SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Rzeźba ???? jak to zrobić ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chyba teraz kupie tą Thermal Pro 120 caps Sports Nutrition International jak skończy mi sie ta therma z Treca .Mam jeszcze jedno pytanie co teraz mam "brać" na siłowni (skończyłem dopiero Kreatyne 300g,Hmb 200Kaps/500mg i tribulusa 90 kaps.)Czy tylko tą therme czy jeszcze coś ????? Wiem że po kreatynie musze zrobic kilkutygodniową [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2003-11-16 18:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się jacy z was mężczyźni skoro sami nie potraficie do czegoś dojść coś osiągnąć bez pomocy pigułek gdzie się podziała wasza męska duma ??????????" zadam tobie pytanie, na ktoore jesli nie chcesz, nie moosisz odpowiadac glosno - mozesz to zrobic sama przed soba... byle szczerze: czy wg ciebie stwierdzenie niemocy osiagniecia czegos [...]

    Odpowiedzi: 749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-16 20:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam pytanie: Cały cykl HST trwa 8 tygodni. Czy można zastosować cykl czterotygodniowy (trzy treningi w tygodniu)do kazdego zakresu powtórzeń(15,10 5,5) robiąc jednoczesnie większe skoki ciężaru, czy lepiej trzymać się zasady 5% ?. Ostatni mikrocykl bez fazy negatywnej. Np: 1 tydz 15 powt : 45 52,5 60 2 tydz 10 powt : 50 57,5 65 3 [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-16 22:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie...

    Post
    Doping

    yyyyyyy trudne pytanie... ja wogole nie cwicze...ale moze z tym cwiczeniem to nie jest zły pomysł...narazie sprobuje chcociaz raz w tygodniu...:) *********************** Doradca w dziale doping ***********************

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2003-11-16 22:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BANbonierki!

    Post
    Doping

    Ales ty glupi, pytanie tylko po co te chamstwo ? Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 7971 Data: 2003-11-16 23:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrzywiony kręgosłup !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Posluchaj, nie mozna jednoznacznie odpowiedziec na Twoje pytanie. NAwet nie wiadomo jak masz skrzywiony ten kregoslup. W jakim odcinku, w jakim kierunku, czy towarzyszy temu przestawienie kregow wokol wlasnej osi... Ja moge Ci napisac: rob to a nie rob tego..ale to nie znaczy, ze to bedzie w porzadku. W wypadku takich problemow lepiej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4772 Data: 2003-11-16 23:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -SUPLEMENTACJA CYKL II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam takie pytanie. Mam L-G bialko i bulka. l-g bede bral rano i po treningu 4g bialko po sniadaniu i na noc po 35g., a bulka po treningu ok 80g. a jak zrobic w dni nietreningowe ?? ################## #Barlinek Rulezz# ################## Wejdz tutaj i kliknij na pajacyka http://www.pajacyk.pl/

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-17 01:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Its me

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] i tylko jedna pare dzinsow... a powiem wam ze dobry dres kosztuje 400zl,tanszego niz 300zl w zyciu bym nie kupil:P nie mam zamiaru wygladac jak rusek ze stadionu!! leb tez mam lysy na kilku meczach bylem ale ogolnie nie lubie pilki noznej!! slucham hiphopu!!! a teraz pytanie do ktorej grupy sie zaliczam bo nie wiem kogo mam nap*****lac bykuu

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-17 12:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAKERZY FUJJ... ? Dziewczyny czytajcie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moge pisac CV? Z tym że nie jestem duzy... Zdjecie w profilu? btw takie małe pytanie - po czym poznasz czy facet koksuje czy nie? Pozdrawiam, Dezir - doradca w działach sportowych, głównie w "Fitness" ----------------------------------------------- "Knowledge not shared is knowledge lost" [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 13581 Data: 2003-11-17 12:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP juniorów młodszych 2003

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    powtarzam pytanie -II-

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8645 Data: 2003-11-17 16:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam jeszcze jedno pytanie. Rano biore kreatyne i bialko jedno po drugim. Czy moge rozpuszczac bialko w mleku?? Bo podobno kreatyna z mlekiem to cos niebardzo pasuje. ps. Pomysł z odmiezaniem bialka w kubeczku jest za***isty zaraz wlasnie schodze do sklepu. Chce być większy i większy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2003-11-17 16:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmmmm czyli jak ma być.....i jeszcze jedno pytanie czy lepiej jak więcej ćwiczen skupie na atlasie gdzie ma większe ciężary czy na hantelkach i sztandze..??? Dla ziomka piątka...... leszcze odpadacie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2003-11-17 19:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ejjjjjjjjjjj no odpowie ktos na moje pytanie czy ku... jak ?????????????? (nawet pies znajdzie kosc na pustyni)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2003-11-17 19:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam do WSZYSTKICH pytanie!!! a mianowicie ile robicie mniej wiecej brzuszkow tzn sklonow lub spiec i ile na lawce pochylej a ile normalnych ?? chcem sie dowiedziec bo ja skolonow robie 55 w serii spiec 75 w serii a na lawce pochylej po 50 sklonow i nie wiem czy z czyms nie przesadzam czy gowno !!! To have Perfect Body You must have Perfect [...]

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-17 20:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za wcześnie na suple i ciężki trening

    Post
    Odżywki i suplementy

    po pierwsze nie wiem dlaczego wyskoczyles z pytanie na poczatku odpowiedzialbym ale troche sie boje bo nie wiem o co chodzi z zadaniem mi go...(% po drugie w tym co napisales jest pare bykoow ktore wyniakaja z myslenia "na chlopski rozum" ...niestety nie wszystko mozna brac tym sposobem... niektore byki sa wrecz smieszne (nie zebym [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10541 Data: 2003-11-17 21:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - dylemat

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Mam pytanie dlaczego takie dawki sa jednakowe dla osoby wazacej np.60 kg i 100kg.Nie ma w tym zadnej roznicy?" czlowiek traci dziennie 0.03g/kg kreatyny, wiec jak widac pewna rooznica jest ;) "teraz zaczynam cykl kreatyna i mysle czy nie brac 15g dziennie." po co az tyle? artystyczny leniwy' grasik [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2003-11-17 22:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super odsłona arkusa

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] myślalem ze bede sie musial tak wypowiadac na rozne tematy Do samej Gdyni nie mam nic, znaczy nie zawiele, nigdy tam nie byłem i nie widziałem. Obawiam się ze przez Twoje pytanie przmawia animozja o charakterze czysto społenczym, nie mam ochoty prowadzić z Tobą konfrontacji na takie tamty, bo wiem ze to nie doprowadzi do konkluzji. A rozmowa [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7231 Data: 2003-11-17 22:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie ---> ale lepszy 10 razy jest koks .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A. ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2003-11-17 23:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie dzieje z Rickson Gracie ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nie widzę go, np. yoshidą i innymi zawodnikami pokroju sakuraby, nawet gdyby rickson teraz liczył sobie 25 lat i był zaraz po walce z tym zulu. na koniec mam takie pytanie, pokażcie mi drugiego poważnego fightera na ziemii, która ma podobny ranking do tego ricksonowego?? royce rulez!!! Szansa spotkania interesujących ludzi mniej zależy [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8901 Data: 2003-11-18 00:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zainteresował Nie usuwamy, nie przenosimy, nie zmieniamy tytułów postów, nie podwieszamy itd Of kors czasem coś zadziałamy Ale czy nie za bardzo "off topic" te pytanie? A zresztą, przeca mamy strajk ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2003-11-18 01:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)