pytanie

Widze ze na moje pytanie nie ma odpowiedzi :D ... ?

[...] mnie w ogóle nie męczy, a kumpel u którego ćwiczę się ze mnie śmieje, że tylko skaczę od maszyny do maszyny. wczorajszy trening był tak lekki jak 15 minutowy spacer i tu mam pytanie: dajmy na to jak byłem na 10-kach robiłem w ostatnim dniu 10-tek np przysiad ciężarem 60 kg, a teraz 5-ki robię ciężarami 50 kg (ćwiczenie i ciężary są przykładowe) - [...]

Jakis czas mnie tu nie bylo i widze ze nic sie nie zmienilo :] nikt nigdy nie odpowie na pytanie tylko pier.doli o wszystkim ale nie o tym o co ktos zapytal. GREGOR_ian -- Cel Twojej prostej zasady mam: powoli nabierac coraz wiecej mięska. i jeszcze malo tego podczas cyklu sobie eksperymentowac Tak , eksperymentuje, Ciekawe czy Ty Gregor odrazu [...]

[...] zapytalem czy oxa dobra na mostek dla kogos takiego jak ja. Jesli nie to dlaczego. Jesli tak to spoko. Tyle co chcem wiedziec. I mi nie mow ze nie czytam bo zanim zadam pytanie to zawsze spedzam troche czasu na czytaniu o czyms tam. I wlasnie czytajac wczoraj o oksie wyczytalem o mostku. Stad moje pytanie o mostek a nie o ocene mojego cyklu.

Shox - racja, sory - glupie pytanie zadalem

Siemka.Mam do was pytanie,co moze byc powodem częstych napadów czkawki?nawet bardzo czestych po kilka razy dziennie?z góry dzieki

lecimy. Ja zadaje pierwsze pytanie, kto odgadnie zadaje nastepne pytanie i tak do 30 pytań. Później się zrobi klasyfikacje i poda kto jest debeściak z Nuby :D. Pierwsze pytanie łatwizna: Kogo wizerunek widnieje na znaczku firmowym NBA, dla ułatwienia zdjęcie :D:D:

Witam pisze z konta brata mam pytanie czemu mam zablokowane konto nick bobol????

tak jest! Zadajesz pytanie :D. BTW Numerujscie pytania, zebyśmy wiedzieli kiedy skończyć 1 edycje :D

Pytanie numer 2: Ktory z obecnych zawodnikow NBA poprosil o czas w finalowym meczu NCAA w sytuacji,gdy jego druzyna juz nie miala prawa do TO?Jego blad kosztowal druzyne tytul NCAA..... Podpowiedz Na poczatku kariery gral w druzynie z 2 innymi znakomitymi zawodnikami - nazywano ich RUN TMC

mam takie jeszce pytanie, a mianowicie troszke sobie pocwiczylem w niedzele i porobily mi sie zakwasy, bola mnie miesnie. kiedy powieniem znowu cwiczyc, chcialbym dzisiaj ale nie wiem czy to jest wskazane

Pytanie skierowane głównie do P. Ciołka: czy magnez lepiej przyjmowac przed posiłkiem, czy też po (oczywiscie nie chodzi mi o czas po treningu i przed snem, gdyz te kwestie sa juz wyjasnone)? Czytałem kilka opracowań medycznych nt wchłaniania Mg w jelicie cienkim i stad wnioskuje, ze lepsza jest absorpcja ww mineralu w przypadku podania przed [...]

jeszcze jedno pytanie: mam ta kreatyne i l-glutamine i carbo dt: rano kreatyna po treningu kreatyna z l-glutamina i carbo nt:rano kreatyna gdzie jeszcze moge dodac l-glutamine i carbo?? zaduzo tego niemam wiec chodzi mi kiedy jest na to najwieksze zapotrzebowanie organizmu??

zadam Ci jeszcze raz te 2 pytanie może przeoczyłeś głupi jesteś czy tylko nie umiesz czytać? a może chcesz bana?

ciezkie pytanie ale pomysl ciekawy

witam mam takie pytanie..czym może być spowodowane to że prawe żebro mi wystaje bardziej od żebra lewego...nie wygląda to jakoś strasznie ale jednak widać różnicę..czy jak nabiorę masy miesniowej to będzie trochę mniej to widać? mi się wydaje ze tak bo teraz jestem trochę chudy i nie ma czym tego zakryc a jak nabiorę masy to trochę to zakryje... [...]

do atlasu, do postów podwieszonych w działach fitness, odżywianie, trening itd... potem sprecyzuj pytanie

Damixx moja wina Podpowiedz byla jednak nieodpowiednia Dopiero teraz zdalem sobie sprawe,ze cos nie pasuje TMC - Tim Hardaway,Chris Mullin i Mitch Richmond,a tego zawodnika o ktorego pytam nie moglo byc w tym trio z Mitchem,bo przyszedl do GSW za pozno...Juz po odejsciu Richmonda do Kings. Pytanie bylo skierowane glownie do sympatykow Philly - [...]

no odpiszcie na to ostatnie pytanie i tyle prosze

Witam, zamówiłem Gainera 2 i Glutamine firmy Vitalmax teraz moje pytanie czy moge robic gainera razem z glutamina i pic to odrazu? Bo slyszalem ze jak sie robi glutamine z weglowodanami to jest lepiej ;P