jumbo666
Witam wszystkich.
Mam pytanie. Ćwiczę już od jakiegoś czasu 3 razy w tyg. siłka plus aeroby do tego dietka. Udało mi się zredukować 5,5 kg z masy ciała jednak nic nie ubywa mi z brzucha. Moje pytanie zatem brzmi czy jest z tym cos nie tak czy też na efekty na brzuchu muszę poczekać dłużej niż na reszcie ciała?
Mam pytanie. Ćwiczę już od jakiegoś czasu 3 razy w tyg. siłka plus aeroby do tego dietka. Udało mi się zredukować 5,5 kg z masy ciała jednak nic nie ubywa mi z brzucha. Moje pytanie zatem brzmi czy jest z tym cos nie tak czy też na efekty na brzuchu muszę poczekać dłużej niż na reszcie ciała?
Krzysztof Piekarz
