :-)))

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich Mam nietypowe pytanie na temat tłuszczy-kazdy wie,ze tłuszczy nalezy unikac poniewaz powoduje on niechciany przyrost wagi spowodowany otłuszczeniem.Moje pytanie brzmi-Dlaczego???-Moze wydawac sie to śmieszne-ale tak naprawde nie znalazłam żadnej sensownej odpowiedzi na ten temat jak to sie dzieje(mimo, iż jestem technologiem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2007-05-17 16:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trimbusem trimbus podniesie produkcje testosteronu i teoretycznie wruci do normy i wszycy bd happy a moze jestem w bledzie jak tak to mowcie co o tym sądzice i gdzie moznaa dostac clom czy mozna kupic go w aptece bez recepty jak tak to ile kosztuje i mam jeszcze 1 pytanie czy 1 paczka nova za 40 zl starcza tylko na jeden odblok czy na wiecej ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2007-05-17 17:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIETYPOWE PYTANIE O TŁUSZCZE :-)))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sama sobie odpowiedzialas na pytanie. "Jak wszyscy wiemy" - powinno byc "jak wszystkim sie wydaje"...tluszcze nie powoduja przyrostu tluszczu ustrojowego, dowodza tego diety niskoweglowodanowe, jedyna energia sa wtedy tluszcze i nawet bez ujemnego bilansu kalorycznego chudniemy. Inna sprawa jak zmiksujemy tluszcze z weglami, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2007-05-17 17:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIETYPOWE PYTANIE O TŁUSZCZE :-)))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Własnie Scorpio-najlepszym tego przykładem są diety ketonowe-jesz tłuszcze , a chudniesz w o wiele szybszym tempie niz na dietach nisko tłuszczowych.poza tyum z tego co wiem-mylne jest wyobrażenie ze tłuszcz ktory spozywamy"wlewa" nam sie do komórek-to dziala w inny sposób-pytanie brzmi-w jaki??? Pozdro:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2007-05-17 17:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Rozpiske!

    Post
    Doping

    Odpowiedzcie na pytanie!!czy jestescie tacy TEPI ze nie wiecie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2007-05-17 17:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Rozpiske!

    Post
    Doping

    Chłopczyku, stanowczo przesadzasz... jeśli widzisz, że nikt nie odpowiada to znak że: a)pytanie jest idiotyczne b)istnieją już posty na ten temat, wystarczy poszukać c) nikt nie ma zielonego pojęcia d) jesteś burakiem... Wybierz sobie odpowiedź i nie zachowuj sie jak szczurek...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2007-05-17 18:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Rozpiske!

    Post
    Doping

    Chłopczyku mow sobie do swojego syna,a pytanie nie jest idiotyczno bo: a)skoro wino jest pochodne DHT to czy proscar zredukuje jego dzialanie uboczne? b)napewno jest spora grupka ludzi ktora by chciala to wiedziec! c)moze jestem mlodszy ale troszku dluzej drenuje od ciebie i troszke wczesniej zarejstrowalem sie na SFD! d)nie mow ze jestem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2007-05-17 18:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam! Tak sie składa że też mam pytanie. Zakupiłem sobie cell techa i Gakic! Wie ktoś czy można to mieszać ze sobą? Albo cell tech z HMB? jeżeli można w dwóch przypadkach co by było lepsze? Pozdro: Piotrek

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-17 18:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra dzimi ostatnie pytanie bo patrze ze niechetnnie odpowiadasz dieta ulozona czy wpie.rdalasz poprostu jak morswin?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-17 18:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam mam maly problem mam niedlugo spr z wf i musze sie podciagac podchwytem i opuszczac sie do prostych rak..i moje pytanie mam tylko tydzien zeby cos zrobic bo jestem kiepski w tym podciagne sie z 4 razy a mam sie podciagac 15 razy i jak ja mam to zrobic w tydzien nawet nie mam jak podciagac sie na drazku bo go nie posiadam jedynie posiadam [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2007-05-17 18:54:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Podciąganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a mam pytanie brac bialko i gainer i troche creatyny mam moze to cos pomoze co o tym sadzicie??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2007-05-17 19:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] postow z bodajze 24 strony w ktorej mowa jest o odpoczynku.Skonczylem a6w w 37 dniu teraz przez 3 tygodnie jush robie brzuchy z obciazeniem.Zobaczywszy te posty nasunelo sie pytanie "czy tez nie zrobic sobie przerwy?"Co o tym myslicie??I co myslicie o tym by w czasie przerwy wzbogacic diete o bialko?(czy moze proponujecie cos innego?).I [...]

    Odpowiedzi: 1112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-17 19:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszerzenie obręczy barkowej domowym sposobem.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W celu zmuszenia ciała do adaptacji, czyli przyrostu - musimy dać mu odpowiedni bodziec. Odpowiedz sobie na pytanie, czy w warunkach "biurowych" jesteś w stanie dać swojemu ciału bodziec, na tyle przekraczający obecne możliwości organizmu - by zmusić ciało do rozbudowy ? Pozostają co najwyżej rozciągania i ćwiczenia izometryczne - ale [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 15284 Data: 2007-05-17 19:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100g ryz bialy 100g oliwa z oliwek 10g warzywa TRENING - banan odrazu po. I kolacja piersi z kurczaka 100g ryz bialy 50g II kolacja twarog poltlosty 80g pomidor 50g jaja 60g Teraz jest okej? Po dodaniu tych orzechow bilans jest BTW:108%/103%/99% wiec spoko mysle. Mam pytanie co do wag, ile wazy: - banan - 250ml mleka - jajko ;D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2007-05-17 19:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)