pytanie

[...] będzie na początku zrobienie masy jeszcze przez 5tygodni, na drugim makrocyklu czyli gęstościowym wskoczenie z aerobami zaś w definicji mięśni już konkretne spalanie? Takie pytanie, czy Thyro nadal jest skuteczny? Co jest w takim razie teraz najlepszym spalaczem? Na siłce chłopaki mówią ,żebym sobie wziął salbutamol na 2 miesiące przed wakacjami [...]

Dzięki Kazam. Kłaniam się. Przerobiłem temat i w związku z tym mam pytanie. Dlaczego napisałeś że beta 2 mimetyki wpływają na tarczycę. Nic mi o tym nie wiadomo a szczególnie jeżeli chodzi o selektywne jak sally, clen. I czy masz taką bajkę że po clenie robisz się leniwy. Zauważyłem u siebie że mnie clen rozleniwia a nie mam tak po sally. [...]

zakupilem ta wlasnie kretke z vitalmaxa i mam takie pytanie ze proszek nie jest taki do konca sypki tylko ma troszke granulek czy to normalne czy moze byc przeterminowany? nie byl wczesniej otwierany a termin spozycia jest jeszcze grubo ponad rok.

Dabu - Mam pytanie - czy aby nie zaniżyles troche ilosci węgli w dwoch pierwszych posiłkach? Poza tym ciekaw jestem, dlaczego ładujesz na noc 25g oliwy? tyle paliwa energetycznego na noc nie jest konieczne, ja bym to bardziej rozdzielił. Poza tym to moim zdaniem OK. Co do pytania o banany, moim zdaniem zbedne są w ogóle gdyz masz zaraz zestaw ryż [...]

Ok, chyba wezme tylko setke, nie ma sie co truc Mam pytanie, czy po tej setce mety musze sie odblokowywac? Byc moze po setce nie musialbym ale boje sie o spadki

[...] w ogole chcialbym dostac fachowe zrodlo informacji\, ze bialka przyswoi sie 30 - 50g, bo jakos kiedys szukalem jakis badan i nie udalo mi sie niczego znalezc. poza tym trawienie i wchlanianie bialek, a trawienie i wchlanianie tluszczy czy wegli - to zupelnie inne zagadnienia. nikt nie odpowiedzial na pytanie autorowi - bo odpowiedzi nie ma.

nic się nie oplaca... taka prawda. Mało ktora kreatyna jest opłacalna w capsach. a pytanie..hmmm tyle co proszku jesz na porcje, tyle gram proszku, tyle ze w capsach, masz zszamać! Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-01-21 15:18:07

[...] do deci, a wins do bolda. Deca to deca, a bold to bold - dalej nie widze tej roznicy indeksach a/a. Wiadomo tyle toerii - w praktyce na dece wiecej pojdzie niz na boldzie, pytanie o ile wiecej i czy blok i podwyzszona prolaktyna sa tego warte? Mi sie nie wydaje, deca mi w ogole nie podeszla, czego nie moge powiedziec o boldzie. Poza tym [...]

1-7 prop 2-8 wino obydwa injekcja co 2 dni chcesz wiedziec wiecej napisz ankiete jak w poscie podwieszonym zanim zadasz pytanie

Czy mógłby mi ktos dac plan na poprawe góry klatki. Dobry plan na mase łap. Dobry plan na mase nóg. I jeszcze jedno pytanie jak poprawić gęstość mięśni?

no wlasnie obawiam sie, ze nie ma odpowiedzi na pytanie jaki jest bilans strat i zyskow z jedzenia warzyw w posilku przedtreningowym. zagadnienie ciekawe, ja nigdy nie ide na silke z pelnym żołąkiem, czy jem warzywa w przedtreningowym czy nie - i chyba jest to jakis consensus. konstruktywna wymiana zdań. pozdrawiam

mam pytanie do grupy KAIZENA Ile w stanie jest przyjąć organizm kreatyny w ciągu 24h??? Ogólnie przyjmuje się 10gr. Co wy o tym Panowie uważacie. Są jakieś badania, ??? Dziękuje.

Mam 15 lat i ćwicze na siłce 3 miesiące niewidze żadnych rezultawów i postanowiłem coś brac kupilismy z kumplami kreatyne i mam pytanie co by było dla mnie najlepsze ??

[...] no i jajek? Czy feta jako sniadanie jest ok? Bo chyba potreningowy to za duzo tluszczy??Sama juz nie wiem..Czy odzywke mozge pic 2 razy, zamiast ktoregos z posilkow? Jeszcze pytanie odnosnie Cla..nie wiem, ile razy dziennie mam ja brac?Biore rano i do obiadu, tak ok? A kapsulki omega3, kiedy?nie szkodzi, jesli wezme na noc? I ostatnie, czy [...]

[...] cząsteczek tłuszczu. To jest połowa tak słodka jak cukier i jest użyte, by trzymać bary wilgotne i zmiękczyć inne jedzenia takie jak brednie, guma, geltin, etc., którym duże pytanie jest, jeśli glycerin jest carb albo to jest nowa " kategoria". Powód, że glycerin nie jest spisany jako węglowodan przez jakichś producentów jest, że [...]

Apokalipsa , mam nadzieję ,że pamiętasz jeszcze mój plan ,bo mam do niego pytanie : Właśnie doszedłem do "12" i zaczyna się robić ciężko.NIestety co mnie zaskoczyło w ostatnich seriach ledwo wyrabiam na 12 powtrórzeń z ciężarem ,który wyliczyłem na 15(oczywiście wcześniej podnosiłem tyle).Co ma teraz robić ?? Jechać do końca i mieć [...]

[...] tam ruch biodramiw mc to zaraz bym kolejne 10-20kg wiecej , niz przy obecnej 'technice' na zlosc Ci jednak robic nie bede, i nie zamierzam sie przerzucac na tą dyscypline, pytanie bylo z ciekawosci - interesuje mnie poziom takich zawodów ps. sam kiedys plakales na gg ,ze martwy Cie niszczy na jakis tam smiesznych ciezarach , teraz cos o 200 [...]

Moje pytanie brzmi inaczej. Heh

Podstawa u Ciebie to nolwa radze pomyśleć nad kolejnym cyklem i zadać sobie pytanie czy warto???

Dzieki za pomoc Przy okazji zapytam o dawkowanie Crevolution z shockiem i cm3 (mam jeszcze glutaminy troche jak mozna to tez dolacze). Tylko pytanie do Was jak to ze soba brac?