Piszesz że coś ćwiczysz, coś to ile razy w tygodniu? a może raz na 2 tygodnie? Trzymasz dietę? Napisz konkretnie jak długo trenujesz i jak z dietą bo z tego pytania nic nie można wywnioskować, a co do kreatyny to jak chcesz to wrzucaj, możesz nawet grubiej uderzyć twoja sprawa jak wiesz lepiej to nie pytaj Zmieniony przez - Gucio547 w dniu [...]
Piszesz że coś ćwiczysz, coś to ile razy w tygodniu? a może raz na 2 tygodnie? Trzymasz dietę? Napisz konkretnie jak długo trenujesz i jak z dietą bo z tego pytania nic nie można wywnioskować, a co do kreatyny to jak chcesz to wrzucaj, możesz nawet grubiej uderzyć twoja sprawa jak wiesz lepiej to nie pytaj Zmieniony przez - Gucio547 w dniu [...]
[...] Źródła białka w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135648.html - Źródła tłuszczu w diecie. Poczytaj sobie te tematy i jak jeszcze nadal będziesz miał pytania to dodaj w kolejnych postach http://www.sfd.pl/temat270420 - 10 rad na NIE dla początkującego http://www.sfd.pl/temat226776 - Czynniki warunkujące sukces w [...]
[...] gram jedzenia które spożywam) Wszystko jest w jednym pliku z racji na brak możliwości dodania więcej jak 5 zdjęć. Dziękuje wszystkim za pomoc, chętnie odpowiem na wszelakie pytania jeżeli ktoś by miał. /SFD/2021/8/25/18eaaf788a894210a6df103430c029c6.jpg /SFD/2021/8/25/5a37bd99be444af59c514ae5667bc6c6.jpg [...]
[...] ale tylko mu tadalafil przepisał bo wszystko w normie. No i rzeczywiście jak mi podesłał wyniki to ma bardzo ładne. Test wysoko estro w połowie, prolka w połowie widełek. Dwa pytania, gdzie może jeszcze szukać pomocy że coś nie gra, u jakiego lekarza. A drugie TRT w takich przypadkach nic nie daje, jakby wbijał żeby być tam troche ponad normę ?
[...] tylko mu tadalafil przepisał bo wszystko w normie. No i rzeczywiście jak mi podesłał wyniki to ma bardzo ładne. Test wysoko estro w połowie, prolka w połowie widełek. Dwa pytania, gdzie może jeszcze szukać pomocy że coś nie gra, u jakiego lekarza. A drugie TRT w takich przypadkach nic nie daje, jakby wbijał żeby być tam troche ponad normę ? [...]
[...] tylko mu tadalafil przepisał bo wszystko w normie. No i rzeczywiście jak mi podesłał wyniki to ma bardzo ładne. Test wysoko estro w połowie, prolka w połowie widełek. Dwa pytania, gdzie może jeszcze szukać pomocy że coś nie gra, u jakiego lekarza. A drugie TRT w takich przypadkach nic nie daje, jakby wbijał żeby być tam troche ponad normę ? [...]
[...] zrobić... W końcu łatwiej powiesić sobie w pokoju znak Polski Walczącej,niż dowiedzieć się czegoś wiecej z naszej historii. Tak nawiasem mówiąc ,w pracy też zadaję chłopakom pytania - zagadki z historii . Są dość trudne w pewnym sensie,bo rozwiązują je czasem i kilka miesiecy ...:) Wracając do tematu; Można sobie samemu zrobić dwa proste testy: [...]
[...] cyklu? 3 dni po teściu? I jeszcze z tym arimidexem. Jego dodaje po badaniach po ok. 3 tygodniach tak? Czy może ten arimidex zamienić na coś innego? Przepraszam was jeżeli moje pytania brzmią głupio ale nie mam doświadczenia a czytając forum jest tyle różnych opinii, że już nie wiem:) Zmieniony przez - jacekelblag85 w dniu 2021-08-27 11:35:20
Przeglądając pytania początkujących użytkowników serwisu Zapytaj.SFD.pl, postanowiłem zebrać te, które pojawiają się najczęściej i odpowiedzieć na nie również w formie artykułu. Poniżej znajdziecie w 10 punktach odpowiedzi na najbardziej nurtujące Was pytania i w jednym miejscu dowiecie się, jak rozpocząć przygodę z siłownią. 1. Jak zacząć ćwiczyć [...]
[...] doświadczenie, jaki jest Twój cel treningowy, co dokładnie trenujesz, itp.? Z tego też względu sugeruję zapoznać się z formularzem ankiety działu i wkleić go tutaj dokładnie wypełniony. Wtedy będziemy mogli bardziej dokładnie ustosunkować się do Twojego pytania i dobrać produkty. https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html
Witam, Planuje przerwe cyklu. Od 7 dni nie biore nic. Moj cykl to: testosteron 250 e5d HCG 300-500 e5d Lece tak od grudnia Pytania to: 1. Badania zrobic podczas cyklu (czyli czy wbic jeszcze raz i dac krew do badania) 2. Czy po cyklu, tzn ile po ostatnim strzale 3. Czy w badanie na cyklu i potem badanie po odstawieniu. Dzieki Zmieniony przez - [...]
Dobra, ogarne badania i wkelje tu wyniki. Zajmie to pewnie z tydzien... Kolejne pytania 1. jak dluga przerwa miedzy tym cyklem/TRT 2. czy przerwa jest wskazana w cyklu? Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 29/08/2021 21:20:02
/SFD/2021/8/30/dd8fdf4249bf438fb5a6138c7fa15eec.jpg Zadałeś pytania, na które nie ma jednoznacznej odpowiedzi bo nikt nie prowadzi takich badań. Przyrosty głównie masowe są ściśle powiązane z przyrostami siłowymi. Bo podstawą budowania masy mięśniowej jest progresja ciężarowa, ale nie tylko. Bo jak się dobrze zastanowić to można poprawiać siłę [...]
[...] totalnie na luzie i widać ze ten sezon wiele mu dał bo otwarł się bardziej na to wszystko i cieszy go to w ch**. Fajnie patrzeć jak ktoś idzie do przodu i to tak bardzo w krótkim czasie na wielu płaszczyznach. I takie wrażenie mądrego przemyślanego podejścia czułem jak tam odpowiadał na moje pytania bez zająknięcia. Warto poznać gościa serio.
To nie temat do takich pytań Plus nie podajemy cen na forum Wracając do ogólnego pytania ja enany czy cypio liczę zawsze jako 250 plus minus jeśli chodzi o stężenia Chyba ze jakieś mixy jak t400 to liczę jako 400 mg
[...] sprawność na lata. Niestety nie jest to do końca prawdą, gdyż tylko trening z obciążeniem jest w stanie utrzymać masę mięśniową, siłę i mocne kości. Wielokrotnie padają pytania, jaki trening siłowy ma znaczenie? Otóż każda forma treningu siłowego ma znaczenie, bez różnicy czy trenujemy z hantlami, kettlami czy na maszynach. Ważne jest [...]
Jeśli chcesz, możesz pobawić się w eksperyment. Wejdź do klubu fitness i spytaj dowolnej osoby, z czym kojarzy mu się suplement o nazwie: glukozamina. Mam nadzieję, że jestem w stanie przewidzieć wyniki tego eksperymentu. Idę o zakład, że dominującą odpowiedzią będą skojarzenia z aparatem ruchu i stawami. Faktycznie nie jest to skojarzenie wzięte [...]
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze
