pytania

Podbijam i dołonczam się do do pytania tylko proszę o konkretniejszą odpowiedź po jakim czasie od oddania krwi można normalnie trenować?

Hehe dobry jestes ;) Masz jeszcze jakies pytania?

Ale Boofi, z żalem muszę przyznac, że HDK ma rację. Jeżeli nie ma tych elementów, które zaznaczyłem, to z czego ma się dalej tworzyc i rosnąc kośc? Skoro już coś napisałeś w tym temacie, to może odpiszesz mi na moje pytania (dot. RTG miednicy i kolana)?

wedlug mnie najlepszy zestaw 1, ale jesli moglbym cos poradzic, to zastosowac zamiast Prolongatum jakies tansze bialko np. SP 80, a dzieki zaoszczedzonym funduszom kupilbym zamiast mono vitala hp albo xp i zestaw cos takiego: xp+hp+sp 80 3,2kg ale to tylko jesli moglbym cos poradzic:) co do pytania to jak juz pisalem opcja numer 1 najlepsza

1. Dlaczego po lub w czasie treningu brzuch mnie boli (nie jadam czipsow itp. , tylko po treningu boli)? 2. Ile czasu po treningu trzeba zacząć jeść ?

Przylaczam sie do pytania

świrujecie , macie tyle tematów a pytania brzmią znowu tak samo 300mg magnezu + 30mg cynku + 10mg wit.B6 to wystarcza na noc

Oto jeden przepis z ALLEGRO na MASE jaki swego czasu zakupiłem .. Uwaga nie stosowac tego podaje tylko dla celów informatycznych !! Wklejam cały przepis z komentarzami kolesia hehe Koktajl NA MASĘ "Wszystkie składniki kolejno dodawaj dokładnie według kolejności jaką napisałem. KUP MAŚLANKĘ TRUSKAWKOWĄ( SPRZEDAWANE SĄ W KARTONACH [...]

taaa a opisz mi działanie karbonatów fosforowych? Przy neutralizacji PH? Oraz czym rózni sie az tak retecyjność wody? Bo jakos na te pytania nigdy nie otrzymałem odp.

jak bedzies mial kolejne pytania to dalej za kazdym razem nowy temat zalozysz ??

bo sprzedał nerke. jakies dziwne pytania zadajesz ?! chodziło ludzia o to ze spiewa ze reprezentuje biede, a jezdzi mercedesem. no ale przeciez kiedys nie miał hajsu i nie jezdził mercedesem, wiec to jest banał

Sugerowałem sie tym tematem : http://www.sfd.pl/Masa_dla_opornych-t215071.html i własnie nie wiem czy tak powinno być z tąd moje pytania :) troche ciężko było by mi tyle zjesc ale z masą problem jest troche wiec moze to by pomogło , czekam na jakies rady :D

Witam mam 17 lat, chodze do klasy 2 liceum - to jest pierwszy moj temat jak i post na tym forum wiec z gory przepraszam za bledy itp. Mianowicie zanim zaczne pytania przedstawie swoje wymiary: 172 cm 60kg klata 92 z napinka 97 rekord 90 kg na klate biceps 33 po cwiczeniach 34 rekord stojac 50 kg przedramie 29 po cwiczeniach 30 rekord stojac 40 kg [...]

kto sie zna na licytacjach w allegro bo je czaje tego tam jak sie licytuje a nie ma opcji kup teraez to obojetenie ile sie da kasy i jak sie wygra to musi to wystawiajacy przysalc ? czy jak to jest sory za gupie pytania ale wole sie upenic wczesniej

http://www.sfd.pl/Pielegnacja_urody_dla_panow_%3B%2D_-t136764.html Tu na pewno znajdziesz coś dla siebie, a jak bedziesz miał pytania to zadawaj

[...] 2 pytanka: 1: Czy mozna laczyc 2 rozne metki ze tak powiem np burlgarska i ruska, bo moge kupic tanio od kumpla 14 tab. bulgarskiej i 20 tab. ruskiej ? (wiem ze efektu nie bedzie a jesli bedzie to bardzo maly ;P) 2: Czy do takiej ilosci metki trzeba brac leki ? Prosil bym o udzielenie szybkiej odowiedzi na pytania Z gory dziekuje i pozdrawiam ;)

[...] Czy przypadkiem nie słyszałeś, że odświeżanie tak starych tematów nie jest najlepszą metodą do zdobycia popularności na forum? Czy nie sądzisz, dodatkowo, iż pytania, które zadajesz mogły być już kiedyś zadane, i dobrze byłoby użyć wyszukiwarki w celu znalezienia odpowiedzi? Dobrze, byłem miły, a teraz serio. Po jaką cholerę [...]

Proszę o radę w sprawie treningu Oto pytania wraz z odpowiedziami. Jak często? 4 razy po 50min Ile przepływam zależy od elementu treningu w danym dniu ale ok. 500- 1500m Co chciałbym uzyskać przez trening? Wytrzymałość :to taż, i poprawienie wydolności mojego organizmu nie nie rekord: tak inne : chcę się dostać do sekcji pływackiej na studiach [...]

[...] nie bede miał stałej godziny treningu, ale bede sie trzymał tego ze tłuszcze przed teningiem a po tylko białko i wegle. Śliwki tylko do smaku dodałem :) Mam jeszce jedno pytania a mianowicie jeżeli bede miał ochote zjęść coś miedzy posiłkami(zwłaszcza miedzy IV a V) to co powinienem jeść?? ważywa??owoce?? Zmieniony przez - nowy_chudy w dniu [...]

mentos102 Człowieku Kupuj Izotek szkoda czasu marnować bo leczenie i rok Moze potrwac a Tak szybciej bedziesz miec to za Soba!! Nie ma zadnych skótków ubocznych ta ulotka to Takie ******lły ze nie wiem. Jedyne skutki to masz wysuszone usta, ogólnie skóre, i na poczatku przez tydzień czy dwa moga Cie oczy szczypać. i to tyle no i jeszcze to ze [...]