SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do pracy!W srode pracujemy!W czwartek odpoczywamy po ciezkim dniu pracy,a w piatek przygotowujemy sie do weekendu!(oczywiscie weekend jest wolny)!I sie pyta dyrektor jakies pytania??Na to pracownik sie pyta:DLUGO BEDZIEMY TAK ****ERDALAC? ---------------------------------------------- Koles stoi nad jeziorkiemi patrzy i mowi:no [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-29 14:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPALANIE??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] swojego dlatego nie możemy stwierdzić jaki filtr i ile możesz przebywać zeby się nie poparzyć.Skorzystaj z wyszukiwarki a poźniej pisz posty -----> Edit: 2 pierwsze pytania są retoryczne jak się opalać? -na stojąco na leżąco? czy jest dobra pora?- pora jest dobra wszystko zależy czy mamy słoneczko? chyba ze jest deszcz? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3782 Data: 2005-05-29 15:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy planie treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 26x3 w poniedzialek i wtorek jest 10x3 (10kg) oraz czwartek i piatek 9x3 wyciskanie "francuskie" na triceps. Bez specjalnych diet, jem jaknajwiecej to co jest. Moje pytania dotyczac planu cwiczen, czy powinienem trenowac inaczej te grupy miesni (inne dni, cwiczenia), czy trenuje wszystkie grupy miesni przy uzyciu tych cwizczen, pomuszcie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2005-05-29 15:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z czym?

    Post
    Doping

    [...] uzytkowniku prosze udac sie tutaj: http://www.kulturystyka.pl/klub/register.asp?mode=haslo Przepraszam ze smialem zwrocic uwage tak blyskotliwej i bystrej osobie jak ty szanowny uzytkowniku, ktory jak widze czytal wszystkie podwieszone posty w tym dziale.. i zadaje przemyslane pytania, a ja cham tu paskudze, przepraszam najmocniej ciebie Romku.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2005-05-29 16:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna czy Białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pytam sie o odzywki a nie o diety. odpowiadajcie na pytania, a nie zadawajcie nowych.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-29 19:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • archiwum? wyszukiwarka? postow jak brac tabsy wina jest od ch , tony , czyt. w ****u duzo . 60sek i wiesz all bez pytania nas...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2005-05-29 21:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś te odżywki na mnie nie działają

    Post
    Odżywki i suplementy

    Might "znajomy z forum" lol a co pytania: cykl Mighta się sprawdzi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2005-05-29 22:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa a cellulitis

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no to oze bym wyprubował bo an sotrej redukcji jade pewnie mi to nei zaszkodzi 1. ale mam jeszcze pytania czy wcierac to gorące cy poczkeąc az toche ostygnie 2. jak długo to wcierac ? czy poprostu nałożyć i leżeć z tym sobie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11170 Data: 2005-05-30 07:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na noc ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wracając do mojego pytania : warto na noc do odżywki białkowej dodać 2 kapsułki tranu ? (T/N) ? Zmieniony przez - wirnik w dniu 2005-05-30 09:21:44

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6513 Data: 2005-05-30 09:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Tłuszcze Węglowodany

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Mam nadzieje, że jeszcze takiego pytania nie było na tym forum, a mianowicie, ile spożywacie białka tłuszczy i węglowodanów (w gramach)w ciągu dnia ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7806 Data: 2005-05-30 10:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • program dla anemika lub jak mam wyszukac gotowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam W zwiazku ze zmianami organizacyjnymi w moim zyciu, bede mial czas zadbac o swoja kondycje. Kieruje swoje pytania do fachowcow z nadzieja na wyjasnienie mi kilku kwestii. Jak sie domyslacie chcialbym popracowac nad soba, ale ostroznie gdyz moja kondycja jest baardzo slaba. Mam 180 cm wzrostu, jestem obecnie chudy. Tryb zycia (glownie rodzaj [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2005-05-30 13:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zaczynam regeneracje obecnie byłem na masie zapotrzebowanie miałem białko 2,3 węglowodany 5,6 i tłuszcze 1,2 oczywiście wszystko na kilogram i taka dietka mi służyła.Mam 2 pytania bo pewnie bym sie zalał przez 3 tygodnie gdybym tak samo jadł jak teraz: 1 Jake przyjąc zapotzrebowanie podczas pierwszego tygodnia regeneracji bedzie to zero [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2005-05-30 14:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pod głośnik 38cm (ale bez głośnika) Dokładny opis i zdjęcia pod adresem na allegro: http://allegro.pl/show_item.php?item=47589407 Odbiór oczywiście tylko w Siedlcach,jeśli ktoś jest zainteresowany to mogę zrobić inne zdięcia na życzenie i przesłać na e-mail,dla bardziej zainteresowanych podam numer GG, na wszelkie pytania mogę odpowiedzieć tutaj.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2005-05-30 15:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obecnie byłem na masie zapotrzebowanie miałem białko 2,3(DAJ MAX 2,2) węglowodany 5,6 i tłuszcze 1,2 oczywiście wszystko na kilogram i taka dietka mi służyła.Mam 2 pytania bo pewnie bym sie zalał przez 3 tygodnie gdybym tak samo jadł jak teraz: 1 Jake przyjąc zapotzrebowanie podczas pierwszego tygodnia regeneracji bedzie to zero [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2005-05-30 15:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurnikowy turniej

    Post
    Piłka Nożna

    odpowiadam tylko na Twoje pytania i stwierdzenia bezsprzecznie nim zaprzeczajac

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-30 16:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crevolution + Aero 2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ema mam pytania odnosnie dawkowania AERO 2 przy cyklu Crevolution ( wiem ze XPAND byłby lepszy ale az cene XPAND-a kupiłem Crevolution + AERO2 i to bez wałków po prostu kumpel szybko hajsiwa potrzbeował:P) w czym rzecz - czy lepsze jest dawkowanie w ciagu całego cyklu rownomiernie AERo2 tak zeby starczyło mniej wiecej na tyle samo Crevolution i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2005-05-30 18:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy, jak cwiczyc?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 26x3 w poniedzialek i wtorek jest 10x3 (10kg) oraz czwartek i piatek 9x3 wyciskanie "francuskie" na triceps. Bez specjalnych diet, jem jaknajwiecej to co jest. Moje pytania dotyczac planu cwiczen, czy powinienem trenowac inaczej te grupy miesni (inne dni, cwiczenia), czy trenuje wszystkie grupy miesni przy uzyciu tych cwizczen, pomuszcie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3920 Data: 2005-05-30 18:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRUDNE TEMATY

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sie, ze lepiej robic cos niz nic. Cos zawsze podlapac sie uda- masz 100% racji, moze zle zostalem zrozumiany. Tylko odeszlismy od teamtu, koles prosi aby zaczac odp na pytania: Chce sie umieć bić ale nie chce mi sie długo trenować ani szukać w moim mieście żadnej sekcji". Chce dostac zloty srodek, masz taki? Podasz mu sposob zeby byl [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3738 Data: 2005-05-30 23:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja sie dołącze do pytania z kreatyną?? Mam TS i chciałbym sobie dokupić Olimp Craepure Citrate 250 kaps. Po pierwsze czy mozna kreatyne łączyć z TS, po drugie czy jest to dobra kreatyna. a po trzecie w jakich odstepach czasu miedzy jednym a drugim. A jesli chodzi o sam TS to stwierdziłem, ze ma niezłego kopa.Strasznie sie poce. Nie czuje [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-30 23:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulus terrestris pomoze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    z Twojego pytania wynika, że chcesz wyłysieć niestety, ale nie pomoże Ci w tym tribulus

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2005-05-31 02:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)