pytanie

MAM PYTANIE CZY ZAWODNIK U KTÓREGO WYSTĄPI PRZPUKLNA MA JESZCZE SZANSE NA TRENING TRÓJBOJU SIŁOWEGO......Z GÓGY DZIĘKI ZA ODPOWIEDZI

[...] wiem czy Vitalmax jest tańszy bo nie ma certyfikatów, czy może nie ma ich bo chodzi może o coś innego niż o podrożenie produktów, widzę dogłębną dyskusję i muszę zadać to pytanie które po przeczytaniu chyba wszystkich wypowiedzi samo nasuwa mi się na myśl... ? no i dlaczego gainer2 jest lepszy od gainera mct bo na to też chyba nie było [...]

dobra dzieki Peponent, ale mam jeszcze pytania... 1.co zrobic jezeli np. maxy dla 15tek i 10tek beda podobne (moze byc problem zze stopniowaniem obciazenia) 2. i to pytanie mnie nurtuje najbardziej: mianowicie jezeli np. mam maxa dla 15tek dla prostowania ramienia ze sztangielka 14kg, to jak mam to ropisac an 6 treningow, skoro wszedzie mam skoki [...]

Mam trening taki że ćwicze codziennie co innego ( w kolejności tak jak na www.kulturystyka.pl/atlas ino że treceps jest na niedziele i co drugi dzień brzuch )oprócz soboty bo wtedy mam wolne i chce brać kreatyne 1000 i mam pytanie czy taki trening pasuje do brania kreatyny a jak nie to co powinienem zmienić. Mam 16 lat i trenuje 6 miesięcy.

Mam pytanie. Jak najlepiej cwiczyc miesnie brzucha,robic szybkie ruchy czy raczej wolniejsze???Jakie wykonywac cwiczenia oprocz laweczki???Jle razy w tygodniu i po ile minut???Dodam ze raczej nie chodzi mi o zezbe poniewaz teraz cwicze na mase ale chcialbym chodz troche spalic tkanke tluszczowa.Pozdro

Nie katuje stawow barkowych przez 6 dni w tygodniu - mam rozsadek Dzieki za uwagi ale odbieglismy nieco od tematu. Zadalem proste pytanie: czy dwa treningi aerobowe moga zaszkodzic miesniom (nadmiernie je spalajac). Osobiscie mi sie wydaje ze nie (tzn takie terningi takiego stopnia jak napisalem). Nie bylem jednak pewny dlatego zwrocilem sie do [...]

Mam takie pytanie: Ile by mnie kosztowalo dajmy na to 100 tabletek metki w aptece gdybym mial recepte??

[...] ? Jade teraz na mase chce dobic tak do 8 tyg. Dopoki starczy mi cell pumpa mam zamiar pociagnac- czyli tak 7-8 tyg. Pozniej zrobie tydzien, dwa regeneracji. I teraz takie pytanie czy moge odrazu po tym jechac tym planem co podales ? Czy to jest tylko tzw. wprowadzajacy do dalszych treningow ? Moze poczekac na kolejny cykl i zaczac juz od [...]

[...] mnie wyklniecie za ten Sayaret przypomnę,że w budynku znajdowała sie obywatelka Erec Israel i"pulpet" oferował pomoc w odbiciu. Albo obiciu bojowników. Teraz pytanie czysto dewagacyjne czy jesli znależli byście sie w jakims miejscu jako zakładnicy czy jesteście przekonani,że chcielibyscie,aby podjęcia waszej próby odbicia dokonał [...]

jedno pytanie gdzie w jajku wegle może jakieś tam śladowe ilosci ale to nie jest napewno idealne zrudło wegli z reszta sie zagadzam

"meczy mnie takie pytanie: po co trenujecie?!? " Dla przyjemności, kondycji, zdrowia itp. itd. "Mit o sile stylu uderzanego upadl" A był taki? "niesprawdzily sie one na ulicy" Jak to nie? Świetnie się sprawdzają dalej (może poza TKD w wykonaniu wielu sekcji i trenerów). "w klatce" Tam wszyscy trenują [...]

[...] sztangielki i ławeczkę, tak więc absolutne minimum treningowe. NO I NAJWAŻNIEJSZE!! AKCJA JEST PROWADZONA INTERAKTYWNIE-Z WASZYM UDZIAŁEM-ON LINE. Tak więc każdy może zadać pytanie w dowolnym momencie i na wybrany indywidualnie aspekt Treningu Cyklicznego. TUTAJ MAŁA PROŚBA-ZANIM ZADASZ PYTANIE- PRZECZYTAJ WSZYSTKO W TYM ARTYKULE I ARTYKULE [...]

Hej Sonbaty, mam pytanie, doszlo moje zamowienie bo mam jakies problemy z kompem i caly czas mi jakies bledy wywala??

[...] tym by wzmonić słabiutką rękę, na siłke mam zamiar chodzić 4 x w tygodniu. Jestem początkujący. a plan mam taki Idzień biceps+barki+brzuch, IIdzien plecy+nogi+brzuch IIIdzien klatka+triceps+brzuch IVdzien biceps + triceps+brzuch aha i jedno pytanie czy brzuchy codziennie nie obciaza za bardzo kregoslupa?i gdzies wcisne cwiczenia na przedramie.

[...] superciasna, numer wyżej zakładam sam.) Czy na podstawie twoich obserwacji, jeżeli robie duży mostek byłbym w stanie osiągnąć lepszy wynik w tytanie f6 lub rage x. Ostatnie pytanie nie związane ze sprzętem dlaczego nie ma Radwańskiej w reprezentacji ma Mś . Z góry serdecznie dziękuje za pomoc , soga przyznałem ale nie wiem czy już nie dawałem [...]

[...] Wyobraź sobie, że każdy produkt przed wejściem na rynek jest dokładnie badany. Poza tym w Olimpie zakładów, laboratoriów, badań , też nikt nie widział. I odpowiedz na moje pytanie z poprzedniej wypowiedzi: jaką firmę na świecie uważasz za lepszą od Olimpa? I żeby było jasne, ja nie twierdzę że Vitalmax jest lepszą firmą od Olimpa. Jest słabszą, [...]

Mam pytanie bo na http://www.sfd.pl/sklep/ pisze że praweie 11 zł rpzesyłka ale to za każdy produkt tyle czy obojetne iel zamówię za przesyłkę trzeba zapłacić tylko 11 zł?? i czy mam pewnosć zę swieży towar i w ciagu ilu dni dostarczą?

[...] tak : mleko 0.5% 300mnl 10,5B 1,5T 15,3W płatki owsiane 80g 9,52B 5,76T 55,44W ser twarogowy chudy 100g 19,8B 0,5 T 3,5W jogurt naturalny 400g 17,2B 10T 20,8W razem : 56,75B 17,7T 94,77 W i jeszcze pytanie do orzegów , jedząc np 100gram to liczyć w skrupkach czy bez ? myśle o kupnie orzechów już łuskanych (laskowych lub włoskich)

[...] Unoszenie tułowia z opadu bez obciążeń - ławeczka rzymska (3)" -- moze jescze wiosłowanie dodac? albo chociasz szrugsy "1.Ilość serii podana w nawiasach" -- pytanie ogólne, jak dobierałes serie na poszczególne grupy? na wyczucie czy pod siebie? "2.Nogi i tak mam najbardziej rozwinięte (grałem w piłkę i biegałem 3-5km na [...]

WItam wszystkich dzieki nizej wymienionym odżywką mam zamiar nabrac masy i siły (mam nadzieje ze mi sie uda)i mam pytanie CZY JEST KTOS KTO BEDZIE TAK DOBRY I ROSPISZE MI co w jakich ilosciach brac i o jakich porach lub co z czym łaczyc??? DZIEKUJE CARBO 5 KG activita KREATYNA 500G AMERICAN MUSCLE TOP MASS 1500G OLIMP PROTEIN90% 1 KG HI TEC [...]