SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Plan treningowy na budowę masy mięśniowej

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jednocześnie wskakuje nam dodatkowe bf, więc decyzja o zredukowaniu nadmiaru balastu jak najbardziej słuszna. Można by nieco w nim pozmieniać rzeczy i skomponować go lepiej jednak moje pytanie jakie nasuwa się pierwszy rzut oka to jak doprowadziłeś do sytuacji w swoim treningu, że wyciskasz na klatkę piersiową więcej niż bierzesz w martwym ciągu?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2019-07-01 20:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENA PLANU FBW I PORADA OD INNYCH

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dni, ale zastanawiam się czy ma to sens. Mam około 10 lub 11 % tłuszczu. Chciałem troche odkryć brzuch i boczki. Trenuje co drugi dzień, raz treningiem A, raz B.Moje głownie pytanie to, czy przejsc na zero kaloryczne i spróbować zrobić rekompozycję? Czy to wyjdzie? Prosze o porady bo jestem troche w kropce. Staram się wysypiać, śpię prawie zawsze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2019-07-01 19:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] efekty, jednak w przypadku opętania nadludzka siła fizyczna jest wywołana działaniem adrenaliny i przejściem w stan "uciekaj lub walcz". Bardzo dziękuję za rozmowę. Ostanie pytanie brzmi: co radzi pan osobie, która myśli, że dzieje się z nią coś "demonicznego"? Jeśli z kimś z państwa, albo z waszymi znajomymi dzieje się "coś demonicznego", [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-01 19:22:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Exemestane odblok

    Temat
    Doping

    [...] Aktualnie schodze po 10 miesiacach lecenia na samym cypku 300mg e5d , w trakcie systematycznie lecialo hcg jednak moje klejnoty juz maja dosc i czuje potrzebe offu. Moje pytanie dotyczy inhibitora, ktorego nie uzywalem. Chce teraz poleciec 10 000 iu hcg po 1000 e2d i do tego dodac wlasnie exemestane bo nie mam ari. Nie mam zbytnio problemow z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2019-07-01 19:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie i teraz pytanie, czy to tylko zabawka i jej demoniczna historia zbudowana na filmach, czy rzeczywiście można przez nią wywołać coś złego? Może dopiero przy umiejętnym wywoływaniu coś się wydarzy, może trzeba wiedzieć, co robić? Tak, czy inaczej ciekawi mnie ten temat, czy zabawa tą tabliczką i ściągnięcie demona, to bujda, czy czasami [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-01 17:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opętanie jest przez demony,a nie zmarłe dusze złych ludzi. No, a pytanie czemu Bóg na to pozwala to pewnie po prostu z jakiś powodów chce na to pozwolić i wsio.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-01 15:11:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Po arimidexie estro wróciło na myślę odpowiedni poziom norma do 40, jadę już tak drugi miesiąc. Czyli 100mg propa e2d i tak samo ari pół tabsa. Mam jeszcze 5 strzałów i odblok. Pytanie mam takie czy po 3 dniach od ostatniego strzału wbijam hcg to ciągnąć arimidex dalej czy przejść na clomid? /SFD/2019/7/1/61ebba94f8034e65b035b6e46993b239.jpg [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2019-07-01 14:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chwilę mnie nie było i jest PIMP :D na nowe rzeczy ,a ja zapytam o metę inj 100mg ml IONS bił ktoś?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 258 Data: 2019-07-01 13:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w celu.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Chcialbym aby ktoś bardziej doświadczony ocenił to i podpowiedzial czy to wszystko jest prawidłowe czy, może należy coś zmienic. Bardzo proszę również odpowiedzieć mi na pytanie jak zadziała na mnie jednodniowe złamanie diety, od początku diety nie zjadłem nic słodkiego mam wielką ochotę na pudełko lodów z nutella, czy mogę sobie pozwolić na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2019-07-01 13:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam. Mam pytanie czy trenowanie brzucha po treningu siłowym 3 razy w tygodniu jest dobre? Trenuje zazwyczaj: 3 serie Allachów , Wznosy miednicy leżąc również 3 serie oraz 1 maksymalną serię deski. Coś do poprawy? Dodam ze jestem miesiąc na redukcji Zmieniony przez - ryan65 w dniu 2019-07-01 11:42:39

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2019-07-01 11:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna białko jak łączyc i dawkowac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tak Pracuje na 3 zmiany chodze na siłownię o różnych godzinach czasem nawet o 24 kreatyny nigdy nie brałem bedzie to mój pierwszy raz zakupiłem kreatyne tre-cre jest to jabłczan kreatyny do tego stosował bym białko bialko zazwyczaj piłem po treningu moje pytanie kreatyne lepiej brac rano czy przed samym treningiem i po nim wraz z białkiem ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2019-07-01 11:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Szybkie pytanie, sutki robią się wypukłe, odstające i miękkie, czy jest to wina gruczołu? Czy po usunięciu gruczołu nie będzie już trzeba podrażniać sutka aby wrócił do normalności?

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-01 10:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg na prostych a mięśnie brzucha.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam pytanie moge i lekarskie, ale czy wykonując MC na prostych z progresja ciezaru w zamian MC tracimy cos na jego efektywnosci jezeli chodzi o trening brzucha? Czy początkową faza ruchu wpływa na rozwój mięśni brzucha czy jednak ciągle napięcie bedzie to bardziej budować? Zakładając oczywiście że ćwiczymy takim samym ciężarem Generalnie we [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2019-07-01 10:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] dobrze trafić, nie wiem może jakieś zrosty, bo wbije igłę i nie mogę wcisnąć, aż się tłoczysko wygina. Jak to najlepiej zrobić, na stojąco, czy na siedząco? Qwa....fajne pytanie po 1,5 rocznym biciu :) W dziewicze posladki to pierwsze kilkanascie iniekcji bedzie wchodzilo ja w maslo 8-) ;-) Na siedzaco jeszcze nigdy nie bilem w poslady. [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-01 09:58:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Prop - jak bić?

    Post
    Doping

    Co się stanie gdy wbije w to samo miejsce co już wbijałem? Ostatnie pytanie ;D i czy to normalne ze wczoraj po strzale nic mnie nie bolało a dzisiaj jak wstałem to w miejscu iniekcji jak dotykam to miejsce to czuć delikatny ból

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2019-07-01 08:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop - jak bić?

    Post
    Doping

    Co się stanie gdy wbije w to samo miejsce co już wbijałem? Ostatnie pytanie ;D

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2019-07-01 08:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop - jak bić?

    Post
    Doping

    A jeszcze jedno pytanie czy palenie papierosów i marichuany ma jakis wpływ podczas kuracji czy nie ma zadnego zwiazku?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2019-07-01 07:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Przeczytałem ponad 40 stron i nie znalazłem aby ktoś odwoływał się do sutków w kontekście ich zmniejszenia, pytanie moje jest czy możliwe jest operacyjne zmniejszenie średnicy sutków wraz ze standardowym zabiegiem ginekomastii u dr. Bruda lub dr.Rylski, ponieważ mam wątpliwości aby samo usunięcie gruczołu odessanie tłuszczy spowoduje znaczne [...]

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-01 02:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam, mam pytanie które mnie dręczy, zamierzam po nowym roku pójść na zabieg ginekomastii, i sytuacja wygląda tak że obustronne jest gino, około 2,5mm i 3mm z tego co pamiętam (2 lata temu robiłem usg i raczej nic się od tego czasu nie zmieniło), i oprócz gino i tłuszczu dookoła który nie schodzi mimo trenowania (kiedyś zszedłem do 75kg przy 190 [...]

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-01 01:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl myo+soma+lgd

    Temat
    Doping

    [...] coś jak dawkować? Cykl będzie trwał 8 tygodni na odblok chciałem wrzucić pct od Roberta ale odradzają ze nie wystarczy wiec myslalem o clomidzie albo nolvadexie i tutaj tez pytanie czy wrzucić w ostatnim tyg cyklu Już czy całkowicie po i ile? Pozdro i dzięki z góry Za pomoc, jak masz pisać jakie to nie jest szkodliwe i mi bebechy wyp******i to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2019-06-30 22:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)