SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    Czesc Mam pytanie czy wycisk sztangielek na ławce poziomej jest równie efektywny co wycisk sztangi na ławce poziomej, czy jednak ta sztanga jest niezastapiona? Z góry dzieki za odp.

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-01 22:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy na masę oceńcie

    Post
    Trening dla początkujących

    o tu kolega zadał twoje pytanie po uprzednim zapoznaniu się z forum i to ma sens: http://www.sfd.pl/FBW__ocena_i_porady-t693348.html#post1

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2011-02-02 01:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dziewczyną

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie mozesz teraz rozmawiac... Wypowiedz Twoja musi byc radosna i wesola, troche jakbys sie najaral prozacu ;) Niech mysli, daj jej czas do namyslu. Jak wysle SMSa z jakims pytaniem to nie odpowiadaj jej na zadane pytanie, tylko jej odpisz po kilku godzinach, najlepiej wieczorem przed snem cos w w stylu "spij slodko", "kolorowych [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6363 Data: 2011-02-02 03:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dziewczyną

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Makaveli01: sex to tez aeroby, wiec to pytanie podobne do pytania typu: "chcialbym isc na silownie i miec to juz za soba ale nie wiem jak to zrobic"

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6363 Data: 2011-02-02 14:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na wyskok

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiem ze to stary art ale mam pytanie odnośnie wyskoku. Czy ćwiczenie takie jakwyprosty nóg na maszynie (w siadzie) zwiększa mój wyskok czy moze go jednak pogorsza? Prosze o odp jakiegos speca w tych sprawach.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-02 15:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy liczeniu kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie rozumiem tego na tym forum, ze zadaje proste pytanie, a kazdy udziela mi odpowiedzi, ktora mi sie nie przyda.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2011-02-02 15:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakupiłem, skończe cykl to krótko scharakteryzuję choć to tylko BCAA a nie "Raket Fjuel";D Mam natomiast pytanie innej natury. Gdzieś przeczytałem, że BCAA obniża poziom tyrozyny...biorę booster NO który zawiera tyroznę, jak dawkować BCAA i ten Booster przedtreningowo żeby jeśli tak faktycznie jest BCAA nie obniżało jej poziomu?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-02 16:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głupie pytanie: 3x: - DB thrusters x20 - burpees x15 - body squats x 100 3x: - DB back squats x20 - vertical jumps x15--->albo skoki z kolanami do klatki/split jumps - montain climbers x10/na noge to dwa treningi czy jeden?.... zrobiłam całość... Zmieniony przez - stworeczek w dniu 2011-02-02 19:55:43

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-02 17:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam pytanie odnośnie progresu pomiędzy treningami. Konkretnie chodzi mi tutaj o dodawanie ciężaru. Osoby początkujące serio są w stanie dodać z treningu na trening kilka kg przy różnych ćwiczeniach? Np. przysiad, mc etc. Bo ja jakbym się nie starał, to nie daje rady... i teraz już nie wiem czy mam defekt organizmu ;] czy źle ćwiczę... Na pewno nie [...]

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-02 18:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy "Klasztor Shaolin"

    Post
    Sztuki Walki

    Premiera już była... w Chinach :) A kiedy na Zachodzie będzie... to pytanie... Zmieniony przez - dacheng w dniu 2011-02-02 20:49:59

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2011-02-02 20:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a zna może ktoś odpowiedz na poprzednie pytanie po na stronie się nie pojawiło ? Zmieniony przez - Toomek4 w dniu 2011-02-02 20:38:36

    Odpowiedzi: 2030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-02 20:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANTYBIOTYK+CHOROBA+INNE LEKI=SPADEK FORMY?

    Post
    Trening dla początkujących

    suple odstaw ponadto:doszedłem,urósł, osiagnąłem. a odpowiedź na pytanie brzmi TAK. Choroba plus antybiotyki powodują osłabienie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2011-02-02 20:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gigantmasx-pytania

    Post
    Trec

    moje nowe pytanie to czy podczas treningu silowego można stosować tzw. "superserie" czy niepowinno sie??

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-02 23:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wporzadku dzieki, a jeszcze jedno pytanie Jeśli przeciagne cykl do 10 tygodni e4d wystarczy mi 24 tabsy clomidu?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2011-02-03 04:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ventolin

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zamiast zadawać to pytanie na forum sportowym, proszę je skierować do LEKARZA!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2011-02-03 13:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie: Chodzi mi o te różne Argininy . Czy w moim wieku(14,15lat) Takie np AAKG może oddziaływać na wzrost ?Czy pszyśpieszy to produkcję GH,czy może są to małe dzienne dawki,i nie wystarczają do tego,żeby pobudzić przysadkę mózgową? Czy odźywki zawierające Argininy w swoim składzie wpłyną jakoś na mój wzrost(14lat?) Proszę o odp.PZDR

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-03 15:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokosc kosza.

    Post
    Inne dyscypliny

    sprinterek chyba temat pomyliłeś (co nie zmienia faktu że Twój post trafił odpowiednio w zadane przez logogon'a pytanie )

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2011-02-03 16:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prenumerata MD

    Post
    Muscular Development

    Dzięki za szybką reakcję. Mam pytanie, przyjdzie mi numer 1?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3926 Data: 2011-02-03 17:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o interpretację wyników badań tarczycy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To nie jest forum medyczne tylko sportowe , pytanie kieruj do lekarza .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2011-02-03 18:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    *****u to stare zdjęcie ;p zadałem pytanie ;p nie musisz pisac jak nie chcesz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2011-02-03 18:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)