pytanie

Pytanie z innej beczki. Niektórzy zalecają prolo 100mg e3d, inni walą 200mg e5d. Jaka jest różnica? Waląc co 3 dni mniej zalewa? a czemu ma mniej zalewac? częściej dupe kłujesz nio i ew skoki stężen są mniejsze przy inj e3d...

to teraz mam pytanie: lepszy jest trek za 1700 czy author za 1800??

trak tak rowny z Ciebie gosc, bo nie pojechales pudzianowi :/ czlowieku pytanie sam do wszystkiego doszedl?? a wskazówki udzielane mu przez boryne?? alez nie on sam...paranoja :-/

Dziękuję bardzo za odpowiedź.Mam jeszcze jedno, miejmy nadzieję ostatnie, pytanie: Czy wyciskanie na barki mogę zastąpić innym ćwiczeniem?Wiem że jest najbardziej kompleksowe na bareczki ale moja domowa ławeczka jest nieprzystosowana do tego ćwiczenie i o ile z 15 powt. mogę sie pomęczyć to z 5 nie dam rady - muszę dźwigać ciężar ze strasznie [...]

apokalipsa dzieki a co myslisz o tym treningu z linka co go wkleilem ? i pytanie jak wyglada francuskie od czola :d niemoge zaobaczyc w atlasie bo cos mi sie gify niepokazuja : / rozumiem ze mam wszystko robic z progresja coraz wiekszy ciezar , aha i nierobie martwego ciagu narazie bo niemam dluzszego stazu i niechce plecow obciazac narazie bo [...]

Wiem, że jest dużo tematów o A6W, bo większość czytałem w całości. Jednak odpowiedzi na moje pytanie nie znalazłem.

WODYN chciałbym robić ten plan :http://www.sfd.pl/post.asp?forum_id=8&method=reply&topic_id=304338&post=8&page=19 Tylko pytanie czy może być takie połączenie: PON; PLECY + KLATA SRD; BIC + BARKI(dużo powtórzeń) PT; NOGI + TRIC (lekko) Teraz skończyłem HST i jestem zadowolony:) Ile dni zrobić regeneracji do końca weekendu majowego?? [...]

No masz multum mozliwosci. Poczawszy od tradycyjnych cwiczen, gdzie dodajesz obciazenie- np. sklony na lawce skosnej z talerzem itp., poprzez wyszukane maszyny treningowe, az do tradycyjnych cwiczen stosowanych juz lata temu- typu sklony z linka wyciagu gornego w kleku. Pytanie czy bedziesz startowal w zawodach kulturystycznych, ze potrzebujesz [...]

czyli czasu jeszcze dużo , jak bedzie ci sie chciało to podliczyc to spoko ja sie pisze i jeszcze pytanie , skład wybieramy jednorazowo czy jakies zmiany tez moga byc w trakcie sezonu Zmieniony przez - Zdenek_SB w dniu 2007-04-26 22:03:49

a czemu pytanie brzmi jakie białko ? chcesz zdobyć mase to układasz diete i wszystko białko/gainer w celu uzupełnienia diety

[...] napisales bieda... Wydaje mi sie ze innych mozliwosci cwiczen na tym raczej nie da sie zrobic... Takze to juz chyba wszytko co moge z mojej strony... czyli znow zracamy do pytanie dotyczacego seri i powtorzen, progresji i jak zmieniac ten plan z czsem robienia postepow. Ps A co do bica to stoje prze dylamatem co kupic, sztange czy hantle. Co [...]

Przyłanczam sie do pytanie Qrczaka. Jesli mozna cos wiejecej o destepnosci w Pl dzialaniu cenach.

chlopie za samo pytanie powienien byc ten post usuniety. nie masz wiedzy nawet podstawowej o tych srodkach. przeciez to oczywiste ze jak zezba to wino i efka. co na dece sie bedziesz zezbil?? no comment. zastosuj sie przynajmniej do regulaminu . masz w podwieszonych postach.

nrw Darek startuje?? mam pytanie o zaplecze do wyciskania tzn. o rozgrzewkę. Ile będzie w Gdańsku ławek do rozgrzewki?? Czy będzie można liczyć na rozgrzewke w spokoju?? Bo na zdjęciach widziałem ze ubieraniu koszulki towarzyszyl tlum ludzi... Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2007-04-27 11:16:53

czyli rozumiem ze nie ma sensu dokupowa zadnych buzerów itp. a jescze pytanie, facet ze sklepu do tego co napisalem wyzej polecił mi jescze Animal Pak. odrzywka jest dosyc droga ale znalazł bym tyle siana, czy warto wogle to kupic czy lepiej sobie to odpuscic bo nie bedzie ruznicy?

mam jeszcze jedno pytanie w okresie od konca cyklu do rozpoczecia pct na zejscie jako antykatabolik dodalem mete w dawce 10mg z rana czy mozna dodac jeszcze propa tez z rana i w jakiej dawce jesli tak

nie chcę się głupio upierac, ale mam tylko takie pytanie: braliscie izolat na noc? w moim przypadku przynajmniej zawsze ilekroc mi się zdażyło wziąć na noc izolat budzilem się niebawem z pełnym pęcherzem, a mocz wyraznie jechał amoniakiem. izolat jest białkiem, które nadaje się tylko do użycia w porach okołotreningowych, i to nie w zbyt dużych [...]

tysiąc pińćset sto dziewińćset pytanie z dupy

dzieki niektorym .moim zdaniem te forum schodzi na psy ...przemieszczam sie:P:P -mialem pytanie a ci kolesie na poczatku 1strony sa po prostu zalosni-ich wypowiedzi ...chcialem sie tylko spytac ,bo mi kolega gadal ze spokojnie mozna 56cm i teraz to sie udowodnilo-to forum - dzieki niektorym

chcesz zeby Cie nie klulo podczas biegania, wstrzymaj oddech i przechyl sie w storne klucia, spokojnie przejdz kilka metrow, unormuj oddech, powtorz 1-2 razy biegnij dalej. czekamy na pytanie o skurcze