SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Dieta kopenhaska

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zawsze uważałem tę dietę za dobrą dla osób ze sporawą nadwagą, dzięki której można w ciagu 2tyg doprowadzić się do jakiego-takiego wyglądu, a potem albo z powrotem utyć, albo trwale zmienić nawyki żywieniowe. Mimo tego, że dieta obiecuje trwałe podniesienie metabolizmu, nie udaje się to wszystkim. Teraz jednak postanowiłem wypróbować ją na etapie [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-06 14:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    " Ze względu na duże zainteresowanie, poniżej zamieszczam opis tej diety. Jest to połączenie diety niskowęglowodanowej z dietą termogeniczną (spalany tłuszcz zamienia się w energię cieplną). Nie jest to dieta dla każdego - sam jej nie mogę stosować z powodu skłonności do nadciśnienia, żołądkowcy też mogą o niej zapomnieć (kawa na czczo...). [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-06 14:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Dodam jeszcze, że zaopatrzyłem się w środki obniżające ciśnienie, żeby przeżyć tę kawę Parametry początkowe: 75.2 kg / 7.5 % tłuszczu dziś rano po bieganiu, jestem już po jajach na twardo . Możliwe są skutki uboczne typu niedocukrzenie, przy hiperinsulinemii (kawa potrafi nieżle ją podkręcić ) - oto post z wczoraj: " Właśnie dziś jest 8 [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-06 14:57:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ja uprzejmie donoszę, że od dziś rana zostałem kawoszem na (mam nadzieję) całe 2 tygodnie a to dzięki diecie kopenhaskiej: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=85833 Łyknąłem procha, wypiłem Neskę i żyję Pytanie miesiąca: Ja też po raz kolejny próbuję odchudzać się. Ale bezskutecznie. Przeważnie tak jest, że do godz. 16:00 nic nie jem, ale [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-06 15:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Przecież masz powyżej całą rozpiskę wystarczy wydrukować, powiesić na lodówce i stosować w razie dolegliwości, pytaj. Na niedocukrzenia można stosować glutaminę, ale też i choćby otręby owsiane do posiłków. Otręby pomogą też zwalczyć ew. obstrukcje. Na wypadek zawrotów głowy warto mieć przy sobie jakąś 'landrynę bezpieczeństwa' . Większość [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-06 15:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ekran mi się odświeżał chyba 5 minut poddaję się Pytanie miesiąca: Ja też po raz kolejny próbuję odchudzać się. Ale bezskutecznie. Przeważnie tak jest, że do godz. 16:00 nic nie jem, ale póżniej nie mogę się powstrzymać od jedzenia i lecę do lodówki. Proszę, powiedzcie mi jak Wam się udaje powstrzymać głód ???????????

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-06 15:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spektakularne efekty jak chocby odnowa organow wewnetrznych ale ... to zostawie sobie na starosc ... ale jeszcze raz powtorze - przystopujmy z ladowaniem w siebie "syntetyka" - byc moze wcale nie bedzie takiej potrzeby, bo mozliwosc podniesienia endogennego GH jest mozliwa ... wciaz pozostaje jednak pytanie czy bezpieczniejsza ...

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-06 15:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokarm dla bykow?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    pytanie do znawców czy ludzie ktorzy jedza te pasze rozne i twierdza ze rosna to kłamią? wiem ze to syf, tego sie nie da nie stwierdzic ale czemu uzytkownicy pasz sobie to chwala, czemu rosna na tym skoro tam sa same odpadki, troche dziwne nie sadzicie? PKS ''ANOREKTYK'' SÓJCZE/VITOR GYM

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10429 Data: 2003-05-06 15:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla leniwych

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to biorę pod uwagę zwłaszcza tą pozycję z działu promocje: "KTP Creatine 200 kaps. + Vanadyl 90 tab. (-42%) Smak: nie dotyczy / Cena: 72,00 zł " Z tym związane jest moje pytanie. Czy nie będę miał skutków żadnych nieporządanych no i czy mogę to brać nie ćwicząc nic. Na ile ewentualnie by mi starczyło tego ustrojstwa. No i wypadałoby dodać na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2003-05-06 18:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja nowego dzialu - fizjolgia sportu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    I ty salv contra me? btw zobacz sobie w moim dziale post "rzadkie pytanie" czy cos takiego...o co cie oskarzyli Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2961 Data: 2003-05-06 18:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CITRO i PIRO

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Panie Slawku mam zamiar zakupic sobie 300g kreatyny mono + paczuszku 250kaps citro + ryboze (kapsulki lub proszek jeszcze niewiem) i tu moje pytanie czy mozna to dawkowac tak W dzien teningu 4kaps citro rano, 5g mono +3,5g rybozy , i 4kaps citro przed snem a w dni beztreningowe z rana 4kaps citro i przed snem 4kaps citro ?? Czy cos zmienic a i czy [...]

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-06 20:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie badania pod koniec cyklu hGH sprawdzajace, czy twoja przysadka nadal wytwarza hormon wzrostu ? Jestes na 100% pewien, ze nie wytwarzasz juz GH ? i jeszcze takie pytanie - czy nie lepiej byloby 2 zastrzyk zrobic bezposredno przed treningiem - jak wiadmo hGH dawkujemy w porach w ktorych normalnie organizm wytwarza ten hormon (tak by [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-06 20:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pytanie do patriota! Ćwicze od 7 miechów łapa 36cm klata 98cm i 75kg. Jechałem na diecie a do tego kreta hmb i ryboza oraz białko i gainery. Jak mogę poprawić te osiągi a szczególnie siła????? Twardość

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-06 20:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pallmetto cały czas... Dwa tygodnie przed końcem cyklu dodajemy TT i ZMA (choć dobrze jest też brać przez cały cykl)... " no tak to saw tt i zma wiem gdzie kupic tylko pytanie ile? no i te inne cudeńka - gdzi eto kupic i ile Zakochany w usmiechu Smoczka ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj [...]

    Odpowiedzi: 749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-06 22:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • martwy ciąg

    Post
    Trening dla początkujących

    ...bym zapomniał, jeszcze jedno pytanie: która technika daje lepsze wyniki ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3685 Data: 2003-05-06 22:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate i rzuty

    Post
    Sztuki Walki

    Pozostaje tylko pytanie - czy zanim się uodpornisz nie zostaniesz kaleką ? Pozdrawiam !!! Crude_B

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6709 Data: 2003-05-06 22:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytanek o rowerek...

    Post
    Inne dyscypliny

    Jak obiecywałem sg! Dzięki serdeczne. Jeszcze mam pytanie co do skakania do wody... jak skakać, żeby se zębów nie wybić i może cosik dla architektów: z czego zbudować sobie skocznię, która wytrzymała by jakieś 80kg i dała możliwość sedniego wybicia? Kolejne pytanko to co trzeba kupić i mieć, żeby obrócić kierownicę o 360 stopni?? Jak to się nazywa [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5258 Data: 2003-05-06 22:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanie czy robienie 3 razy dziennie brzucha ma sens??? Na razie robię Rano bieganie + 3 serie po 30 spięć + 3 serie po 30 podnoszenie nóg w leżeniu! Popołudniu 30 brzuszków na ławce skośnej + 3x20 brzuszków z obciążeniem 18 kg na skosnej + 4x15 boczne na skośnej + obroty ze sztangą 3x20. Przed snem 3 serie po 30 spięć + 3 serie po 30 [...]

    Odpowiedzi: 456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-06 22:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Art o vale tudo z wyborczej

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mam pytanie. Czy w Vale Tudo sa podzialy na rundy- czy sa ograniczenia czasowe i czy walki sa jakos punktowane?? DJ SPIN THAT SHIT!!!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5789 Data: 2003-05-06 23:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Heja! Jutro najgorszy egzamin..potem bedzie loozik Tylko zdac te cholerną biologie.. marzenie to pytanie o moją specjalność ... choć endokrynologia nie zdarza sie często Byle jakis układ, to moge napisac... btw dalej nie wiem z czego sie sklada uklad oddechowy lancetnika Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-06 23:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)