pytania

1.Jeśli jestem na masie i raz w tygodniu przejade rowerem ok 30 km co zajmie mi 1 godzine z kalkuatora wyszło mi ze spale 600-700kalori to czy musze tego dnia tyle samo uzupełnic kalorii aby masa ładnie rosła ?? 2. Ile mozna zjeśc weglowodanów prostych na sniadanie aby nie przesadzic ,z tego co wiem to na śniadanie można ich troszke zjeść??

lwa - 3 lpa - 5 poczytaj troszke a potem zadawaj pytania

[...] mam w domu tylko drążek przy suficie, więc mogę na nim robić jedynie prawidłowe podciągania. chodzi mi tylko i wyłącznie o siłę (liczbę powtórzeń) w podciąganiu się. i tu pytania: - ile razy w tygodniu - jakie ćwiczenia (uchwyty) ile serii i powtórzeń(jak coś, to podczas podciągania ktoś mi może pomóc nogi podnosić, bo inaczej to zrobię tylko [...]

bo by nikt nie odpowiedzial na pytania w dopingu;]

mam takie pytania bo jzu po wczesniejszym cyklu zauwazylem ze zmniejszyly mi sie jadra... a teraz jeszcze biore omke + bionabol. jest cos na to zeby sie nie zmniejszaly? albo zeby wrocily do normalnych rozmiarow?

Witam (wiem że temat był juz poruszany ale ja nie pytam się o działanie tylko o formalne sprawy - o działaniu to przeczytałem już chyba wszystko nw SFD) Czytałem na forum już mnóstwo postów na temat Thermala lub Thermy Pro. Moje pytanie jest następujące- Jak się to w końcu nazywa bo każdy używa innej nazwy czy jest to Thermal Pro czy Therma Pro?? [...]

Witam (wiem że temat był juz poruszany ale ja nie pytam się o działanie tylko o formalne sprawy - o działaniu to przeczytałem już chyba wszystko nw SFD) Czytałem na forum już mnóstwo postów na temat Thermala lub Thermy Pro. Moje pytanie jest następujące- Jak się to w końcu nazywa bo każdy używa innej nazwy czy jest to Thermal Pro czy Therma Pro?? [...]

popoludniu dorzuce ktrotkie opisy stackow i ceny przykladowe cykle sa w poscie od BULa podro cyklon- odpowiedzi sa monotonne bo pytania takze takie sa w kolko to samo

przyłaczam sie do pytania. dorianus, to jest własnie efekt bicia: "mnie bili i wyrosłem na ludzi, więc lanie nie zaszkodzi nikomu."

dzięki za pozdro a co ty lumpie chcesz wiedzieć skoro pytania nie potrafisz zadać ? odpowiedz 1 - 10 amp nic nie da odpowiedz 2 - 10 am cos da

Mam 2 pytania odnośnie biegunki: 1. Jak sie odżywiać w przypadku biegunki żeby nie stracić masy? 2. Czy jeżeli przez biegunkę stracimy trochę kilogramów to czy tracimy mięśnie czy co innego?

Co za pytania...

no juz masz napisane jak masz ćwiczyć wiec nie rozumiem skąd pytania o sile... pytasz o mase masz trening na mase... ja mam mowic na co masz ćwiczyć?? przecież sam prosiłes o trening wiec juz go masz, chcesz łapać mase to dostarczaj organizmowi dodatniego bilansu kalorycznego, wiec duzo wiecej wszystkich składników odżywczych, proponuje przejśc [...]

Foreight - ale smucisz... Oczywiście, że sa kasety siedmiobiegowe, nawet sześciobiegowie swego czasu były. Co do oryginalnego pytania. Wielowpust na bębenku jest taki sam dla wszystkich piast - więc wystarczy kupić piastę, przezbroić koło i jeździć :) Tylko zastanów się, czy nie będzie lepiej kupić piastę na 8 (jeżeli planujesz kiedyś tam upgrade [...]

leon za***iste zdjecie trzeba jakies prawa autorskie pchac za to czy co bo ja proponuje wklejac je wszedzie tam gdzie sa takie glupie pytania i zajmuja mi tylko niepotrzebnie czas

jak to klufczyk zauwazyl 1;1 kolego nie rob z nas plackow i poczytaj troche forum doping zanim zadasz pytania.. na ktore odpowiedziano juz niezliczona ilosc razy

Nie no ja nie moge co za lenistwo <lol> hyhyhy wszystkie pytania takie same no nie <lol> Hypson: Po co jeść przed snem????? nie powinieneś chyba, że zależy Ci na przybraniu na tłuszczyku wokół brzuszka, dla mnie to poprostu nie ma sensu wtedy robienie weidera skoro przed snem chcesz jeść.... NI ma sensu hyhyhy... Bynajmniej ja tak [...]

[...] przejzyj dzial, jakie sa dostepne srodki, ktore sie poleca na poczatek, dowiedz sie o cyklach i oslonkach, odblokowanich itp. jednym slowem dowiedz sie wszystkiego co jest mozliwe i zadawaj konkretne pytania bo inaczej gadka bedzie sie toczyc tak jak sie toczy ... nie zapomnij rowniez o treningu bo to podstawa !! to tyle moim skromnym zdaniem

[...] bo przeginam fest.. np dzis troche weszlo bialego bambino i przed chwila mierzone 37.9'C GRUUUBO widac keto dziala doskonale /albo cos innnego / ale to juz przeginka troche z mojej strony no ale taki juz jestem zmotywowalo mnie to zebym cosik tu skrobnal jak macie pytania to walcie Zmieniony przez - lucky luke w dniu 2005-05-17 23:56:53

Witam. Na poczatek zaznacze, ze skorzystalem z wyszukiwarki przed zadaniem tego pytania, jednak we wszystkich watkach ktore znalazlem poruszony byl temat wplywu wapnia na dzialanie ZMA, nic zas nie znalazlem o wplywie ZMA na poziom wapnia w organizmie. Wiadomo ze magnez i wapn sa pierwiastkami 'antagonistycznymi' w organizmie, wiec czy jezeli bede [...]