pytanie

Załużmy następną sytuację: mam po 2op. A.Stak i M1T. Chcę to wziąć w następujący sposób: cykl 6 tyg, przez cały czas A.Stak, do tego 15mg/dzień M1T. Moje pytanie: czy te osłonki i blokery zawarte w A.Stak wystarczą na ten cykl do tej ilości M1T przez 6 tygodni ??? Co do tego i w jakiej ilosci? Dzieki all za odpowiedz.

1: NIGDZIE NIE SPOTKAŁEM ZEBY ODNOSIĆ WAGE DO BEZTŁUSZCZOWEJ. 2: RACZEJ DO WAGI CAŁKOWITEJ 3: ALE DOBRE PYTANIE PRZY OSOBACH Z ZNACZNĄ NADWAGĄ. 4: DLA CAŁEJ RASZTY LICZYMY ZA TYLE ILE JEST NA WADZE. Zmieniony przez - szafrani w dniu 2004-10-15 16:58:50

mam jeszcze jedno pytanie. moze wydawac sie dla was glupie lub smieszne ale co to jest EQ????

[...] 8x12 .a tera macham 10x15 moze to nie jest duzo ale jak na poczatek chyba niezle.biceps mi urusl i klatka troche wyszla hehhehehe,malo wczesniej cwiczylem wiec bez kitu widze efekty,i jesio raz dam pytanie czy te 2 odzywki mozna razemm laczyc czy nie mam hmb i dibencozide .jestem w szoku ze ktos wogole odpowiada na moje posty dziex wielkie :)

Witam Na pytanie nr 1 i 2 odpowiem razem jak najbardziej kreatynę można mieszać razem z dextrą w jednym naczyniu, ba nawet można je razem później wypić A co do pory brania, to są różne opcje. Ale najlepiej tak jak napisałeś pół godziny przed treningiem i zaraz po treningu, a w dni nietreningowe najlepiej rano po przebudzeniu i w czasie dnia [...]

do "jazon_w" :O czym ty wogóle gadasz?? Czy ja cos takiego powiedziałem?? Zadalem tylko pytanie ,z czym może być związany mój problem, a nie ,że "ratujcie ćwicze miesiąc i mam w bicepsie 32". Prosiłbym na drugi raz, żebyś się wogóle nei wypowiadal jeśli niemasz nic sensownego do powiedzenia. Do reszty: O zakwasy pytałem ,bo [...]

Mam do kickboxerow takie pytanie ile u Was trwaja treningi i ile razy w tygodniu sa?

Taki bol to moze byc wszystko i nic. Nikt, procz lekarza, ci na takie pytanie nie odpowie. Koksy to okrutna loteria - niektorzy ciagna latami i nic im nie jest, inny po 3 cyklach moze dostac zawalu. Dlatego oszczedzaj zdrowie lepiej. Eksperymentuj z innymi srodkami. Ja po dece mam np. straszny skok cisnienia - duzo wiekszy niz po tescie. A powinno [...]

noot ylko małe pytanie co to są AEroby :P:P:P

dzieki za odpowiedxi :/ ... myślałem że dostanę tu odpowiedź na moje pytanie a nie głyupie odpowiedzi ... no niestety nie każddemu jest dane osiagnać wagę jaką pragnie nawet przy diecie otrzymanej od dietetyka ... wiem że po tej wypowiedzi otrzymam kolejne krytyczne odpowiedzi pozdrawiam

ooo dobre pytanie... kumpel jak zapodal se tescia jakiegos , to poszlo mu w gore pare cm <yes>, ale znowu pewnosci nie ma ze to akurat od tego koksu mu poszedl ten wzrost...

No ja mam to samo pytanie, tyle, że jeśli trenowałbym 2x/tyg

eh widziałem że strasdznie głupie to pytanie ale jestem zielonym laikiem więc nie wiedziałem :P wielkie dzieki qazar

mam pytanie czy można zrobic jakąś alternatywe dla negatywów? czy one musza byc? i co po HST?? jak juz skoncze ten trening to wracam do normalnego treningu?

ok to ostatni zdanie jest mi na ręke hehe, a jeszcze jedno pytanie, mam kreatyne biore 2 razy w dni treningowe i raz w dni nietrening. ale widze ze sporo jeszcze mam tej krety , czy jak bede brał ja przez 8 tyg to moze być? bo mam 300 gr (vitalmax) czy zmienic dawkowanie?(2x5 gr albo 1x 5gr)

[...] nie to o czym mysle jest, a tobie chodzio o podciaganie sztangi wzdłuż tułowia na boczne dodaj unoszeni sztangielki bokiem, a to ostatnie cwiczenie jest do przedyskutowania pytanie: 2) na pomiar maxów przeznaczasz jeden tydzień w poniedziałek mierzysz maxy dla kadego cwiczeniu do 15 powtórzen, czyli metoda prób i błędów sprawdzasz z jakim [...]

Czy ktoś odpowie na to pytanie?

Nie amator-to jaka jest Twoja odpowiedz na moje pytanie? Ps:a jak wyglada wypinanie buta z pedala?? Zmieniony przez - Dawids89 w dniu 2004-10-16 21:29:57

Biorąc pod uwage twoje pytanie do tej pory z kreatyną raczej niwiele miałeś doczynienia proponuje więc: OLIMP CREAPURE POWDER- 300g - rozwiązanie moim zdaniem optymalne ze względu na cenę OLIMP KREATYNA 1000(tabletki)- rozwiązanie zastępcze gdy chesz być 100% pewny dawkowania Zmieniony przez - peter13 w dniu 2004-10-16 21:58:20

jaki jest cel tego tematu? pytanie czy opowieść z krypty?? koleś możesz brać 200 kg miłego brania życze...... ktoś ci na to nie pozwala?? wiesz jak przytyć 3 kg w 1 dzien? zjeść 3 kg ziemniaków!! powodzenia dobrze ci idzie... nie kumam tego posta niech go ktoś usunie