pytania

Można jeszcze zadawać pytania? Bo mam jedno dla mnie ważne. Otóż, dokładnie rok temu miałem operacji przepukliny pachwinowej z użyciem siatki - dokładnie ultra-siatki(mocniejsza), przepuklina była dość zaawansowana. Dziś przy przysiadach w ostatniej serii zaczął mnie pobolewać odcinek lędźwiowy, a mam progres 5kg na tydzień, więc za dwa tygodnie [...]

Jak byś miał jekieś pytania zadawaj je tutaj postaram sie pomóc generalnie chodzi o to by były proporcjonalnie porozkładane dziennik posiłków CI w tym pomoże

wiec odpowie mi ktos na pytania ?? game1988 wiec jaki cykl mi radisz na hgh ??

o bo wisz google wie wszystko.. i mysle ze moja "odpowiedz" na "takie" pytania rozwiewa wszystkie watpliowsci.. a poza tym.. cza czytac podwieszone. pozdro

oby nie mial:) jak napne i jakas dziewczyna zobaczy to mowi bleeee nie rob tak:P albo pytania co Ci sie stalo z kolanem hahaha;D ze spodniami tez nieciekawie:P wszedzie dobre..uda ciasne

SORKI ZA PIERSZY POST. ANKIETA MIALA BYC NA POCZATKU NIE NA SRODKU Tak mial wygladac pierwszy post. Mam nadzieje ze jakis MOD moze to naprawic ANKIETA 1. WIEK: 21 2. WAGA: 91 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:108 -udo: nie mierze ale cwicze -talia: nie mierze 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2.4g/ kg podczas cyklu [...]

Jaki jest sens pytania jak się zabezpieczyć przed piciem w duzych ilosciach zeby zminimalizowac skutki...a następnie pić te duże ilosci ? Oliwa to za mało, musisz zjesc dobry posiłek, spowolnienie wchłaniania to jedno (chociaz w moim rozumowaniu to przesuwanie na później największe przyjemnosci z picia) ale treść żołądkowa musi wymieszac sie z [...]

bo za glupie pytania sa bany, pomysl zanim cos napiszesz bo jestes w dziale "szybkie pytanie" a nie "z dupy pytanie"

[...] dla zaawanosowanych itp zobaczmy co powie arty sa ciekawe i warte lektury i przemyslenia swojego podejscia do treningu jesli moglbym poprosic o propagowanie tych artykulow jesli uznasz ze sa wartosciowe (ja stawiam ze sa - bylbym wdzieczny chocby ze wzgledu na Bryana przegadam z Bryanem czy ew na pytania nie chcialby odpowiadac - zobaczymy

Odp padły na Twoje pytania.

[...] czy jesli ktos wezmie kreatyne, pocwiczy przerwie trening i po roku znowu wezmie i zacznie cwiczyc(taki sezonowiec) to czy zadziala takie mono jak za 1 razem? Czy jednak 1 cykl jest bardzo wazny i trzeba czekac na odp moment? Te pytania nie dot. mojej osoby, tylko obserwuje znajomych i ich poglady typu "wale kox bo korzystam z mlodosci"

kaloria jest kalorii nie rowna zalezy jaki masz cel jak chcesz sie upasc to jedz te slodycze itd jak wolisz troche przy okazji nabyc beztluszczowej masy ciala to musisz jesc zdrowo i duzo co jesc to w setkach postow podwieszonych jest wiec zerknij tam a nie zadajesz idiotyczne pytania

Daj cos bez koszulki, przeciez nie masz sie czego wstydzic a widac,ze troche kg wrzuciles. Wojtek6-Takie pytania na maxa mnie smiesza, myslisz ze jak bedziesz robil takie cwiczenie jak on to ci bicepsa wyebie jak koze po obierkach?

Spoko Jakbyś miał jakieś pytania to pisz na priv. Pozdrawiam.

[...] zna swoj organizm + cwiczyl wczesniej latami i ma (chociaz troche) dobrego gena i obcykana diete to spadnie max 1cm co nie zmienia faktu ze ludzie ktorzy zadaja w tym dziale pytania(jakiekolwiek) raczej nie będą w stanie tego zrobic.. Oni dopiero moga dojsc do tego poziomu wiedzy za kilka lat ale i tak 90% z nich wykruszy sie po max 1-2roku wiec [...]

ponad 300g ryzu przed ugotowaniem, chyba nie zamierzasz tego zjesc w jednnym posilku?? na przyszłośc masz temat 'pojedyncze pytania' pozdr

[...] bardzo profesjonalnie zorganizowana impreza,i startuje się na góralach. jeśli chodzi o start na dystansie olimpijskim(1500m./40km./10km.)najfajniej według mnie wypada Górzno które wypada w okresie wakacji. jeśli masz inne pytania zapraszam do mojego dziennika- http://www.sfd.pl/Shula%2FDziennik_blog.IRONMANIA.sezon_2009%2F2010r.-t535695.html

zawsze bawią mnie pytania gdy ktos pyta ile mam zjesc albo co kupic by to i tamto sie samo zrobiło.Tak samo w wypadku Magnezu czy czego kolwiek pytajacy nie rozumie . VOLT7777 dokładnie taka powinna byc odpowiedz ale bardzo zadko mozna ja przeczytac:)

Witam. Mam zamiar zrobić sobie cykl oparty na jakimś stacku (przedtreningowo xpand lub storm) z dodatkiem jablczanu (cm3 treca-rano i po treningu) i tu pojawia się pytania czy może lepiej stack zastąpić czymś typu No shotgun v3 lub shock therapy i dorzucic sobie troche cm3 przed treningiem do tego czy moze zostac przy polaczeniu jablczanu ze [...]

[...] rozciąganie P.S. obok mojej szkoły przy której mieszam zaczęto budować boisko w stylu orlikowym (3 boiska do kosza + 1 do piłki ręcznej). Zostanie oddane do użytku (planowo...) w drugiej połowie listopada... Będę miał teraz gdzie grać na miękkim podłożu prywatne boisko pod domem hehe P.S.2. przyłączam się do pytania ruxona...