pytania

[...] że głowę Ci zawracją jakimiś bajkami i mitami i że poważni ludzie nie wierzą w takie głupoty.. Ewentualnie, jesli bajka z potworem nie przejdzie, to powiedzieć, że głupie pytania zadają bo po co im wiedzieć co znaczy "fit" skoro nie znają znaczenia "ness" a takich podstaw to już nawet nie wypada tłumaczyć trzeba sobie [...]

chce zrobić cykl na mecie. ćwicze trzy lata i mam 18 lat.dużo siły, ale kiepska masa-70kg chce yebnąć mete 5ox10mg przez pięć tygodni, a dzienna dawka 15mg. Mam pytania, kiedy brać tabletki?od razu 15mg czy na porcje? o jakiej porze dnia?na odblokowanie starczy 2x30 sztuk nolvadexu? jak zacznę w dzień po cyklu?mam kupić prolongatum i jak go [...]

Cześć,witam wszystkich. Mam nastepujacy problem mam 15 lat i chcialbym kupić sobie jakąś odżywke myślalem o gainerze co o tym sądzicie , czy daje to jakieś efekty bez diety i czy po 6 tyg treningu na mase z tym gainerem bedą jakies efekty zadaje te pytania bo wiem że to jest dośyć drogie a po drugie musze przekonać do tego rodziców.

szoma to nie jest dobry sposób...szczególnie teraz kiedy o chorobe nie łatwo... najlepoej się zdrowo odżywiać i trening trening trening a co do pytania to na zime szczególnie u mezomorfików są tendencje to nabierania tk. tłuszczowej co jest normalne bo organizm przygotowuje się na zime

[...] wykonać morote-gari, pospolicie zwane wejściem/wjazdem w nogi. jest to, w róznych wersjach (zalezy od stylu) jedno z najłatwiejszych i najbardziej skutecznych obaleń. jesli nie wiesz, jak to wygląda, to nikt ci nie wytłumaczy. wracając do pytania, co byłoby lepsze - proponowałbym spytac trenera, po to mu płacisz, aby odpowiadał na takie pytania

[...] dragami i przy okzaji sokiem, wiec nie dziwie sie ze wjechali komus na chate co do posiadania, to jest legal, ale jezeli zapytaja skad sie to ma , najlepiej powiedziec ze zostalo znalezione, jezeli ktos powie ze kupil, zaczna sie pytania skad itd , a sam zakup moze byc na sile podciagany pod handel, to juz zalezy od inwecji tworczej psa

"diete staram sie czymac" 1. to ile masz go wpieprzyc dziennie decyduje to ile ci w tej diecie brakuje 2. przed snem nie bierz a wnioskujac z tego co piszesz i z tego ile masz przeczytanych artow to az sie dziwie ze zadajesz takie pytania.

NIe widzialem, takiego pytania(tych 3 produktow w jednym poscie). Weic jak mozecie napiszcie co byscie kupili. Aha. Facet w sklepie z odzywkami mowil ze sa 2 rodzaje XP. Jeden daje wiecej sily, 2 wieksza pompe. Prawda to? Dzieki za odp i pozdro

silabolin + deka nie ma to sensu bo to podobnie dzialajace srodki. dekabol daje rade chociaz ja stawiam na apteczne deczki. a tak ogule to ban na 7dni i zadasz to pytanie za tydzien a pozniej za dwa i z taka cotygodnowa czestotliwoscia jezeli nie uzupelnisz profilu i bedziesz zadawal takie pytania. by Aleks. of corse

[...] wiesz, ile kosztuje wyszkolenie gromowca? a wiesz, jak beztrosko się ich zwalnia? gdyby nie ich stowarzyszenie, to chyba by się chłopaki brali za wymuszanie. co do twojego pytania - zależy jaki jets regulamin rekrutacji i co podpisywałeś. wczytaj się dobrze, jeśli nic ci nie zabrania w tych papierach, to jako ochotnik chyba masz prawo (przed [...]

Mam za*****owa cyfrowe zeby zrobic pozadna sesje, probowalem na dobrym swietle i tez*****a widac na tych fotach. Cekt odpowiedzi na twoje pytania sa na poprzednich stronach.

Jak najbardziej ZA!!! Wiele mu zawdzieczam, to wlasnie on powiedzial mi o istnieniu SFD,zawsze odpowaida na moje pytania i rozwiewa watpliwosci. To ,ze jest moim dobrym przyjacielem pomijam

[...] tu nie zmieni, ale wg mnie nalezy sie. Ja osobiscie wiecej czytam niz sie wypowiadam ale czesto znajduje wypowiedzi tego kolegi i dodoam ze nie sa to same wypowiedzi typu: "ja mmysle tak samo" czy "kolega ma racje" tylko powazne odpowiedzi na dreczace nas pytania i watpliwosci :) Jak najbardziej jestem jeszcze raz ZA Pozdro

[...] a ze nie lubie miec duzych oczow po pigule to juz moja sprawa. Dlatego pytam sie- chociaz nie wiem po co bo pewnie i tak nie dostane odpowidzi na to pytanie, widac moje pytania sa za trudne na to forum Co w tym dziwnego ze pytam sie czy sa takie soczewki skoro sa w rozne wzroki i mozna sobie miec oczy kota to dlaczego nie mozna bybylo miec [...]

[...] sztangielki sztange obciazenie.I chcialem polaczyc trening silowo-wytrzymalosciowy z rozciaganiem tylko do tego nie wiem rozciaganie w jakie dni i wogole cwicze 3 razy w tygodniu.Teraz spadam nie wiem kiedy bede bo siora wchodzi na kompa ale bede duzo czytal.Sorki tylko nie mowcie ze mam najpierw czytac pozniej zadawac pytania z gory dzieki

[...] z kalkulatora: http://www.exrx.net/Calculators/CalRequire.html Interesuje nas Total Calories teraz nasz bilans kaloryczny wyszedł na zero W tym momencie pojawiają się pytania: dlaczego mam problem z masą? dlaczego moja waga stoi w miejscu? Już mówię, bo żeby tyć, bilans kaloryczny musi być na plus, dlatego do wartości total calories [...]

[...] porcja wegli, bialka i tluszczy w tak poznej porze na redukcji ? o 23 posilek czysto bialkowy. To byloby na tyle, moze niektore sa glupie, ale poprostu meczylo mnie to. jesli gdzeis cos jest juz na forum to poprosze o linka zamiast wypowiedzi ewentualnie jesli na wszystkie pytania sa odpowiedzi to napiscie search i wystarczy Pozdro.

qrfa 2 tematy i takie pytania.... wg mnie skasowac, a chlopak niech poczyta

nie cpajcie tyle moze co ma racje wyszukiwarka sie klania bo ile razy mozna odpowiadac na te same pytania ??

GavelGK jestes poczatkującym ...no dobra..... ale zanim zaczniesz zadawać jakeikolwiek pytania to poczytałbys najpierw coś nie coś. Chodzi mi o podwieszone posty tego działu. wg nich ułuż sobie trening a my go ocenimy i doradzimy. Onkelfaka chciał żebyś wkleił CAŁY swój plan... a nie tylko dni w które ćwiczysz, najpierw POCZYTAJ... UŁÓŻ [...]