SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Sylwetka, masa i mała waga.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    odświeżam temat z przed miesiąca ale mam jeszcze jedno ostatnie pytanie a nie chce zakładać nowego...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2012-02-10 23:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DROGA NA OLIMP - wyniki roczne

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Panowie mam pytanie czy konkurs zaczyna sie na nowo? tzn czy mozna brac w nim nadal udzial pozdrawiam pisalem juz wiele razy znakomitym miejscem do sledzenia nowosci jest strona Facebooka i cos do mnie dobiegaja informacje o kolejnych niespodzianach :-)

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5539 Data: 2012-02-11 07:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabi mam pytanie ile kapsułek i tabsów łykasz na dzień, bo widze tego sporo u Ciebie ??? CZy wątroba i żołądek spokojnie to znoszą, czy po prostu masz odpornąwatrobke i zolądek ?? EDIT. Ale ja głupi mogłem policzyć, pzodrawiam Bolik papa Pozdrawiam Zmieniony przez - Doustny777 w dniu 2012-02-11 13:48:16

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-11 13:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Andrzeja Kołodziejczyka

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    i wszytko jasne a pytanie z inej beczki co jest lepsze bcca czy bialko serwatkowe akurat ja mam izolta + koncentart i mam i duzo bialka i duzo bcca dlatego pytam co lepsze po aero

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-11 14:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan + kilka mniejszych aspektów

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok, ostatnie pytanie. Przy wyciskaniu na klate zawsze przy opuszczaniu pobieram powietrze, a przy podnoszeniu wydycham. Przy przysiadach ze sztangielkami przy przysiadzie pobieram powietrzę, przy podnoszeniu się wydycham. Czy jest to poprawne?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2012-02-11 16:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca organon

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] mam koncowke 55 anie jak tam 53. Drugi kod mam identyczny jak w tym temacie. http://www.sfd.pl/DECA_DURABOLIN_ORGANON_REAL_FAKE__ZOBACZ_%2FDLA_ZNAWCÓW-t473146-s1.html pytanie co ROBIC ??:p DLACZEgo tez deka kotra nie jest prodokuwana jest drozsza od normy ktora pnooc jest apteczna ?? Zmieniony przez - kluivert12 w dniu 2012-02-11 17:25:18 [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5980 Data: 2012-02-11 17:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST PSOS!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mam pytanie nie chce zakladac nowego tematu , czy np jak w ferie bede cwiczyl w poludnie , i wieczorem chodzil na sale to czy to jakos negatywnie wplynie na rozrost miesni ? Czy moge bez obaw isc pomlucic w pile ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-11 21:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok to mam w takim razie pytanie, czym moge zastapic pompki na poreczach w tym waszym planie? Jak napisalem wyzej nie dam rady ich robic. 5 powtorzen to bardziej na sile niz mase, nie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2012-02-11 21:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążniki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    skad wiesz ze sie nie skarżyli ? 8-) pytanie po co ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2012-02-11 22:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Post
    Szybkie pytania bez logowania

    doprecyzuj proszę swoje pytanie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 432 Data: 2012-02-12 01:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa, trening domowy

    Post
    Trening dla początkujących

    mam pytanie, układając plan ile wziąć pompek i brzuszek żeby to miało jakiś sens? edit: a i treningi tzn. zrobie 3 razy w tygodniu, tylko mam pytanko to jest rano, południe, wieczór czy tylko raz w tym dniu te ćwiczenia które sobie założe w planie? Zmieniony przez - Ronnie_re w dniu 2012-02-12 09:39:38

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2012-02-12 09:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skoczyły. Teraz czeka mnie mikrocykl 5-tek a po nim Negatywy i tutaj własnie tkwi mój problem otóż wyszło tak że nie bede miał u swego boku partnera który mi pomoże i teraz pytanie do was czy robić negatywy sam zakładając cięzar z ostatniego treningu 5-tek czy lepiej wogule nie robic negatywów i poczekać do nastepnego HST, do którego przymierzam [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2012-02-12 09:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabi wiem ze przygotowania sa meczace bo sam sie szykuje tez ale na moje pytanie moglbys odpowiedziec chyba ze to jakas tajemnica :)

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-12 10:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mutant whey

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Sprecyzuj pytanie .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2012-02-12 10:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo na UMCS

    Post
    Informator LUBELSKI

    Witam, odgrzewam kotleta, bo mam takie same pytanie co Jodan. Jak wygląda obecnie sytuacja na sekcji Judo, mam wielką chęć przystąpienia, niestety sekcję odwiedzę najwcześniej za tydzień, a ciekawość ciągle głodna. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2012-02-12 10:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tluszczyk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Proszę sprecyzować pytanie ,bo niestety trudno się domyślić czego one dotyczy . Pozdrawiam. Zmieniony przez - Ekspert-SFD w dniu 2012-02-12 12:53:53

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2012-02-12 12:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potworny ból bicepsa.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Trening był wykonywany we wtorek.Wygląda to chyba na zakwasy bo dzisiaj już mnie trochę ból puścił.I teraz mam pytanie jutro powinienem robić klatę czy jeśli bolą bice to lepiej odpuścić czy aż tak bardzo one nie są obciążane w treningu na klate ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2012-02-12 13:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA 1 TRENING

    Post
    Scena MMA i K-1

    Masowanie nie daje kondycji a raczej ją pogarsza. "co robic trening na mase czy co ?" A to pytanie zadaj sam sobie. Zależy od tego jak sie czujesz ze swoją wagą. Nikt ci na ten temat dobrze nie doradzi przez internet

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10846 Data: 2012-02-12 15:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 18 – Unfinished sympathy

    Post
    Scena MMA i K-1

    Niezaleznie od wyniku walki kamila, to juz sobie ostrze zeby na polska walke stulecia: bazelak konta najman. Pytanie tylko kiedy.

    Odpowiedzi: 584 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-12 16:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 5x5 + cykl na mono

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jego planu jeśli coś niejasne. No ale do rzeczy.. zapytałem bo właśnie idzie mu opornie siła i pomyślałem czy może nie lepiej będzie spróbować zwykłego mono? On mi na moje pytanie odpisał, że mogę bez problemu spróbowac w obu wypadkach: teraz albo po deloadingu. Wydaje mi się że oni ( w USA ) mają inny punkt widzenia na suplementy/ kreatynę. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2012-02-12 17:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)