pytanie

troche za ogolne pytanie...na co?

to pytanie do wróżki czy jak?

nie da sie odpowiedziec, pytanie typu zgadywanie;-) trzymaj sie 10 wskazowek zywieniowych, a powinno byc ok

heh... malo mnie to czy prowokacja czy powazne pytanie ale cwicz raz/dwa w tyg. bicek musi miec czas zeby rosnac czyli podczas regeneracji.. jesli chcesz cwiczyc codziennie i jeszcze po 8 serii 50 powt ;D to powodzenia.

Witajcie odpowiem wam na zadane przez Was pytanie koszty prowadnic wynoszą dla; Do ceny trzeba jeszcze doliczyć koszty przesyłki. HM3 - rura fi 26,9 dł 1,80 m x2 - 115zł PM6 - wałek precyzyjny fi 30 dł 1,87m x2 - 495zł

[...] platki, czy mleko mozemy liczyc bialko z tego? 3. Wychodzi mi mniej weglowodanow niz w przyjetym zapotrzebowaniu g/kg ale kalorie z tego odrabiane sa przez bialko roslinne - pytanie czy tak moze byc? 4. Samo zapotrzebowanie z TDEE wychodzi mi wieksze niz zapotrzebowanie obliczone z przyjetych g/kg bialka, wegli i tluszczy.. moze tak byc? Dziekuje [...]

[...] - ogolnie z treningu jestem zadowolony tylko trzeba czas zredukowac.. wklejam jeszcze raz diete ktora stosuje obecnie - mam nadzieje ze ktos ocenii.. w stosunku do poprzedniej dodalem banana po treningu i zwiekszylem porcje kurczaka do 150g mam pytanie ile powinienem jesc warzyw - generalnie jem w drugim posilku warzywa 200g z mrozonej paki..

Żeby startować w zawodach nie musisz nic ćwiczyć, możesz całe życie siedzieć przed kompem, robisz badania płacisz startowe i możesz startować, pytanie tylko czy to ma sens... Sama kravka wg mnie jest słabą podstawą do czegokolwiek.

A mam jeszcze jedno pytanie chleb to jaki najlepiej???

A ja nadal nie rozumiem jaki autor ma problem %-) Chodzi o pytanie "czy źle robię, jeśli zjadam posiłek zaraz przed snem?" - jeśli oto chodzi, to odpowiedź brzmi NIE, jeżeli zjesz coś wartościowego, np. twarożek (wolnowchłanialne białko) i do tego uzupełnisz załóżmy tłuszcze z diety. ;-)

To pytanie do lekarza, ale jeśli się nic nie dziej to pewnie nic nie będzie, jak ze zmianą skórną coś się będzie działo to do lekarza

cieżko odpowiedzieć na to pytanie bo do końca nie wiadomo jak odczytać jego sens :p . Jeśli pytasz o to jak powinien wyglądać trening o 6-7, to chyba sprawa prosta, bo to kwestia indywidualna i jeśli masz konkretną rozpiskę to nic w nim nie zmieniasz. Jeśli pytasz o posiłek, który ma być przed treningiem o takiej porze to oczywiście jakieś płatki, [...]

Po tym jak zadałeś pytanie wnioskuje, że to nie dla Ciebie ten standard będzie dla Ciebie dobry: http://www.sfd.pl/temat240536/

Ciekaw czy wie w ogóle co kupił :P O thermo speedzie jest masa postów, więc skąd to pytanie ? Zmieniony przez - misterjo w dniu 2010-03-27 22:06:25

i jeszcze mam pytanie, ja w dni nietreningowe a jak w dni treningowe ;)

booooooooże weźcie się ogarnijcie xD ktos odpowie na pytanie??

Sprecyzuj pytanie .

Sprecyzuj pytanie .Chodzi mi dokladnie o najbardziej precyzyjny opis produktu oraz jego dzialanie i najlepsze zastosowanie a takze efekty jakich można się spodziewac .Dziekuje z góry za info

Witam mam takie pytanie chcę ćwiczyć na mase ale bardziej chce się skupić na sile ile proponujecie powtórzeń/serii jakie ćwiczenia byście proponowali?? poczytaj podwieszone: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_O_treningu_siłowym_prawie_wszystko_by_Panda_%26_Antoś_-t875977.html http://www.sfd.pl/ART_Błędy_w_podejściu_do_treningu_siłowego-t889497.html

odżywki to drugorzędna sprawa,skup się nad dietą dział odżywianie-tam czytaj tematy podwieszone to jest dział -szybkie pytanie