pytanie

mam pytanie do osób króre zapotrzebawanie na węglowodany uzupełniają ryżem lub makaronem, wiec chodzi oto że jecie ryż cz makaron ?? a może jeszcze coś innego ??? i dlaczego ??

To oznacza że ćwiczyć nie powinieneś Nie no żart,głupie pytanie troche,to chyba lepiej że nie drgają

tak, dodatkowo stwierdzono ze ta dawka nie powoduje efektow ubocznych (a raczej nie stwierdzono efektow uboczych przy tej dawce) - pytanie tylko czy jest sens zwiekszyc dawki ok. dwukrotnie - w koncu olimp wyszedl naprzeciw z megacapsami i to wcale tak drogo by nie wychodzilo

Ja po pierwszym tygodniu notuje poprawe dosieznego Doskakuje tam gdzie nie doskakiwalem:) Dzis zaczynam 2gi tydzien ;) I mam pytanie, jak sie ma kreatyna do tego treningu?Zdawalo mi sie ze Zenon cos pisal ze moze pomoc:)W moim przypadku ->trening+trening na wyskok+x3 w tyg basen(tam ostre plywanie)+wieczorem machanie hantlami->czy przy [...]

Dołanczając się do temtu... Mi też schodzi skóra z pleców ale mam inne pytanie: ponieważ mam blizny bo trądziku i czy jak ta skóra se tak schodzi to czy blizny bedą mniej widoczne (tzn czy złuszczą się one ze skórą)???

[...] dyskusja czysto teoretyczna - popieraj swoje wypowiedzi argumentami - badaniami, wplywem na cun itd - tak jak robi to biniu. To ze efektywna dawka wynosi 3-4g to wszyscy tutaj wiemy - pytanie tylko czy jej zwiekszenie (chociazby ze wzgledu na wage - 100-kilowiec na zdrowy rozsadek powinien spozywac wiecej niz 70-kilowiec) ma jakikolwiek sens...

pytanie tylko czy jej zwiekszenie (chociazby ze wzgledu na wage - 100-kilowiec na zdrowy rozsadek powinien spozywac wiecej niz 70-kilowiec) ma jakikolwiek sens... tak .... do 4 gr dlatego podaje 3-4 gr

Ale trudne pytanie...nic mi nie przychodzi do głowy.

masz źle zbilansowana dietę po krecie to na pewno nie utyłeś jeśli już to powinieneś zrzucaś tłuszczyk ... ale pytanie co tam i ile czego wsuwasz

"mam pytanie , czy ta walka juz sie odbyla, bo Ice tak n.....l Ortizowi ze chcialo mi sie plakac ze szczescia." - skoro ją oglądałeś, to jak mogła się jeszcze nie odbyć?

siema! mam pytanie własnie kupilem w aptece zma apteczne: zincas i filomag b6 tylko za bardzo niewiem jak to brac myslalem o 1 zincasie i 3 filomagach 30min.przed snem, tak bedzie dobrze??? z gory dzieki za odp.

to pytanie chyba do bardzo doswiadczonych ja rownierz prosze o rozpisanie zasad treningu dla ludzi ze slabym serduchem bo kumpel chce cwiczyc (masowke) a nie mam pojecia co mu zaproponowac (czyt. boje sie mu zrobic krzywde) mawashi, michail - moze cos podpowiecie (wypowiedzi innych userow tez mile widziane)

Mam pytanie czy ktoś z was odbiera Barca TV bo ja mam tuner i nie moge se go ściągnąć A chciałbym oglądać treningi lub chociaż urywki treningów Barcy.A możę wie ktoś gdzie w internecie można se pościągać takie materiały lub jak przez internet oglądać Barca TV.DZiękuje z góry za odpowiedzi:P

Witam wszystkich mam pytanko czy po cyklu z metą na odblok moge użyć zamiast Clomidu ZMA??Wiem że Clomid jest dobry ale nie mam zabardzo do niego dostępu.Niektórzy mogą pisać ze jak mam miecia to clomid też powinienem sobie załatwić ale jednak nie mam z kąd.Z góry dzięk za odpowiedzi na pytanie

nie chodzi mi o to zebyscie mi wybrali tylko o opinie a jesli na moje pytanie ty odpowiadasz odzywianie.....

jak branie x-panda ma sie do jedzenia posilkow??czy brac go miedzy posilkiem?chce go brac rano i przed treningiem a ze trenuje tak kolo 10 rano to musze gdzies tam sniadanie jescze wcisnac miedzy porcja poranna a ta przedtreningowa.i jeszcze jaka diete stosowac normalna masówke do x'a dac.pozdrawiam i dzieki z gory!!

kto teraz pytanie zadaje ?

Kazam, kiedy mozna spodziewac sie tego artu o t3? I takie pytanie : na ile kcal diete trzymales podczas tygodni off t3? tez 3000?

elwisio dzieki za szybka odpowiedz a tobie mdragon to ja naprawde niewiem o co chodzi przeciez napisalem ze niemoglem znalesc takiego posta wszyscy zadaja pytanie ale ty masz akorat pretensje do mnie

zakupilem: (nie bede podawał firm) kreatyne 400g mass xxl 4800g whey protein 2500g glutamine 1000g super amino 2000 325tabl glukozamina 180kaps Teraz pytanie czy dobrze to sobie rozpisalem kreatyna w dni treningowe 5g rano i 5g po treningu w dni nie treningowe 3 g rano i 5g po 4posilku mass po przebudzeniu 50g i po treningu lub pomiedzy 3-4 [...]