pytania

jeśli masz pojedyńcze pytania jak te, które dzisiaj dałeś zadawaj je tutaj: http://www.sfd.pl/%7E_Masz_pojedy%C5%84cze_pytanie%2Fpytania_%2D_reaktywacja_%7E-t276163.html oraz http://www.sfd.pl/_%23%23%23_FAQ_%3A_CZACHOLAMACZE_%2F_FRANCUSKIE_WYC_LEZAC_%23%23%23-t304819.html /pozdro Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2007-03-25 16:56:42

[...] - Prośba i ostrzeżenie! -> http://www.sfd.pl/temat280381 - Spis zakończonych tematów testowych (sponsorowanych i własnych) -> http://www.sfd.pl/temat275387 - Stary temat z pytaniami do moderatorów -> http://www.sfd.pl/temat248383 - Stary temat z ankietami -> http://www.sfd.pl/temat248021 (Dziękuję za pomoc Bulmastifowi oraz Ojdanowi za pomoc w [...]

Oczywiście że zaglądam no tak jak były wstawione fotki to był jakiś miesiąc a teraz to jakies 1,5 miesiącaleczenie idzie są efekty jak widaćjeszcze nie zużyłem nawet jednego opakowanialek jest bardzo wydajny jeszcze mam mniejszą połowea lek kosztuje nie całe 40złwięc nie az tak dużojak masz jeszcze jakies pytania na ten temat to zadawaj

[...] odpowiadającym naszym celom treningowym - można się zgłaszać do każdego z nich) PYTANIA DO MODERATORÓW I WERYFIKATORÓW TUTAJ -> http://www.sfd.pl/temat323659 Stary temat z pytaniami do moderatorów -> http://www.sfd.pl/temat248383 (Dziekuje Bulmastifowi, Ojdanowi i grupie osób weryfikujących za opracowanie pytań i ankiety) Zmieniony przez - [...]

Jak WAM się podoba lekki porządek w dziale? Tutaj zadajemy wszelkie pytania, tutaj piszcie swoje sugestie i uwagi. Ograniczmy kontrolowany spam do tego tematu. Chciałbym podziękować susikowi za wykonanie małych 'bannerów'

[...] i ostrzeżenie! -> http://www.sfd.pl/temat280381 - Spis zakończonych tematów testowych (sponsorowanych i własnych) -> http://www.sfd.pl/temat275387 - Stary temat z pytaniami do moderatorów -> http://www.sfd.pl/temat248383 - Stary temat z ankietami -> http://www.sfd.pl/temat248021 Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-03-26 [...]

ZAPRASZAM --> http://www.sfd.pl/Suplementacja_%2D_NASZE_TESTY_i_promocja-f151.html oraz do nowego tematu z pytaniami -> Pytania do moderatorów i weryfikatorów TUTAJ! -> http://www.sfd.pl/temat323659

jak ja kocham takie pytania

Dokładny plan rozpiszę trochę później, musze lecieć zjeść, ale podstawowe pytania i dane o treningu podam teraz: wiek 24, staż ( licze tylko regularny trening ) 2 lata, wzrost 172 cm, waga 80 kg.Wymiary:biceps 43 cm, klatka 107 cm, przedramie 37 cm, udo 56 cm.Trening dość typowy: Poniedziałek: -klata, tric Wtorek: -brzuch -nogi Środa ( wolne ) [...]

[...] chudy 150 G lub tunczyk w sosie Oliwa z oliwek 10 G B/T/W 29,7 10,71 5,25 KCAL/ 238,9 DO DIETY MAM KOMPLEKS WITAMIN WIRTUM , FILOMAG B6 (MAGNEZ) OMEGA 3 no i pytania :) 1.dieta w dzien tr.silowego czy w dzien aerobowy to samo? 2. hiit robie w nietreningowe po poludniu czyli po obiedzie wiem ze najlepiej rano ale nieda rady [...]

[...] TUNCZYKA, A SAM TWAROG MOZE ZOSTAC, NAJLEPIEJ TO TWAROG POLTLUSTY B/T/W 29,7 10,71 5,25 KCAL/ 238,9 DO DIETY MAM KOMPLEKS WITAMIN WIRTUM , FILOMAG B6 (MAGNEZ) OMEGA 3 no i pytania :) 1.dieta w dzien tr.silowego czy w dzien aerobowy to samo? W TRENINGOWE I NT, TAKI SAM BILANSIK. 2. hiit robie w nietreningowe po poludniu czyli po obiedzie wiem [...]

[...] 29,7 10,71 5,25 KCAL/ 238,9 1.dieta w dzien tr.silowego czy w dzien aerobowy to samo? Taka sama ilośc kalorii, natomiast zmieniaj produkty A tutaj masz wyjasnione odnośnie pytania 2 i 3: http://www.sfd.pl/Trening_Interwa%C5%82owy_HIIT_-t268582.html Góra-forte mnie ubiegł, porównaj nasze rady i wprowadź poprawki Zmieniony przez - Mateo 1983 w [...]

Sporo tego jak na jeden trening. Coś więcej o autorze pytania ??

XiS Z Twoim stażem zapraszam TUTAJ: Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA VI SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/123 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104716

[...] kij sie pchac zamiast byc zwyklym abonentem(uzytkownikim) a tu jako mod trzeba sie narobic kilka godzin dziennie zeby ogarnac swój dzial i odpowiadac nie kiedy na tak dyrne pytania jakie ostatnio sie pojawiaja dzieki szerokiej rzeszy dzieci neostrady, nawet dawania banów nie bawi na dłuzsza mete, normalnie sie w pale nie miesci, wogole to chyba [...]

Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA I SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/130 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858

Tak zastępczo bo hera juz mnie nie wali tak jak kiedyś, kompot mi się skończył a mak dopiero sadzić będe... Po prostu pytam... Pytam bo od tego jest forum... A jeżeli nie jest od zadawania pytań, to do czego służy?... A już wiem do dawania odpowiedzi na zadane pytania ( w zależności od upodobań użytkowników)

[...] 100% opanowaną. Wieczór spędziłem z dziewczyną, także dopiero teraz wrzucam posta. W kwestii białka proszę na priv. Posłałem powiadomki. Zainteresowanych proszę o wysłanie pytania o cenę. Jeśli uda mi się sprzedać, na pewno poinformuję o tym tutaj. Posiłki zjedzone zgodnie z planem. Pozostało mi do wypicia białeczko z oliwą i łyknięcie ZMA za [...]

No bo teraz pisze w imieniu kumpla z ktorym pakuje a on nie posiada internetu niestety i postanowilem mu pomuc to jak odpowiecie na moje pytania?

[...] -GLT-3 1000g -> http://www.pvldirect.pl/products_description.php?id=26&kat=4 Jest to bardzo dobry zestaw o wartości 1200zł!! Wyniki naboru za około tydzień Wszelkie pytania tylko i wyłącznie tutaj -> http://www.sfd.pl/temat323659 (nowy temat!) Osoby zgłaszające się do naboru, muszą posiadać wypełnioną ankietę , zamieszczoną w tym [...]