pytania

Moze zrobimy czarna liste numerow GG z ktorymi nie gadac bo zadawaja idiotyczne pytania.

chyba po to jest forum żeby zadawać pytania i dostawać odpowiedzi no nie??

chopy ale czytajcie pytania ,bo on nie pytał o dawkowanie

Uwaga odpisuje NA PYTANIA: Tabsy mam jeść codziennie? TAK W dni treningowe i w dni nietreningowe? TAK Cykl trwa 6 tyg? TAK

[...] i tluszcze oraz szereg mikroelementow. Chcesz przytyc - potrzebujesz dodatniego biulansu kalorycznego w diecie, chcesz schudnac - ujemnego. Nie ma innej opcji. Zadajesz pytania ktore pojawialy sie juz na forum milion razy a nie przeczytales nawet regulaminu dzialu. Nie wiemy jaki cel suplementacji, jaka dieta, jaki rodzaj treningu ani [...]

[...] Thermo Shred, SFD Wpc protein plus, Trec - Multi Pack, Hi-Tec Nutrition - CLA Extreme + FBW + aeroby i bieganie . Przygotowuję się do robienia masy . Dieta już jest. Mam dwa pytania . Czy może być trening : Pon: KLATKA BICEPS Śr: PLECY TRICEPS Piątek: BARKI NOGI . I drugie pytanie : czy to połączenie będzie dobre ? w wyborze konsultowałem się z [...]

[...] w okresie terapii stosowanie w dużych ilościach mocnych chwytów. Co do miejsca to rzeczywiście tamten dział byłby bardziej odpowiedni, po prostu skorzystałem z "szybkiego pytania do experta", i pytanie zostało umieszczony tutaj. Zmieniony przez - vroobel89 w dniu 2016-09-22 22:51:09 Zmieniony przez - vroobel89 w dniu 2016-09-22 22:55:46

kolego zakładasz już któryś kolejny temat , trzymaj się jednego i tam zadawaj pytania sam robisz bałagan sobie i innym

[...] do łysienia lub porostu owłosienia : owlosienia PPM podstawowa przemiana materii : nie wiem Wyciskanie leżąc (MAX) : 135 Martwy ciąg (MAX) : 180 Przysiad (MAX) : nie wchodze na maksa pytania: 1) z jakimi środkami połaczyć anapolon 2)kiedy lepiej brac anapolon na poczatku czy na koncu cyklu 3) jakie brać razem ze stosowaniem antka

kopie ale czuje ze to juz czas ze trzeba sprobowac cos mocniejszego stąd te pytania o anapolon Zmieniony przez - pytka1234 w dniu 2009-12-22 15:47:53

przez wigilje to spokojnio mogloby mu przybyć te 3kg tylko pytania na jak dlugo... pewnie do następnej wizyty w kibelku

nie rozumiem tego ostatniego pytania o kreatyne i tauryne...

[...] sztangilek bokiempompki w staniu na rekach rekach 2xprzedramie 4xbrzuch- klasycznie 2serie na gorne(spiecia) i dwie na dolne(podciaganie nog w zwisie na drązku) Mam takie pytania: 1czy moge cos zjesc przed samym treningiem(lub napic sie kawy) lub w trakcie treningu? 2czy samo carbo z wodą po treningu wystarczy? 3Łydki i prostowniki grzbietu [...]

Witam mam do sprzedania rękawice Dragona ze Skory pytania na gg 12285249

Jr.zachowuj sie i odpowiadaj tylko na pytania zawarte w temacie:)pozdrawiam:)

Ja polecam 2 plan.Co do pytania to stosuj progresje 12,10,8 (zwiększasz cięzar np.sztanga 50,55,60).pozdr.

w Gdansku na wf dziennym masz w ciagu roku 2 zjazdy dwu tygodniowe z tego co sie orientuje :) wracając do Twojego pytania czy wyklady sa obowiazkowe, to zalezy od wykladowcy, u niektorych mozna wogole nie przychodzic, u niektorych juz 2 albo 3 nieobecnosci nie dopuszczaja cie do egzaminow.

aha to nawet mi na pytanie nie odp chyba po to jest forum a po co mam klamac ze mam 18 wole prawde powiedziec wiec moze zanim wspomniecie jeszcze raz o moim wieku odp mi na pytania co?:)bede wdzieczny

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 No i Grupa dla Ciebie: TRENING [...]

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: [...]