SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • [...] nic nie pisałem przez dwa dni ale jakoś nie było kiedy. Ale cały czas na 100%, w niedziele był dzien nie treningowy. Wpiska z poniedziałku i dzis bedzie uzupełniona. Mam pytanie do kogos z fitmaxa, bo własnie skonczył mi sie fire fit i mam pytanie czy pdosumowanie wrzucic jakoś na dniach czy może byc za tydzien? bo kurde nie wiem czy bede [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8264 Data: 2012-06-19 17:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednia Dieta by schudnąć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przepraszam za pytanie znalazłem inne posty pytanie proszę uznać jako nieważne

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2012-06-19 18:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • latwo sie mowi :P nawet kupilem pakiet internetowy a sie nie dalo sciagac wzial sobie drugiego do pomocy i jeden stal na podwyzszeniu a drugi chodzil po sali. i na dodatek bylo pytanie odpowiedz pytanie odpowiedz takze miales b ograniczony czas na sciaganie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 22:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golombex - czas pokaże co dalej. Początek str 41

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pieprzą jak potłuczeni o katabolizmie i tym że trzeba koniecznie dostarczyć energię w parę minut po treningu bo katabolizm zniszczy cenne mięśnie. Ja w odpowiedzi na to pytanie zadam swoje: a wiesz ile od momentu włożenia do ust banana i porcji WPC upływa czasu, zanim wchłoni się i dostarczy wolnych aminokwasów do krwi, bo konkretniej to o [...]

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-20 11:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD WPC Protein ECONO v2 70%

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sam próbuje uzyskać odp na moje pytanie odnośnie miary i dziwi mnie fakt, że produkt marki sfd, który ma własne forum, sklep i taką liczbę interesantów , nie ma osób, forumowiczów/właścicieli, którzy mogliby odpowiedzieć na zadanie pytanie, odnośnie ich produktu. Jeśli na stronie produktu jest opisana informacja o miarze, to powinna być dołączona [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4918 Data: 2012-06-21 23:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Do śniadania: - Magnez - Witaminy - Glucosamina Przed snem: - Magnez - Witaminy Dostałem Żeń-szeń z Olimpa w prezencie, mogę gdzieś go dorzucić czy nie ma sensu > Drugie pytanie, jakie dawki Omega 3 bywają skuteczne przy redukcji ?, czytałem i jest milion opinii. Trzecie pytanie, czy są jakieś preparaty które zmniejszają apetyt ?, mam [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-22 19:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kalori/+ inne pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 pytanie: http://www.sfd.pl/-t276436.html 2. pytanie zależey ile kalori chcesz podbic i jak wyglada twój bilans BTW diety, posbijamy weglami lub tłuszczami

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2012-06-24 12:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie odnosnie roweru gorskiego aktulanie robie trening silowy 5 razy w tyg a po nim 45 min aero chodzi o to ze do pracy mam 5 km niby nie duzo a jednak troszke czeba popedalowac pytanie jakie suple standrd bcca np przed i po porocie do domu tez i np jak jest sobota lub niedziela i ide na godz to tez suple jak normlanie aero bym robil na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-25 19:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Pytanie czy trenowałeś jakiś sport wcześniej? Jak już zadajesz pytanie o trening to daj więcej info o sobie. 1. Ćwiczyłeś wogóle kiedykolwiek na siłowni? 2. Jak stoisz z kondycją? Jesteś w stanie biegać godzinę czasu w miare dobrym tempem?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2012-06-25 21:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trójbój siłowy, reaktywacja od 7 strony

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam pytanie robie klasyka, a chcialbym nauczyc sie robic sumo. Pytanie brzmi czy trzeba wykonywac jakies dodatkowe cwiczenia na te rejony miesni, aby je wzmocnic?

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-25 22:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naprawdę dobry w układach, ale gdy wchodzisz do walki na pięści z opuszczonymi rękami, jesteś amatorem. On jest amatorem i sprawię, że znowu będzie wyglądał jak amator. Inne pytanie dotyczyło poprzedniej walki dwóch panów, a mianowicie tego, czy Anderson zlekceważył w niej rywala i czy zamierza tym razem unikać bycia pod Chaelem. Ludzie, [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-26 11:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie Ku*** ja was nie prosze o komentarz co was obchodzi czy mi pujdzie czy nie? Czy mam diete czy nie?? czy ja was prosiłem o to żebyście mi coś rozpisywali i wogole ja zadałem pytanie jaki odblok najlepiej po tym wziąć który można kupic normalnie np na allegro. Moje pytanie jest chyba proste

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4081 Data: 2012-06-26 22:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 diety na MASE do oceny, która lepsza?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] = 369.74gram Białko 15%% 403.35kcal = 100.84gram Tluszcz 30% 806.71kcal = 89.63gram Według https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html .Pytanie czy o to Ci chodziło? W domu mam OstroVit WBC 80, pytanie czy dodawać do jadłospisu i jeżeli tak to w jakiej porze? Zmieniony przez - ftrrasta w dniu 2012-06-27 15:16:24

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2012-06-27 14:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zadalem pytanie, a dostalem odpowiedz na wogole calkiem co innnego, jezeli hunter007 uwaza ze wszystko wie to ok, ale mogl by chcociaz odpowiedzec na moje pytanie, napisalem na tym forum aby uzyskac konkretnej odpowiedzi, jezeli bym byl sezonowcem to nie obchodzilo by mnie aby tutaj pisac i ze po cyklu wszystko spadnie, bo co by mnie to [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4961 Data: 2012-06-27 17:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pije sporo ,spokjnie :) . Teraz pytanie . Robimy 3 x w tyg na treningu mma silowke ,w pon nogi (przysiady ze sztanga,wykroki z kulami,zabki,mc) sroda cwiczenia silowe z partnerem,piatek roznie. W sobote dodam do tego streeta (rozne rodzaje chwytu w podciagnieciach,duzo rodziajow pompek),pytanie brzmi czy w jakis dzien w tyg chodzic na silke [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6648 Data: 2012-06-27 23:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTRÓDA klub MMA.

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Ponawiam pytanie. Wiem że jest klub,ale mam pytanie: czy treningi nadal trwaja (przez okres wakacji)? Kto prowadzi, jak wygladaja treningi?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2821 Data: 2012-06-28 00:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekły kaszel

    Post
    Zdrowie i Uroda

    1)Najpierw trzeba zadac pytanie ,czy ta plwocina wg jest , czy jest to tzw kaszel suchy bezproduktywny , to moje pierwsze pytanie. 2)Czy palisz ? 3)Chorujesz na cos ? Choroby przewlekle , alergie itd? 4)Czy w rodzinie ktos na cos choruje patrz pkt 3 5) Co do tej pory przepisywal Ci lekarz? 6) Czy poza kaszlem cos Ci jeszcze dokucza ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2012-06-30 13:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Undestor

    Post
    Doping

    Chociaż w gruncie rzeczy mam jeszcze jedno pytanie. Zastanawiam się nad dołożeniem DAA do tego. I niepokalanka, no tyle ze niepokalanek może w pewnych dawkach zatrzymywać syntezę białka wiążącego androgeny ABP. I teraz pytanie czy w ogóle jest sens dodawania tego do kuracji? (To kuracja lecznicza z powodu niskiego poziomu testosteronu) I jeśli tak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2012-06-30 19:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 1,5 miesiąca przerwy. Wcześniej ćwiczyłem przez trzy miesiące FBW z dwoma zestawami, jeszcze wcześniej SPLIT, a przedtem znów FBW. Rezultaty są, ale teraz pojawia się pytanie - co dalej? Nigdy nie robiłem PUSH/PULL, HIT, HIIT, ani odmian FBW, więc nie do końca wiem, co będzie dla mnie najlepsze. Mam do dyspozycji sprzęt w domu, ławka, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-30 20:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o takim zestawie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostatnie pytanie i dzięki Tomaszu, serio bardzo mi pomogłeś i rozwiałeś wątpilości. Soga już Ci dałem. To ostatnie pytanie : joha nie klepie tak w mózg jak geramina?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2012-07-01 12:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)