pytanie

To tak... 2 lata temu dostałem od kolesia w nos tak że mi go połamał ale nos nie był składany byłem u chirurga.Piszę to tu bo myślę że jest to najodpowiedniejszy dział.I moje pytanie jets takie:Czy jak dostane drugi raz w ten nos to znowu sie połamie?

Hmm ja mzoe nie odpowiem doslownie na pytanie ale wyjasnie ci jak to umnie wyglada... kiedys cwiczylem w systemie 4 dniowym z czego trzy pierwsze treningi wygladaly tak A - klatka biceps B plecy triceps C nogi barki i pozniej znów odnowa... i dwa dni przerwy ale szybko sie przetrenowalem na tym systemie dlatego ze triceps byl bardzo zmeczony po [...]

nie boj sie nie jestem taki glupi za jakiego mnie bierzesz..mam starz 14 miesiecy.wiem o dietach.moje pytanie dityczylo konkretnie tego czy moge polaczyc spalacz tluszczu wraz z masowka.za wiele mmi nie pomogles swoja teza

[...] które wyrzuciłem nietylko chodzi o prostownik i dlatego sie pytam a nierobie martwego bo nie potrafie i robie to w domu i niechce nabawić się kontuzji, teraz drudie pytanie robiłem dzień dobry 10 kilo i tak jak bym to robił piurkiem robiłem potem 12 teraz 15 kilo i to samo nierozumiem tego nieczuje wogóle żeby mi po tym treningu [...]

Mam pytanie ćwicze już mase miesiąc i chciałbym zażyć jakaś dobrą odrzywke! Co mi radzicie?? Z góry dzieki i pozdro

Ja miałem tak fóra z klimą i w jeden rok trzy razy na zwolnieniu cały czas wirusowe zapalenie górnych dróg oddechowych lekarka jakie pierwsze pytanie mi zadała czy ma pan klimatyzacje w samochodzie teraz starm sie jak najmniej jej używać taki to już jest ten nasz rocznik coraz słabszy

[...] troche sie dowiedziałem co powinienem robić a czego nie zdałem sobie sprawe ze spieprzyłem robote robiłem wszystko czego nie powninienem.Teraz staram sie to naprawić i tu pytanie czy jest sens układać plan treningowy przy dwoch trzech treningach w domu i jednym na siłce.W domu mam atlas , ławke , hantle (10kg i 2x5kg) orbitek:) i abcoś na [...]

Witam, mam pytanie czy jest to dobry zestaw na mas? moze polecacie cos innego? jak to dawkowac? z góry thx.

no myślcie nad tym ograniczeniem zajrzyjcie czasami do treningu gdzie co drugi post zakłada 15 latek zadajacy jekies głupie pytanie zalący sie ze ktos go bije itp. wrrrrrr

Zdecydowalem jednak po przemysleniu ze kolejny cykl czyli w kwietniu zrobie na propie. Tylko mam pytanie jak lepiej 50mg e2d czy 100mg e3d

btw bo pewnie padnie takie pytanie wiec odrazu odpowiadam - myje sie 2 razy dziennie (nie liczac po treningu) :P

jedno pytanie ile masz lat?? prosze o niepisanie dopoki sie nie wypowie

witam !! mam w rodzinie osobę, która studiuje na 5 roku na uwm na wydziale żywienia. ostatnio jak powiedziałem tej osobie o ilości białka jaką spożywam (od 150g do 200g dziennie)to ta osoba odpowiedziała mi, że bede miał problemy z nerkami, zebym pozniej tego nie załował !! jak to jest na prawde z tym? może mi ktoś kompetentny wyjaśnić? oczekuję [...]

[...] znajde czasu. Powiedzcie prosze czy w mojej rozpisce nie ma jakich powaznych bledow? Jezeli nie to zajme sie rozpisaniem posilkow. I jeszcze jedno pytanie... jak to jest z mlekiem i chlebem? Czy starac sie nie uwzgledniac go w diecie? Czytalem, ze za bardzo popularne pieczywo nie jest w tym dziale :) rozumiem, ze ww mam [...]

Jeszcze pytanie- widzialem tu opisane wykonywanie wyciskania zza karku - dokąd powinno się opuszczać. Analogicznie, czy ktoś moze podać z UZASADNIENIEM dokąd opuszczac podczas wyciskania na barki przodem? Dzięki

[...] skoro nie znacie odpowiedzi nie piszcie. Temat ginomena to przezytek to juz jest tak nudne ze juz nie wiem po co dalej ktos tak pisze. Jezeli uznaliscie to za bezsensowne pytanie to wogole nie odpisujcie. A pozatym pewna madra osoba, a mianowicie profesor na mojej uczelni powiedzial kiedys takie madre slowa cytuje " Nie ma głupich pytań, [...]

WITAM Mam pytanie wziołem 100tb. mety bułgarskiej i jak i ile od metki mam wziosc tamoxifen. DZIEKI ZA ODPOWIEDZ

pozwole sobie zacytowac future: jak dla mnie to nalezy zadac sobie kakretnie pytanie - odblok -ale na jaki czas zakladana przerwa od saa? bo jezeli dluga to mozna sobie pozwolic na provi -ale sami wiecie ze dluga przrewa to z regoly kiepskie postepy w czasie z kolei krotka przerwa - wystarczajaca 4 max 6 tygodniowa (ale juz bez provi) pozwala w [...]

Witam, Mam do Was ważne pytanie związane z odżywianiem, otóż w następnym tygodniu powinienem mieć ułożoną dietę masową przez dietetyka, będzie ona w 100% realizować moje zapotrzebowanie na B,WW,T. Ćwiczę w poniedziałek, środę i piątek, do tej pory były to ćwiczenia "ogólnorozwojowe", ponieważ dopiero zaczynam swoją przygodę z kulturystyką (ćwiczę [...]

przed i po, na noc i zaraz po przebudzeniu a Ty sam sprawdzies zanim to pytanie zadałeś? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-01-12 00:22:49