SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • ### FAQ : BARKI ###

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****temat w trakcie budowy, prosze o cierpliwosc*** Jest to podtemat od: http://www.sfd.pl/temat304258/ OTO JAK MNIEJ-WIECEJ WYGLADAJA CWICZENIA NA BARKI: http://www.kulturystyka.pl/atlas/naramienne.htm PYTANIA DOTYCZACE WYCISKANIA NAD GLOWE PROSZE KIEROWAC TUTAJ: http://www.sfd.pl/temat304344/ UWAGA! "KAPTURY"/M. CZWOROBOCZNE SA CZESCIA MIESNI [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-11 19:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : TRICEPS ###

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****temat w trakcie budowy, prosze o cierpliwosc*** Jest to podtemat od: http://www.sfd.pl/temat304258/ PYTANIA O CZACHOLAMACZE / FRANCUSKIE WYCISKANIE LEZAC PROSZE KIEROWAC TUTAJ: http://www.sfd.pl/temat304819/ PROSZE ZADAWAC POJEDYNCZE PYTANIA DOTYCZACE TRENINGU MIESNI TROJGLOWYCH RAMION A TAKZE PODAWAC LINKI DO TEMATOW ZWIAZANYCH MOCNO Z [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 11246 Data: 2006-12-11 19:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****temat w trakcie budowy, prosze o cierpliwosc*** Jest to podtemat od: http://www.sfd.pl/temat304258/ UWAGA: W TEMACIE ZAWARTE SA ROWNIEZ NIEODLACZNE BICEPSOW ZAGADNIENIA TRENINGU MIESNI RAMIENNYCH I RAMIENNO-PROMIENIOWYCH. PYTANIA DOTYCZACE UGINANIA PODCHWYTEM ZADAJEMY TUTAJ: http://www.sfd.pl/temat304350/ PROSZE ZADAWAC POJEDYNCZE PYTANIA [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11565 Data: 2006-12-11 19:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : KLATKA ###

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****temat w trakcie budowy, prosze o cierpliwosc*** Jest to podtemat od: http://www.sfd.pl/temat304258/ PYTANIA DOTYCZACE WYCISKANIA LEZAC NALEZY KIEROWAC TU: http://www.sfd.pl/temat304338/ PROSZE ZADAWAC POJEDYNCZE PYTANIA DOTYCZACE TRENINGU MIESNI PIERSIOWYCH, A TAKZE PODAWAC LINKI DO TEMATOW ZWIAZANYCH MOCNO Z "KLATA", A KTORE JUZ BYLY. [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-11 19:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : CZACHOLAMACZE / FRANCUSKIE WYC LEZAC ###

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****temat w trakcie budowy, prosze o cierpliwosc*** Jest to podtemat od: http://www.sfd.pl/temat304262/ PROSZE ZADAWAC POJEDYNCZE PYTANIA DOTYCZACE FRANCUSKICH WYCISKAN LEZAC , A TAKZE PODAWAC LINKI DO TEMATOW "CZACHOLAMACZOWYCH", KTORE JUZ BYLY. OPRACOWANIA WLASNE - LINKI: KOPIE - LINKI: TEMATY-PYTANIA - LINKI: http://www.sfd.pl/-t239620.html / [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 18921 Data: 2006-12-11 19:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na ergowiosła

    Post
    Inne dyscypliny

    Zajrzyj na: http://www.sfd.pl/Ergometr_wio%C5%9Blarski_pytania-t239953.html o treningu http://www.sfd.pl/Ergometr_wio%C5%9Blarski%2Dposzukuje_informacji%2E-t226837.html Informacje różne o ergometrie http://www.sfd.pl/ergometr_wio%C5%9Blarski-t290454-s2.html Dyskusja o ergometrach na co trzeba uważać przy kupnie ergometru Jeszcze jakieś pytania? I [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5209 Data: 2006-12-11 19:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolongatum Biogenix'a

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    widac zielen przygasla - serio nie mam pojecia i nie jestem adresatem tego pytania BTW misio nie kasuj prosze nie mam zbytnio innych mozliwosci odpowiedzi na takowe pytanie a moze jeszcze czasem pasc :D

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7703 Data: 2006-12-11 20:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady psychologa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ludzi, jakbym np, rozmawial tylko z osobami z rodziny i z 2 kumplami a z reszta kumpli to sporadycznie? albo jak wogole malo bym sie odzywal, tylko odpowiadal bym np. na pytania itp.? 2.co znaczy takie zachowanie jak np. jade autobusem a druga osoba sie patrzy na mnie, a jak sie na nia spojrze to przestaje sie patrzec, albo patrzy sie pare [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8645 Data: 2006-12-11 20:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tran i Omega 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W tranie EPA + DHA zawsze stanowią ok 20% całego tłuszczu. Skiny ma 500mg kapsułki, h4h4 - 350mg. Co od pytania, zalecałbym tak jak domer 1-2g, jednak bardziej 2 niż 1g. W przypadku większej masy i otyłości nawet do 3g. Tranu z GALa nie dawałbym więcej niż 1g ze względu na nadmiar witamin. Następnym razem kupuj Olimpa, bo wychodzi najtaniej i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2006-12-11 23:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIRMY?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a który samochód jest najlepszy? która kobieta jest najładniejsza? kto jest najsilniejszym człowiekiem świata? strongman, ciężarowiec, trójboista... bez sensu pytania i Twoje bez bez sensu.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7223 Data: 2006-12-12 08:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja !!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1) Zapraszam do Warszawy, na starówce czasem można znaleźć wróżkę... Za pytania w stylu: 1) Zjadłem 2 kanapki z serem - czy to dobrze ? 2) Boli mnie coś, czy mam dalej ćwiczyć coś ? 3) Nie wiem o co mi chodzi - pomóżcie ? Zacznę dawać bany. Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2006-12-12 11:35:20

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2006-12-12 11:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac po Magnum 8000 i Ostrowii

    Post
    Odżywki i suplementy

    ..uloz sobie diete i poczytaj cos a nie zadajesz takie glupie pytania

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2006-12-12 11:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie nieguje twojej wiedzy lub braku, tylko tego, ze po raz n-ty zadajes te same pytania oraz nie stosujesz sie do regulaminu. Nie myl pojec To 2 rozne sprawy.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10947 Data: 2006-12-12 12:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pieniądze realizuje je państwo. To rodzi dwie konsekwencje 1. obywatel mniej będzie potrzebował, a co zatym mniej chętnie słuchał władzy.2 obywatel zacznie zawadać dziwne pytania dotyczące np. dlaczego tak wielkie pieniądze idą oficjalnie na coś co on sam załatwia za 1/10000 ceny o wiele skuteczniej. W zakresie obrony koniecznej polska dalej [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 13904 Data: 2006-12-12 13:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • &&& NOGI / UDA : KOREKCJA TRENINGU (SPLIT) &&&

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****temat w trakcie budowy, prosze o cierpliwosc*** Jest to podtemat od: http://www.sfd.pl/temat304256/ - KOREKCJA TRENINGOW(SPLIT) ..ktory to sam jest podtematem od: http://www.sfd.pl/temat304251/ - REGULAMIN DZIALU I "MAPA TEMATYCZNA" Spis artykulow: http://www.sfd.pl/temat301411/ Temat powiazany z: http://www.sfd.pl/temat304340/ - FAQ : [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2006-12-12 13:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • &&& PLECY / GRZBIET : KOREKCJA TRENINGU (SPLIT) &&&

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****temat w trakcie budowy, prosze o cierpliwosc*** Jest to podtemat od: http://www.sfd.pl/temat304256/ - KOREKCJA TRENINGOW(SPLIT) ..ktory to sam jest podtematem od: http://www.sfd.pl/temat304251/ - REGULAMIN DZIALU I "MAPA TEMATYCZNA" Spis artykulow: http://www.sfd.pl/temat301411/ Temat powiazany z: http://www.sfd.pl/temat304336/ - FAQ : [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3679 Data: 2006-12-12 14:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zastąpić...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chyba za bardzo nie zrozumialem pytania :D:P ale chyba chodzi o to ze cwiczysz w domu:D:P ale mowiac ze chcesz zastapic "sztange , pomki , drazek" to co masz na mysli co chcesz osiagnac przez ta zime ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 2006-12-12 15:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • h bomb nie mogę sobie odpuścić bo już siedzi sobie u mnie w szafie. byłbym d****em jakbym to wyrzucił i 260 zeta poszło by na marne. wiem powiecie że za te kase mogłem kupić inny środek ale niestety nie mam do innych dostępu. dlatego proszę jeśli mógłbyś to odpowiedz na moje pytania,.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3849 Data: 2006-12-12 15:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - początkujący i pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Opiszę najpierw siebie: 20 lat, 170 cm wzrostu oraz waga to 62 kg. Czytałem załączone wątki odnośnie ułożenia sobie diety, ale przyznam otwarcie, są nieco za skomplikowane, nie umiem liczyć tych kalorii i pozostałych rzeczy. Chciałbym by ktoś pomógł mi w ułożeniu optymalnej diety dla mnie, chodzi tu głównie o zrzucenie zbędnego tłuszczu z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2006-12-12 17:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoda slow. Tyle w wyszukiwarce, sporo juz napisane w tym 1 poscie a ty jeszcze zdajesz dziwne pytania...

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10218 Data: 2006-12-12 18:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)