pytanie

za***iscie trudne pytanie znalazłem tylko to http://pl.wikipedia.org/wiki/Kategoria:Norweskie_kluby_pi%C5%82karskie , no ale jak mowiles nie pomoze Ci zbytnio znasz jezyk norweski ?? Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2006-08-04 18:23:14

po prostu moim zdaniem takie posty sa troche nie na miejscu...rozumiem pytanie w stylu "co mam kupic i jak brac zeby miec jakies przyrosty" albo cos w tym stylu, ale podawanie zestawu przypadkowych supli (i jeszcze ten testosterol...) to raczej smieszne...tym bardziej ze o tym bylo pisane juz wiele razy z tego co zauwazylem chociaz [...]

[...] się głownie z powodu łojotoku który tworzy duze płatki łupiezu. Jaki szampon byscie mi polecili? Teraz używam Vichy dercos przeciw starzejącym sie włosom i wydaje sie byc ok. Jescze takie pytanie- czy odzywki nalezy uzywac zaraz po umyciu włosów czy można o dowolnej porze. I czy codzienne mycie włosów nie zaszkodzi im ? Z góry dzięki za pomoc

ADI mam do Ciebie pytanie: czy Ty trenujesz plywanie?? *jesli tak, to plywaj i nie zastanawiaj sie czy bedziesz mial ladna klatke czy nie. ktos kiedys napisal na forum, ze "w sporcie nie musisz ladnie wygladac" i w pelni sie z tym zgadzam. *jesli nie i chodzi tylko o ladna klatke, to idz na silownie, rob mase, a pozniej rzezbe i sobie [...]

[...] osiagniecie jak najlepszej wytrzymalosci i techniki w plywaniu .A plywam juz od 3 miesiecy bez jakicholwiek przerw takze mam jakis pojecie na temat tego co robie , a pytanie o klatke zadalem poniewaz przez okres ostatnich 3 miesiecy moja sylwetka ulegla gwaltownej zmnianie lacznie z klatka piersiowa ktora w powolnym ale umiarkowanym [...]

mam pytanie w sprawie podciagania na drazku szło mi dobrze jednak jak wyjechałem do babki na tydzien to po powrocie straciłem kompletnie siły wszystko robie dobrze nawet dokładam obciązen itp. jednak straciłem siły na podciąganie sie podczas treningu na plecy moge zrobic tylko 1 serie a na druga nie mam juz siły ?? (co polecacie )

Mam pytanie, bo zawsze zapomnę. w planie np: Uginanie ramion ze sztanga stojąc Uginanie naprzemienne hantlami młotkowo Modlitewnik Modlitewnik ma wystąpić na 2 czy 3 miejscu ? Chyba na 3, ale nie jestem pewien... Zawsze zapomnę, a nie chcę potem pierdół pisać...

mam pytanie, w A6W jak ma sie zrobic 8 powtórzen to robi się najpierw 6 a potem 2 pierwsze z tych 6?

[...] Przez ostatni tydzień byłem na małych wakacjach. No, a wcześniej troszkę załatwiania z uczelnią, wojskiem itp. Czasem ręce opadają jak się widzi tu 100 razy to samo pytanie No a i warto odpocząć. Nie myślcie jednak, że o Was zapomniałem! W najbliższym czasie postaram się coś większego naskrobać Od dzisiaj zaczynam być aktywniejszy POZDRO

mam pytanie....co mi sie bardziej oplaca kupic-chodzi mi o efekty gainer czy białko + carbo ?

[...] uzupelniajace diete z ewentualnych brakow, np gdy brakuje ci bialeczka w jakims posilku dodajesz bialko 1 porcje, tak samo z gainerem etc, a carbo uzupelnia glikogen w miesniach po treningu dzieki czemu nie sa takie zmeczone. Tutaj twoja rola poczytaj, sprawdz czego ci brakuje, co chcesz osiagnac, i najwazniejsze pytanie czy wogole masz diete ?

pytanie raczej do dzialu zdrowie

co za idioci, zadalem teoretyczne pytanie a ci zamiast odpowiedziec albo przynajmniej obejsc sie bez glupich komentarzy zaczynaja rozmyslac po co to napisalem??

Witam! Mam pytanie, czy przed przyjęciem na taki kurs przechodzi się jakieś testy sprawnościowe, albo coś w tym stylu? Na stronie http://www.pzkfits.pl/szkolenie.php jest też info o kursie, i tam kandydaci na instruktorów przechodzą sprawdzian wstępny ("ocena poziomu siły w ćwiczeniach testowych - wyciskanie leżąc, przysiad, martwy ciąg, [...]

witam. mam pytanie co do akcji ROBIMY FORME NA LATO. czy trening grupy 2x w tyg dla poczatkujacej osoby lub powracajacej po dluzszej przerwie, bedacej juz po ACT to nie za intensywnie? wezmy np. klatke- w tyg wychodzi 18 serii? (9 serii trening) czytajac wiekszosc postow z planami partii 2x w tyg, to czytam ze nie jest taki trening zalecany [...]

Mam pytanie co do treningu HST. Troche banalne, ale dobra... Robie pierwszy HST, potem SD, robie drugi HST, po nim kolejny SD, czy jak? Nie wiem jak z tymi SD.

nie odpowie nikt na moje pytanie z poprzedniej strony co do intensywnosci treningow osoby poczatkujace - 2x w tyg partia?

Mam pytanie: jak leczyc nadwyrezenie miesni przedramienia? nabawilem sie go cwiczac biceps podchwytem, jakie masci moga pomoc? moze ketoprom?[/b

chlopcy mam pytanie uriel napisal: 100mg dziennie przez 3-4 tygodnie powinno byc ok potem zmien na metanabol 30mg przez 3-4 tygodnie moge dac po tym antku mete? chce go wziasc narazie ino 20 tab

[...] jakis tanszy sklep niz ten ktory podalem w ktorym chce zamowic? Ze wszystkich podanych przez ciebie wcesniej sklepow ten wydawal by sie byc najtanszy.. aha i jeszcze jedno pytanie czy bialko optimuma gold standard rozni sie czyms od bialka tej samej firmy ale o nazwie limited edition? <z tym medalem na opakowaniu> czy jest to tylko [...]