SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Potrzebuje porady.

    Post
    Doping

    Pytanie brzmialo czy to co mam jest dobre a nie jak i co mam cwiczyc bo to to akurat wiem.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2013-01-24 20:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co mialem pisac, ze dla brata? Albo inne pytanie - po co mam brac krete w tym wieku, aby popsuc sobie watrobe?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2845 Data: 2013-01-24 20:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiecej mocy

    Post
    Trening dla początkujących

    progres domyslam sie ze jest to zwiekszanie ciezaru a regres nic mi nie mowi :O , moze objasnisz mi co to takiego jest progres a co regres dokladniej to bede w stanie Ci odpowiedziec na pytanie dzieki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2013-01-24 20:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja większości też nie pamiętam ale dlatego ze stylowo bardziej jara mnie Francuska scena a coraz częściej sięgam do Bałkańskiej:D Pytanie do was: Najlepszy MC w Polsce? Możecie podać max 3:DD

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 21:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu mięśnie gałki ocznej %-) A na poważnie, to nie rozumiem anka o co Ci chodzi. Gdzieś w swoim temacie pisałaś, że pracujesz anorektyczkami. Martucca zadała konkretne pytanie i jednocześnie udzieliła konkretnej rady - zaburzenia postrzegania osobowości leczy się u specjalistów - tak czy nie? Aby Dziewczyny mogły pomóc autorce tematu, [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5183 Data: 2013-01-24 21:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • świeżak :)

    Post
    Trening dla początkujących

    o kurde... tu jest wszystko :) dziękuje serdecznie. Mam pytanie... a mianowicie w ciągu 2 tygodni (niecałych) przytyłem 6 kg. Czy to nie za dużo jak na tak krótki okres czasu?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2013-01-24 22:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie czy łamanie tablek witamin hi tec vitamin a-z antioxidant ma jakiś wpływ na działanie ich dodam że te tabletki są tak niewygodne w przełyknaiu że to cięzko opisać więc je przełamuję na pół i łykam ale od kiedy je łąmie coś cześto choruje więc albo jest to jakaś róznica w działaniu albo co bardziej prawdopodobne te witaminy są do dupy [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 22:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    1. proszę przeczytać regulamin zanim zadasz pytanie w dziale . 2. proszę przed zadaniem pytania użyć wyszukiwarki . ZAMYKAM .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2013-01-25 10:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tą colą to chyba żartujesz? trufle? baton? ... :-/ nawet nie wklejaj nam takiej miski... Czyli mam oszukiwać (pytanie czy samą siebie czy was) czy nie prosić o rady? Przecież ja wiem, ze to co jem jest masakra. Już pisałam z czego wynika, ale to w sumie nie musi was obchodzić bo nie jestem tu by zostać poklepaną po pleckach ani zgnojoną. [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5183 Data: 2013-01-25 13:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz pozostaje pytanie,aby sie z tak ,masywnej, sylwetki wyciac na sylwetke o niskim bf to z Ciebie zleci tyle kg, ze zostanie z Ciebie max 90kg a mysle ze nawet mniej, jezeli tu mowa o niskim bg, zakladajac 10%. Wiem po sobie, zawsze masowalem bez glowy a potem wiele tygodni meczenia sie na biezni i zlecialem praktycznie do punktu wyjscia.

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 10635 Data: 2013-01-25 16:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK POMOCY

    Post
    Doping

    deca i bold skonczyly mi sie w tym samym tyg czyli 3 tyg temu bo bylem zmuszony jechac tylko na tesciu . A jeszcze mam takie pytanie mam pregnyl 5000 i.u. i w jaki sposob mam podzielic dawke ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2013-01-25 17:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene.

    Post
    Trening dla początkujących

    No ja tylko na silke wchodze i czuje pompe ;) A co do diety mam pytanie ile minimalnie tluszcy musze dostarczyc? Czy jak nie dostarczam tluszczu to jest ok?? Zmieniony przez - bbaaiic20214 w dniu 2013-01-25 19:07:38

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2013-01-25 19:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blok po SAA

    Post
    Doping

    ok dziekuje za podpowiedzi, tak jak wczesniej pisalem zrobie wyniki najszybciej jak sie da. Mam jeszcze jedno pytanie, czy wiagra, albo inny srodek cos da w takim przypadku na najblizszy okres puki sie wszystko nie ustabilizuje? Zmieniony przez - bigpaul3c w dniu 2013-01-25 20:36:32 Zmieniony przez - bigpaul3c w dniu 2013-01-25 23:50:20

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4654 Data: 2013-01-25 19:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złypasterz- walka z piwnym brzuchem by Panda

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i mam na niej zakwasy, wcześniej w ogóle jej nie czułem jakbym jej wcale nie ćwiczył, jest teraz gicior ;-) barki- starałem się robić jak koleś na filmiku, weszło ;-) małe pytanie pomagać sobie podczas podnoszenia odbijając lekko nogami czy nie bardzo? reszta poszła dosyć solidnie wszystko boli jest git /-) miał być jeszcze basen po siłce, ale [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 15531 Data: 2013-01-25 20:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 72 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: 34-biceps: 89-klatka: 53-udo: 78-talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2013-01-25 22:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta redukcyjna przy samych areobach?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobra robię zbilansowaną i staram się utrzymać ok 2300 kk dziennie. Mam takie pytanie - jaki polecacie posiłek przed basenem i po? I w jakich odstępach czasu?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2013-01-25 23:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • actimel

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    a z reklamy wynika, że ma dobrze robić na odporność. I nie wiem co to w ogóle za pytanie, pytajacy traktuje Actimel jako lek? przedawkujesz to dostaniesz uporczywej obstrukcji

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2013-01-26 00:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FA Mass Effect 5000g

    Post
    Odżywki i suplementy

    po to ze nie mam czasu zawsze zjesc posiłku wiec musze go czyms zastapic prawda? dieta moze nie jest super nie wiadomo jaka ale przyzwoita. kazdy suplement podlega jakims kryteriom prawda wiec moje pytanie brzmi jak go oceniacie czy jest dobry czy to badziew

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2013-01-26 01:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to kolejne pytanie :P czy moge się zgłosić jeżeli nie mam sztangi? Reszte oczywiscie mam drązek hantle ławkę regulowaną i worek treningowy

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12106 Data: 2013-01-26 12:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, a ja mam pytanie odnoście keczupu, bo długo się nad tym zastanawiałam i spr etykiety różnych firm. Jak to jest w takim razie z tym keczupem- czy jest szkodliwy w rozsądnych ilościach, i który rodzaj keczupu jest najlepszy tzn najmniej przetworzony???

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 13:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)