pytania

[...] boli jakbym miał złamana jakąś kość czy cos błagań pomozcie co to jest jak leczyć i czy da rade w 4 dni bo w sobotę mam zawody nie piszcie komentarzy w stylu idź do lekarza bo to wiem ale odpowiedzcie na powyższe pytania dodam ze kiedyś juz tak miałem nic nie robilem a jak klekalem w kościele to podczas wstawiania myslalem ze się wywroce pomocy.

Witam mam 2 pytania 1 dotyczy się spadku siły: Więc tak mam 16 lat 66kg wagi 175cm i moje pytanie czy brak siły może być spowodowane tym ze kładę się spać o 23-1 a wstaje o 5 do pracy? 2. Czy trening ABS jest dobry ?

[...] dzienniki treningowe (w działach do tego przeznaczonych) , robić własne testy suplementów by pokazać nam , że warto Was nagradzać następnie testami sponsorowanymi. Wszelkie pytania tylko i wyłącznie tutaj -> http://www.sfd.pl/temat323659 Osoby zgłaszające się do naboru, muszą posiadać wypełnioną ankietę , zamieszczoną w tym temacie -> [...]

[...] obliczylem swoje zapotrzebowanie kaloryczne ze specjalnego wzoru, ktory zostal podany w w jednym z tematow. Czy jesli robie po kazdym treningu silowym cardio 40-45 to, powinienem uwzglednic te spalone kalorie ? Uwzglednilem tylko kalorie spalane podczas treningu silowego (4 razy w tygodniu 65minut) odp wyżej do tego pytania, forum szwankuje. ;-)

chyba zadaje pytania po to zeby nie kupić kota we worku , daj zdj tych obciążeń niebieskich i czerwonych z obu stron bo jak płaskie to mam takie tez i chętnie dokupię w dobrej cenie oczywiscie

To nie jest temat zbiorczy.Sformułowałem pytania osoby zakładającej temat po prostu od myślników żadnego nie przeinaczając ani nie dodając ani jednego.Interesują mnie odpowiedz na pytania zadane przez tego usera. to czytaj jego temat i nie spamuj w nim

[...] treningi na niej są mega pozytywne.myślę, że więcej siedzi w naszej głowie i to od nas zależy stan ducha. Co do BF to nie robiłem pomiaru a zapewne dałby odpowiedź na Twoje pytania.Osobiście czuję większe łapska i widzę , że drgnęły barki oraz triceps.A może sobie wmawiam. Podsumowując jestem na takim etapie, że przydałaby się opinia fachowca, [...]

To nie jest temat zbiorczy.Sformułowałem pytania osoby zakładającej temat po prostu od myślników żadnego nie przeinaczając ani nie dodając ani jednego.Interesują mnie odpowiedz na pytania zadane przez tego usera.

Co ? Na siłowni używać masy własnego ciała ? xD napisałem różne aspekty treningu - odpowiadajcie na powyższe pytania proszę ...

ale że ty coś takiego bys chciał robić? Regulamin mówi,że do każdego pytania ankietę się daje.

prosimy o zadawanie pytań w innym temacie: http://www.sfd.pl/PYTANIA,_SUGESTIE_DO_KONKURSÓW_W_DZIALE-t1053163.html

gdybym nie miał diety i treningów to bym nie zadawał tego pytania :)

[...] po każdym wygranym turnieju. Gdy doszedł do 12 godz dziennie, po kilku miesiącach trafił do szpitala;) Kimura od judo w szczytowym okresie ćwiczył po 9 godz dziennie. 2 pytania: jaka była pozostała aktywność fizyczna tych ludzi i co oni robili poza treningami, że mieli czas na 10 godz dziennie treningu? 2 pytanie: jak wyglądał ten trening? [...]

Cześć! Przykładowo zacznę od ankiety: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: halina_25 WIEK: 25 lat NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 5 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 68,5 WZROST: 171 cm OBWÓD RAMIENIA: uzupełnię rano mierząc się na czczo OBWÓD ŁYDKI:  uzupełnię rano mierząc się na [...]

Witam! Mam do was pytania, co do mojego obecnego układu ćwiczeń etc. Ćwiczę już chwilę, około 2 miesiące, w domu - piwnica ;P Do dyspozycji mam dwie hantelki po 10 kg, sprężynę do zginania oraz oś od przyczepy(zamiast sztangi). Na chwilę obecną plan wygląda tak : dzień 1 - klata(P4P na klatkę, I poziom, wyciskanie 10kg na rękę na ławce domowej [...]

zarejestru jsię i takie pytania zadawaj w dziale doping

O tym co sądzicie ? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html Spoko produkt, ale nie jest to "typowa przedtreningówka" o doraźnym działaniu jeśli odnosisz sie do swojego wczesniejszego pytania Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-06-21 14:15:46

badania najpierw choć nolva już może je przekłamać ale będzie jakiś tam obraz jeśli to estro to trzeba zbijać bo hcg wybije je dodatkowo jeśli chodzi o środki do zbijanie estro/prl już zostało napisane chyba że chodzi o inne pytania ?

ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: aga1225 WIEK: 20 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Capoeira od 2 lat, siłownia od 9 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 53 WZROST: 162 OBWÓD RAMIENIA: 26 cm OBWÓD ŁYDKI: 34 cm OBWÓD UDA: 48 cm OBWÓD BIODER: 80 cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI [...]

ta rozpiska to mostek? Wrzucisz nolwę, odstawisz i będzie jeszcze gorzej, jak e2 jest za wysoko to zbić trzeba, ale żeby cokolwiek łykać, trzeba badanka by było, a następne pytania-odpowiedzi to chyba ankieta potrzebna.