SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • KATABOLIZM NOCNY

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    wszsytko cacy Darku . Łap soga. teraz moje pytania - co z bcaa przed snem? są inne twierdzenia, mówiące o złym działaiu bcaa branego przed samym snem. - przyjmowanie białka przed snem to dostarczenie wszytskich aminokwasów (alaniny,glutaminy,bcaa) - z tego co wymysliłem czytając ten art połączenie WPI, WPC (duża ilość bcaa i innych aminokwasów) z [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-27 10:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • INSULINA

    Post
    Doping

    hohoho spice sie rozpisal, jaki byl cel mojego pytania moze sie domysl, a potem wyciagaj wnioski i nigdy zbyt pochopnie nie oceniaj ludzi, o insulinie czytalem juz chyba wszystko wiec to nie zmienia faktu teraz chcialbym poznac troche wiedzy praktycznej poprostu czekam na opinie osób które ja stosowaly cymbałku, a pomoca jak napisalem sluze w [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-06 13:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Trening korygujący - dodatek

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] cwiczen na silce( matura itp itd) jednak teraz chce powrocic na silke i wziasc sie pozadnie za skorygowanie i umiesnienie pozadne plecow. ale przchadzac do mojego pytania, co wlasnie z technika wykonywanych cwiczen, wjaki sposob np odstajace lopatki wplywaja na wykonywanie takiego cwiczenia jak sciaganie drazka wyciagu poziomwgo [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-31 23:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Trening korygujący - dodatek

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    heh no dobra no nie wiem jak to opisac, ale moze wracajac do zasadniczego pytania w jaki sposob skrzywienie kregoslupa wplywa na jakosc wykonywanych cwiczen ?? iczy wogole wplywa??

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-01 14:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] karalne... "Witam dzisiaj mam do sprzedania bialko 80% firmy Multipower formuła.Bez konserwantow.Smak lekko WANILIOWY.Waznosc do 21.02.2005r.Na wstepie masz pewnie 2 pytania.Dlaczego jest w worku strunowym oraz dlaczego tak tanio? Znalazlem hurtownie odzywek ktora ma bardzo duze zapasy tego bialka i chce sie wysprzedac poniewaz data [...]

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-15 10:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • weglowodany czy białko na mase ? pilnie :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] tak ?? "Musisz cwiczyc jedzenie zeby zdobyc mase tluszczu" nie kumam tego zdania ?? mam cwiczyc troche czy nie wkońcu ?? odpowiecie mi na moje zasadnicze pytania które wcześniej zadałem :):) ?? aha i jeszcze jedno przeciesz na kolacje musze zjeść 30 g białka i ileść weglowodanów bo mam ja po treningu !! troszeczke sie chyba [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-22 23:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • ROZCIĄGANIE!!!!!

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] 20 sekund i maksymalny naciąg 20 sekund. Czas ćwiczenia można wydłużyć wraz ze wzrostem zaawansowania [ czyli to ma byc 1x cw izometryczne, 1x rozluznienie, 1x max naciag, czy ma byc to wszysto w 3 seriach? (3x cw iz. 3x rozl. 3x max n. , oczywiscie wszystko po kolei wykonywane) ?? ] pytania troche ulomne :P ale dzieki z gory za odpowiedz :]

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-07 18:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • co do pytania! nic nie dokupuj bo przyrosty beda marne, nie warto, co do Adrianny to skads cie znam

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2005-04-11 21:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • no, trzeba było jeść po 50 kalorii na dobe, napewno czułabyś się lepiej sorry, ale jak czytam takie wypowiedzi jak twoja to mnie złość ogarnia co do pytania natomiast : wszystko jest opisane tutaj na SFD, możesz zacząć od lektury tego artykułu, powinien ci pomóc w wyjściu z dietetycznego koszmaru : http://www.sfd.pl/temat214651/ powinnaś przy [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-04 09:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • bez ćwiczeń

    Post
    Doping

    matrek - przestudiuj dokładnie archiwum zamiast zadawać durne pytania i powoływac sie na książkę od biologii podczas rozmowy o saa

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 12871 Data: 2005-09-13 17:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • JAK ZRZUCIC MASE MIĘŚNIOWĄ Z UD??POMOŻCIE MI!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    To znaczy, ze te cwiczenia beda dzialaly w odwrotny sposob, zamiast powiekszac sie beda sie pomniejszaly? aa i czy beda pomniejszac sie tylko te na ktore beda ciwczyła czyli na uda i posladki czy takze na inne partie ciala ktorych nie bede cwiczyc? sorry za te pytania ale ja na prawde sie nie znam za bardzo na tych sprawach:/ :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17757 Data: 2005-09-18 17:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • jakryc wszystko ladnie pieknie tylko ze tam nie ma nic na temat mojego pytania!!! chodzilo mi co to sa za badania podczas oddawania krwi - dokładnie???!! A tam jest napisane tylko: "Wyniki badań mogą być wydane dawcy w dniu oddania, a pozostałe, które wymagają dłuższego czasu przesyłane są pocztą." ???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-10 15:11:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • ROZCIĄGANIE!!!!!

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Autorem tego treningu jest Yokoguna i to on go tutaj zamiescil. A odp. na twoje pytania znajdziesz na pierwszych stronach tego topicu. Pzdr eX

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-17 15:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • BIOSTEROL (Megabol) nadchodzi!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mnie bardzo denerwuje polityka firmy Megabol ktora pakuje jakies G w opakowania przypominajace lekarstwa juz widze rozne pytania na forum typu czy zwiekszy mi sie owlosienie na plecach bo kolega mowił... Zmieniony przez - wacenty_pl w dniu 2006-01-29 21:20:04 Zmieniony przez - wacenty_pl w dniu 2006-01-29 21:29:49 Zmieniony przez - wacenty_pl w [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 18827 Data: 2006-01-29 21:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • opisy gg dot. siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jest ćwiczyć, rzeczą koksu dać chęci i masę. 6. Nic kulturysty tak nie charakteryzuje, jak rodzaj koksów, które bierze. 7. Koksy są lepszym paliwem niż szczęście 8. Nie znam pytania, ale na pewno metka jest odpowiedzią. 9. Bierzemy koksy dla pana starosty. 10. Biada pokoleniu, którego przywódcą jest skoksowana kobieta. 11. Gdy przemawia masa [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-26 00:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • badanie przedmiotowe (u neurologa) + wywiad + CT. http://www.bssm.org.pl/sm.php?lang=pl&strona=informacje_o_sm&dzial=art-01 http://www.niepelnosprawni.info/ledge/x/2412 http://www.resmedica.pl/sm.html http://sm.esculap.pl/pytania/index.htm Zmieniony przez - jakryc w dniu 2006-04-08 07:50:02

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 18901 Data: 2006-04-08 07:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • 1/ nowe pytania w nowych postach 2/ cel absolutnie nierealisyczny 3/ dieta http://www.sfd.pl/temat209117/ 4/ trening siłowy zmienić na ACT http://www.sfd.pl/temat18564/

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-09 19:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Hello mam dwa szybkie pytania 1. Czy na HIT'cie się faktycznie tylko chudnie? Pytam, bo mnie absolutnie na tym nie zależy, wręcz przeciwnie, nie chciałbym bardziej schudnąć. Ze względu na to że jezdze dużo na rowerze, biegam, ćwicze SWi pracuje fizycznie, nie mogę sobie pozwolić (bo to nic nie da) na np HST, wiec zostaje mi a'la ogólnorozwojówka [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-09 09:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • ale spuchł czyli zawsze to je 1cm wiecej do autora pytania : 0,6 igla lub 0,7 x 30

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-17 21:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • biceps 2-razy w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    EE nie do konca rozumiem nie robisz wogule barkow? a jak cwiczysz nogi i plecy to po czym masz spuchniety biceps? co do twojego pytania, od jednego cwiczenia nic ci sie nie stanie ale z ciekawosci na co to cwiczenie?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-01 20:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)