pytanie

[...] cwiczenia na klatke i plecy ktore najmniej obciązają barki? Badanie będę miał u ortopedy, spokojnie wyczułem jakąs złą energię a jedno z pytań które zadalem było to proste pytanie jakie ćwiczenia obciążają najmniej bark. Do tego chyba nie potrzebuje lekarza tylko część sportowa powinna sie na tym znać? Zmieniony przez - Aleandir w dniu [...]

Watpie zeby ktos odpowiedzial ci na takie pytanie. Wlacz wyszukiwarke i wpisz "masa", a zobaczysz jak wiele postow bylo na ten temat. spojrz nizej http://www.pajacyk.pl patrz wyzej

mam jeszcze pytanie czy makrele mozna zastapic tranem w kapsulkach czy nie bardzo? Porsze o odp.

Mam kolejne pytanie czy w pierwszym posilku zamiat mleka i platkow owsianych moze zjesc jajka? bo mi te platki nie podchodza

Witam mam pytanie czy jak przez tydzien diety zgubilem kilogram i 1cm z bziucha to jest dobrze czy za malo?

Kolejne pytanie mi się nasuwa... Po treningu siłowym na redukcji zawsze robilem cardio, przechodząc z FBW na split (na mase) nadal moge wykonywac cardio po czy rozplanowac to tak by bylo w inne dni nie treningowe.chociaz... było by to nie do wykonania bo cardio krecilem 6x w tyg teraz jak pisalem wczesniej bede zmniejszal o 15 min tyg. i kolejna [...]

Pytanie podobne z mojej strony. Noszę przy sobie nóż i pistolet na gaz. Jak policja by mnie chciała przetrzepać i to znajdą to jak mocno się przywalą?

[...] na dzien zrobilem 3 tyg. przerwe po czym powtórzyłem cykl z ta sama kreatyna znowu przez 6 tygodni dawkując 10-15 g dziennie i za kilka dni skoncze ten drugi cykl...a moje pytanie jaka kreatyne wrzucic na 3 cykl. :) czy jabłczan da pozytywne rezultaty w moim przypadku?? p.s. odpowiedzcie równierz na wczesniejszy moj post :) pozdro dla prawilnych

kłania sie pytanie W jakim celu chcesz to kupić??

Pozmieniałem troche ilości i wygląda lepiej mogłby mi ktoś zerknać czy mam tłuszcze mniejwiecej w odpowiednich proporcjach i odpowiedniego pochodzenia. oraz pytanie czy wrzucic białko na noc na spanie nie bedzie go za dużo w diecie ?? /SFD/2016/8/3/781e66e6d1304e619020ccbc2b81c9a8.jpg

Ja pierdyle zadaje proste pytanie co wziąsc pierwsze a wy tutaj całkiem inny temat zaczyniacie.Tu nie chodzi o to zeby spadków nie było.Tylko o to ze one juz sa i nie wie czy pocwiczyc najpierw na odrzywkach czy odrazu przy******lic koks. Bez kitu cięzko sie dogadac.

Hehe, pytanie o wiek, a gościu już dostał białej gorączki Strzelam, że mają po 15 lat

Exterm nie wierze ze martwilbys sie tak o kolege pewnie chodzi o Ciebie ale po co to ukrywac ??? i jesli mowisz ze ty lub ten kolega ma 21 lat a zadajac takie pytanie mysli jak 15 latek - to pogratulowac.Jesli mial przerwe i nie cwiczyl w ogole a do tego jeszcze dwa miechy temu koksil wiec normlane jest ze to za krotki okres miedzy cyklami po [...]

chyba zle sie wyrazilem zamiast chodzic na silke wolal bym chodzic na basen i tutaj jest pytanie czy plywanie + pompki i drazek sa dobre w moim przypadku?

Może dieta z dupy, albo jej niema i dlatego brak masy ?? Co do bicka to naprawde śmieszne pytanie, ale mierzy się napiętego :) Pozdro

Ok dzięki pokombinuje, trzeba zdeczka nogi poćwiczyć bo dawno nie ćwiczyłem :P A mam pytanie mi tam z deka nie zależy ale po tym trochę łapa urośnie bo z deka dziadowo wygląda a ćwiczę na sucho a kolega się chwali że tam przez miesiąc z 4cm mu skoczyła ale oczywiście on brał sterydy a ja wole bez :P

Dobra potem sobie pogadacie odpowie ktoś mi na pytanie :P

Ok dzięki za pomoc Ale jak by ktoś mógł jeszcze odpowiedzieć na moje pytanie wcześniejsze będę wdzięczny a z góry dzięki wszystkim za pomoc

nikt tutaj nie odpowie ci na pytanie bez jakis poszlak. no chyba, ze napisalas po to by cie ktos uspokoil i napisal ze wszystko ok. udaj sie do lekarza i skonsultuj z nim ta historie.

Pytanie co oglądałeś na komputerze :)