pytanie

Witam, panowie takie szybkie pytanie- czy 5 mg mety brane z rana przez max. 4 tygodnie blokuje?

Zasadnicze pytanie, czy nadal notujesz postępy w rozwoju masy mięśniowej ? To ,ze wygląd nadal pozostawia wiele do życzenia nie świadczy o tym, że nie ma progresu. Nie od razu klatę Arnolda zbudowano.

Szczerze pisząc to wątpię abyś był w stanie zjeść 700g ziemniaków. Nie da się odpowiedzieć precyzyjnie na wyżej zadane przez Ciebie pytanie, gdyż nie wiadomo jak będzie się zmieniała kompozycja sylwetki. Co więcej, kalkulatory są mało precyzyjne jeżeli chodzi o spalanie ilości kalorii, w dodatku chodzi tutaj o odpowiedź hormonalną, a takie [...]

Moje pytanie Muszę zgubić zbędny tluszcz Czy mnie podleje bardziej przy treningu Jaki typ rodzaju treningu wybrać

[...] o siłę widzę pewne postępy. Mam dobraną dietę 3000 kcal (chciałem nabrać trochę masy) i po miesiącu udało mi się przytyć 1kg (dupy nie urywa, ale zawsze coś ;) ). Moje pytanie brzmi czy mogę coś zmienić w treningu, aby sylwetka poprawiła się w te ostatnie 3 miesiące? Liczyłem, że uwidocznią się bardziej mięśnie brzucha, ale pewnie musiałbym [...]

tylko nie wiem z kad to pytanie , sadzac po stazu na forum i lpa to chyba ja od ciebie powinienem sie uczyć :-)

[...] inne tematy zauważyłem ze osoby ważące więcej startują z mniejszą ilością kcal, to trochę bez sensu. Wracając do podziału makro uznajmy, że B - 2g/T - 1,4 i tu pojawia się pytanie czy to nie jest za dużo, czy 1g nie jest w zupełności wystarczający. To by z kolei oznaczało ze powinienem znacznie obniżyć ilość kalorii, żeby nie było za dużo [...]

[...] zacząć suplementację na start kupiłem kreatynę + bcaa w tabletkach + kwasy omega d3 nie wspomnę o białku ale to raczej nie jest suplement i tutaj pojawia się moje pytanie kiedy zażywać te suplementy aktualnie biorę w dni treningowe 2 kapsułki kreatyny przed treningiem i 2 po treningu, 5 kapsułek bcaa z rana, 5 kapsułek przed oraz 5 po [...]

Mam pytanie chciałbym troche pokombinowac i czy takie rozwiązanie jest ok bo nie jestem az tak doświadczony jak wy i potrzebuje profesjonalnej opini i rady z góry dziękuje i pozdrawiam .. Mianowicie co myslicie o rano porcji gainera 100g południe miedzy obiadkiem 100g a na samą noc juz nie gainer tylko białko 30g WPC ? oczywiście do tego dojdzie [...]

[...] ,182 cm wzrostu i 80 kg.Chodzę na siłownię od stycznia i moim celem jest ogólna poprawa sylwetki - wyrzeżbienie ciała oraz zrzucenie zbędnego tłuszczu.W lipcu zamierzam zrobić cykl a kreatynie -trec cm3 oraz do tego przedtreningówka NOX PUMP- moje pytanie: czy dorzucać do tego jakieś białko,jeśli tak to jakie polecacie (do 150zł)? pozdrawiam

drugiego pytanie nie rozumiem o co chodzi z klasykiem a na prostych nogach, na jednym treningu nie robisz dwóch wariantów.

Witam. Przedstawie sytuacje krótko zaczołem dwa tygodnie temu maly cykl na Oxyndrolonie titan + kreatynka, jednak zbliża sie u mnie nabór do służby w straży i takie moje pytanie bo obawiam sie ,że na badaniach może coś wykazać. 1 pytanie - Czy konieczne jest zakonczenie cyklu? 2 pytanie - Jeśli konieczne, czy po tych dwóch tygodniach potrzeba sie [...]

Pytanie było takie dosyć ogólne gdzie sporo osób mogło ogarniać takie tematy dlatego pomyślałem, że ktoś z własnego doświadczenia w walce z gino mógłby podpowiedzieć. Termin z tym doktorem mam za 2 dni, chciałem się wstepnie czegoś może więcej dowiedzieć, być lepiej przygotowanym itp.

Witam, minął trochę ponad tydzień mojej kuracji hcg, dawka 300 iu co 3 dni. Były to zalecenia lekarza po wypisie ze szpitala i zrobieniu różnych badań na mnie. Mam niedoczynność przysadki/hipogonadyzm hipogonadotropowy. Jak zwał tak zwał. Od początku obawiałem się, że wywali mi estro i zacznie się robić gino patrząc na to co mi dał w recepcie [...]

Witam wszystkich Mam pytanie czy wiecie gdzie odbywają się treningi sw w godzinach porannych w Katowicach i ościennych miastach? Tak do 20-30km? ( Obojętnie jaki styl) wiem że w Spartanie w chorzowie jest MT ale to chyba już wyższy poziom niż poczatkujacy. Pozdrawiam

Tri Tren Andro ktos bije? bo mam wrazenie, ze przy dawce 600/tydzien czuje go gorzej niz Tren Enan z tego samego laba w dawce 400/tydz. I pytanie 2: walił ktoś Mastera Enana Androchemu? pozdro Nawet mnie nie strasz bo tez wziołem sobie tri trena bo w tamtym roku kosa jak hu.. przy dawce 0.6ml co 2 dni łądnie robił a pociłem sie jak swinia widze ze [...]

Hej Panie i Panowie, nie zakładam nowego wiec tu pisz. Wyrwałem się do lekarza po skierowanie na badania i dostałem taki zestaw i dlatego pytanie co ewentualnie warto samemu sobie opłacic do teo pakietu?? ( koncze redukcje za 3-4 tygdonie ) deficyt aktualnie -400-500 Morfologia Pełna OB AST ALT Glukoza CRP ilościowe TSH Mocz ogólne [...]

spróbuj ketotifen Nie sprawdzi się. Witam, mam takie szybkie pytanie jak zmniejszyć sajdy na clenie, typu drżenie rąk, "otępienie", dziwne samopoczucie. Obiło mi się o uszy że tauryna pomaga coś? Czego i ile wrzucić żeby zmniejszyć te sajdy, proszę podpowiedzcie. Spróbuj Signopam od 1/4tbl (2,5mg), ewentualnie dalej pół daweczki / 5mg. Możesz [...]

skint73 mam pytanie po vlcd po tych dwoch dniach ladowania co dokladnie robiles na jakie kcal wbiles i cos podlalo fatem ?

a tutaj ostatnie pytanie, jaką kreatyne najlepiej brać? są jakies rodzaje? (lub z jakiej firmy najlepiej wziąć? )