SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • ---->*>*>Dieta na mase do oceny !<*<*<---

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    86g tluszczy 1,15na kg(770kcal) JEST MIN 25%?? a te 25 % mam wyliczyc po zsumuwaniu gram BTW czy z kcal(jak z kcal to wyjdzie prawie 25%, a z gram to mniej) ? dla niektorych moze byc smieszne pytanie za to sory

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2006-06-06 20:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie czysto teotetyczne wie ktos ile kosztuja kity w USA mam kolezanke na wakacjach wiec moge zagadac zeby mi kasete wideo przyslala z pobytu

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-06 20:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Sorka, nie znam sie zbyt i mam pewne pytanie, czy moge popijac kreatyne zamiast glukoza czy dekstruoza, to fruktoza? czy tak mozna?

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-06 20:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i Doping

    Temat
    Doping

    [...] ze skonczeniem jej zaczalbym cykl meta + prop przez 6 tyg i po tym wlasnie cyklu poraz drugi zastosowalbym kreatyne, lecz tym razem do podtrzymania masy zdobytej na cyklu sterydowym. Teraz moje pytanie brzmi czy kreatyna zazyta przed cyklem moze osłabic dzialanie kreatyny zazytej po cyklu, a co za tym idzie wieksze spadki po cyklu sterydowym...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3273 Data: 2006-06-06 20:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanie : jaka diete trzeba stosować dla dziewczyny na rzeźbe miesni własnie kolezanka zadała mi pytanie i poradźcie mi cos mniej wiecej bo ja juz nie jestem pewien!za szybkie odpowiedzi nagrodze sogiem ...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2006-06-06 21:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok nolva

    Post
    Doping

    Pozwole sobie odswiezyc topic, moje pytanie brzmi dokladnie jak 2 ostatnie , czy po 100 metki , 15 mg ed odblok jest konieczny ??? I jesli tak to czy mozna uzyc novly i jak ja dawkowac ?? z gory dziekuje za odpowiedz :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5617 Data: 2006-06-06 21:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem help!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w nocy. W dzien jak juz sie poloze to zasne bez wiekszych problemow a jak w nocy sie klade(bez spania w dzien) mimo ze ziewam i jestem zmeczony nie moge zasnac. I teraz moje pytanie, czy moze to wystepowac przez przetrenowanie??? Slyszalem ze moze tak byc, jestem teraz w czasie przerwy regeneracyjnej.Ile radzicie mi odpoczywac i czy jakies suple [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2006-06-06 21:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Dopalaczem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam...mam pytanie... Poleccie mi jais dopalacz( nie chodzi mi o jakies nie dozwolone srodki bądź narkotyki) ... POtrzebuje jakas odzywke którą moge wziąsc przed zawodami aby miec lepsze osiagi... z gory dzieki za odpowiedzi... :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2006-06-06 21:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mnie to troszke zaskoczyło te pytanie;/ na schudniecie rozumiem ale zeby dla laski na rzeźbe :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2006-06-06 21:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie ciśnienie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam ostatnio na przypadkowo zrobionych badaniach wyszło mi 170/90 więc chyba trochę za dużo... i mam pytanie do jakich lekarzy będzie trzeba się z tym problemem udać napewno do rodzinnego to wiem... ale to jakich jeszcze?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2006-06-06 21:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPand - Z czym, kiedy ile, pomozcie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] a ze byla okazja to kupilem XP. "Cykl" chce rozlozyc na jak najkrotszy okres czasu z 2-3tyg z racji tego ze malo tego jest a dokupywac nic nie bede raczej. Przechowywac tego nie bede bo po wakacjach chcialem kupic troche jedzonka za ok 500zl. I moje pytanie, jak to dawkowac, i kiedy moge to zaczac jesc bo niedawno mono skonczylem. Dzieki z gory

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2006-06-06 21:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • błąd w ofercie sklepu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ja chcesz wiedzieć więcej to zadaj pytanie w BOK zresztą co tu dodawać - dwa różne sklepy - dwie różne ceny nie wiem co w tym dziwnego...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2006-06-06 21:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból rąk

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Mam pytanie. Od pewnego czasu odczuwam ból obu rąk w części powyżej łokcia.Ból jest kłujący. Mam wrażenie, że boli mnie kość. Odczuwam to na wysokości około 10 cm od łokcia w górę.Najczęściej pojawia się w dniu ćwiczenia i trwa około 2 dni, mniej więcej tyle czasu co zakwasy.Podczas treningu mnie nie boli.Dodam, że ćwiczę trzy razy w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2006-06-06 21:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • błąd w ofercie sklepu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jeszcze raz: SKLEP SFD OFERTA SPECJLALNA to dwa różne sklepy pierwszym zajmuje się mi.n Goral a drugim OS Kogut do nich konkretnie kieruj pytanie lub do działu BOK

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2006-06-06 22:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian + Arnold SCHWARZENEGGER cz.V

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    PYTANIE DO KNIFE - JAK ROBISZ/ALBO JAKA JEST STRONKA DO TEGO ZEBY WPISYWAC SLOWA I TEN GOSCIU MOWIL TO?? PLEASE POWIEDZ.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5490 Data: 2006-06-06 22:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta,masa a cukrzyca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lekarza jest takie jak najwiecej ruchu tj. powiedzial ze mam na silownie chodzic nadal i ew. basen poza tym nie mialem jeszcze spotkania z dietetykiem ale wlasnie moje pytanie kieruje do was zeby jak cos przy spotkaniu z dietetykiem pokazac mu moja propozycje i on ew. mi skoryguje ta dietke jeden lekarz mowil mi low carb wlasnie a drugi mi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2006-06-06 23:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta przydatna w pracy.. moze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zmiany przez twoje łapy przechodzi pare tysięcy opon..) Widziałem tu kilku 'karków', ale szybko wymiękli i odeszli, bo tu liczy sie siła praktyczna i wytrzymałośc... I mam pytanie: miałem zakupiona kretke na cykl, ale nie chodze już na siłownie, a w pracy mam znacznie większy wysilek (jednak ciągle na te same partie). Opłaca mi sie brac krete? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2006-06-07 00:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie moze ma ktos jakies konkretne treningi,konspekty z pilkami lekarskimi do ogolnorozwojowki?

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-07 00:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla wyjaśnienia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trningu (załużmy 1,5 godzinny) powinno się wykonywać 12 serii na duże partie a na małe 9 serii( np. barki 4 ćwiczenia 3 serie + biceps 3 ćwiczenia 3 serie) Mam wobec tego pytanie, czy to nie za mało żeby dobrze mięśnie napompować bo każdy kto układa plan pisze np. 16 serii a inni go poprawiają że zadłużo. Więc jak to jest w praktyce. Pytam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2006-06-07 00:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 XP Nowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zadałem pytanie sprzedawcy A jaki powinien byc producęt czy w XP Nowa formuła jest kofeina :)??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2006-06-07 01:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)