Witam wszystkich forumowiczów i mam pytanie w sprawie odzywki maxim energy mix. Pytanie dotyczy tego czy ktos stosował ta odzywke i moze cos o niej powiedziec smak efekty itp w szukajce nic nie znalazłem a w internecie tez pusto
Siema.Mam pytanie moze i glupie ale jakos nie daje Mi ono spokoju.Od kilku dni jestem na cyklu kreatynowym z roznego rodzaju dodatkami(witaminy,BCAA,suple na stawy itp)Podliczylem liczbe tabletek ktore lykam dziennie wyszlo mi 26 xd i tutaj moje pytanie czy taka liczba tabletek nie wplynie bardzo szkodliwie na watrobe?
Witam. Ostatnio przeszedłem na dietę - piję głównie wodę, jedną kawę dziennie z dosypką kakao i czasami szklankę mleka ... jem dużo serków, ogółem nabiał ... teraz dołączę jeszcze twaróg i kefir. Z jedzenia odrzuciłem takie rzeczy jak chipsy, kebaby, pizze, paluszki, jakieś takie typowe rzeczy którymi można się obżerać itp. - wszystko co zbędne do [...]
Czesc Wiek 20 lat Waga 57 kg Wzrot 178cm Mam pytanie czy trenując piłkę nożna moge przytyc ?. Moj brat od nie dawna rzucił ten spoty i chodzi na siłownie. Kolejne moje pytanie czy moge sie stosowac do jego diety ?. Dzienne zapotrzebowanie 3200 kcal. Z góry dziękuje.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam tak jak w temacie, mam skazę białkową od dziecka. Przy częstym spożywaniu mleka serów dostaje krostek. I tutaj moje pytanie czy są dostępne odżywki białkowe które mógłbym spożywać aby uzupełnić moją dietę i jakie to byłby to odżywki. Znalazłem na bazie Soji , ale mam pytanie czy istnieją inne odżywki. Z góry dziękuje
[...] do zarejestrowania nie tylko gołym okiem, ale nawet za pomocą wagi czy miarki, przynajmniej – jeśli mówimy o perspektywie dwu lub trzytygodniowej. W tym miejscu nasuwa się pytanie: „dlaczego tak się dzieje?” Za nim natomiast pojawia się natychmiast drugie: „jak temu zaradzić?” Cóż, odpowiedzi na powyższe pytania może być kilka. Otóż warto zdać [...]
[...] do wioslowania tyle ze chwyt jest waski klatka - hantle glowa w dol barki - sztnga wzdłuż tłowia bceps - hantle mlotowy triceps - prostowanie ramienia brzuch -ABS Moje pytanie jest takie : Po silowni mile widziane aeroby w postaci 30-40 minut czy sobie dac spokoj? - co do poprawy dodania? Link do mojej diety [...]
mam pytanie gdzie dokładnie jest trawiona kreatyna , gdzie gainery a gdzie dextroza ? to jest bardzo ważne pytanie dla mnie ponieważ mam wrażliwe jelito grube i nie wiem czy mogłyby mi zaszkodzić te odżywki prosze o szybką odpowiedź
[...] nie widzę żadnej różnicy. Gdy wspomniałem, że dodatkowo lewy barku boli mnie obecnie w dokładnie ten sam sposób nic nie powiedział, tylko znowu wypisał tabletki, a na moje pytanie czy to też zanik mięśnia naramiennego odpowiedział, że tak. Załączam zdjęcia, i zaznaczenie gdzie występuje ból. Załączam zdjęcia ( z zaznaczeniem gdzie boli), [...]
Witam mam pytanie a mianowicie chcialbym zamienic maxymalnie weglowodany na tluszcze w mojej diecie poniewaz mam ich wydaje mi sie za duzo, i tu pytanie, ile moge maxymalnie przyjowac dziennie tluszczy na kg/masy z oliwy omegi oleju lnianego itp... pozdrawiam
[...] Boję się, bo sporo naczytałem się o skutkach ubocznych... Posiadam jedynie clomid 24tab. (czy to nie za mało?) i nie mam w sumie pojęcia jak i kiedy zacząć się odblokowywać (pytanie przyszłościowe, ale bardzo ważne) Czy należałoby dołożyć HCG? Kiedy, ile? Może ewentualnie powinienem na początek pobawić się samym propionatem? Proszę o chociażby [...]
Co z twoim libido? Jeśli odpowiedz na to pytanie brzmi: "No wiesz… czasami…", to informacje i sugestie zawarte w niniejszym artykule mogą okazać się dla ciebie użyteczne. W ramach artykułu odniosę się do ciekawego opisu przypadku i przy okazji postaram się przedstawić trochę wartościowych informacji odnośnie tytułowego zagadnienia. Autor artykułu: [...]
[...] miesni Lubie biegac i forma jako rozgrzewka jest dla mnie najelpsza, czuje sie po tym po prostu lepiej - 20 minut biegu wystarcza mi na dobre rozgrzanie ciala i moje pytanie czy z takim bieganiem dodajac do tego BCAA jest mozliwe bym spalil tak duzo bialka? Moim celem nie jest budowanie czystej kulturystycznej sylwetki na miare [...]
Witam ,mam pytanie, jaki jest obecnie najlepszy klub Kickboxingu/ Muay Thay w Siedlcach? Wiem,że są treningi w Atleticu i Gladiatorze ale gdzie trenują lepiej? Ktoś się orientuje? Pozdrawiam. @Jeszcze mam pytanie czy ktoś się orientuje jaki jest poziom MMA w Siedlcach Zmieniony przez - eeczemunie w dniu 2012-09-05 20:43:57
No to mam pytanie. Mam nitrobolon 2powder, kre alkalyn 2500 olimpu, cell pump, aminokwasy animala nitro i chce dokupic SHOCK THERAPY. No i gainera ale to do diety. Moje pytanie kiedy co brac, chcialem z tego zrobic 2 cykle. Staz 9 miechow wiek 18 waga 74. Cel masa i sila. Z gory dz
[...] kostki. Boli jak skacze, lub duuuzo pobiegam (lub poskacze). Tableki troche mi pomogly, lecz mialem okres przygotowawczy gdy bralem te leki i wszystko poszlo sie je.... Mam pytanie w zwiazku z tym, co moge robic "domowymi" sposobami? Do lekarza pojde drugi raz, po recepte np, ale za kilka dni, bo nie mam kiedy - szkola. Z gory dzieki za pomoc!
[...] w tym sezonie całkiem "polski" mecz. Zanim jednak wybrzmiał ostatni gwizdek spotkania Cracovia - Odra Wodzisław, na murawie pojawił się Brazylijczyk Joao Paulo. Pozostanie pytanie, gdzie - jeśli nie w najmocniejszych klubach - selekcjoner będzie szukał reprezentantów Polski. Na mundialu wystawimy przecież prawdopodobnie jedenastkę weteranów z [...]
[...] ale nie mialem z czego miesni robic ,za malo jadlem i takie tam ,no czyli ze sila mi poszla a masa nie.. Mam aktualnie 35cm w bicepsie i 103cm w klacie... I tu mam takie pytanie.. zawsze ćwicze bardzo intensywnie i z duzymi ciezarami ale poprawną techniką kurde no wlasnie nie wiem jak to jest ponieważ nie za bardzo mam z czego mięśni robić [...]
[...] problemy z koncentracja, depresja, nie mogę zasnąć w nocy, niskie libido i problemy z erekcja. Załatwiłem dzisiaj dostinex bo dużo o tym czytałem na forum. Moje pytanie dla Was z prośbą o pomoc czy przy takich wynikach stosować clomid, czy iść na własną rękę i zaufać swojemu przeczuciu ze to prolaktyna ma winę, czy też clomid bo [...]
Witam wszystkich. Mam pytanie. Ćwiczę już od jakiegoś czasu 3 razy w tyg. siłka plus aeroby do tego dietka. Udało mi się zredukować 5,5 kg z masy ciała jednak nic nie ubywa mi z brzucha. Moje pytanie zatem brzmi czy jest z tym cos nie tak czy też na efekty na brzuchu muszę poczekać dłużej niż na reszcie ciała?