pytania

Ankieta zawiera pytania na ktore nalezy odpowiedziec. Jak wygladaly poprzednie cykle? Deci,HCG masz za malo. Clomid 30 tbl bedzie potrzebny.

Będę pierwsza :) mam na imię Ola, jestem na forum już od dawna i wiele się tutaj nauczyłam. Nigdy jednak nie prowadzilam swojego dziennika. Cieszę się, że ruszyliście z takim fajnym projektem akurat teraz! Od kilku tygodni przymierzam się do powrotu do ćwiczeń siłowych po długiej przerwie ok 3 lat. Przed przerwą po prostu chodziłam na siłownie [...]

[...] ważyć tyle samo? Mięśnie maja urosna z powietrza czy jak? Jak orsytyjess nabierzesz masy mięśniowej to normalne że masa ciała również się zwiększy. Tutaj nie ma cudów. Co do pytania o produkt podobny do xpanda osobiście bym celowal w coś co będzie posiadało Matrix kreatyny w swoim składzie np hyoerfusion od hibtec czy też crea kong od firmy pvl [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Cynth WIEK: 26 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 0 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 61 WZROST: 162 OBWÓD RAMIENIA: 27 OBWÓD ŁYDKI: 37 OBWÓD UDA: 53 OBWÓD BIODER: 92 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 84 OBWÓD TALI 78 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 90 [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Cynth WIEK: 26 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 0 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 61 WZROST: 162 OBWÓD RAMIENIA: 27 OBWÓD ŁYDKI: 37 OBWÓD UDA: 53 OBWÓD BIODER: 92 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 84 OBWÓD TALI 78 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 90 [...]

cynth - przerobiłem Twój temat który założyłaś w dziale jednocześnie ze zgłoszeniem i możemy w nim już działać. Spider monkey też załóż taki temat i wrzuć w nim na początek wypełnioną ankietę plus odpowiedz na moje pytania które Ci tutaj zadałem.

Hej ho, jestem :-) mam na imię Ola, i zakładam tutaj swój pierwszy dziennik. Mimo, że na forum jestem już długo i wiele się tutaj nauczylam, to nigdy nie prowadzilam swojego bloga. Wracam do ćwiczeń siłowych po długiej przerwie ok 3 lat. Przed przerwą po prostu chodziłam na siłownie %-) a tam i tak wybierałam kettle. Cel nadrzędny: zacząć [...]

A co do pytania to przerzucić się na jakiegoś splita czy coś? Czy pozostać na fbw?

Witam, to ja - nie dodałem przez przypadek pytania na koncie Również źle napisałem byłem u lekarza rodzinnego a nie u fizjoterapeuty. Jutro odbieram wyniki z RTG lewego ramienia oraz kręgosłupa szyjnego.Oraz wracam do lekarza rodzinnego po analize. Urazu takiego jak złamanie nie było . Wydaje mi się że ćwiczyłem po prostu zbyt intensywnie z za [...]

[...] ze sztangielkami stojąc podchwytem 2x8 8. Wyciskanie sztangielki oburącz zza głowy 2x8 9. Coś na brzuch – może być plank 2 x max W pierwszych dwóch tygodniach możesz sobie odpuścić ćwiczenia nr 7. i 8. - ramiona i tak trochę popracują przy innych ćwiczeniach i można ćwiczenia na nie włączyć troszkę później. Czekam teraz na Twoje uwagi i pytania.

Chodzilo mi kiedy zejde z cyklu to HCG brac z provironem Sory za moje pytania ale nie mialem stycznosci nigdy z provironem I chcialbym wiecej informacji nie ksiazkowych tylko od specjalistow

Chodzilo mi kiedy zejde z cyklu to HCG brac z provironem Sory za moje pytania ale nie mialem stycznosci nigdy z provironem I chcialbym wiecej informacji nie ksiazkowych tylko od specjalistow Masz prawie 40 lat w tym wieku sie nie schodzi z cyklu \-) niektorzy schodza z tego swiata ale to inna para kaloszy }:-(

Dziękuje:) Nie lubie marudzic i chetnie pocwicze tym planem, mam wszystko co potrzeba do wykonania tych cwiczen. Jesli moge jednak wtracic swoje, to wolałabym jednak: 7. Uginanie ramion ze sztangielkami stojąc podchwytem 2x8  mysle, ze wolalabym w tym czasie przecwiczyc inna partie albo odpuscic calkowicie 8. Wyciskanie sztangielki oburącz zza [...]

Dziękuje:) Nie lubie marudzic i chetnie pocwicze tym planem, mam wszystko co potrzeba do wykonania tych cwiczen. Jesli moge jednak wtracic swoje, to wolałabym jednak: 7. Uginanie ramion ze sztangielkami stojąc podchwytem 2x8  mysle, ze wolalabym w tym czasie przecwiczyc inna partie albo odpuscic calkowicie W mojej bajce jak ktoś ćwiczy triceps [...]

Chodzilo mi kiedy zejde z cyklu to HCG brac z provironem Sory za moje pytania ale nie mialem stycznosci nigdy z provironem I chcialbym wiecej informacji nie ksiazkowych tylko od specjalistow ja leciałem ok 1.5 roku na provi dawki od 50 do 100 mg nawet , to jest mega srodek jak dla mnie

[...] samodzielnie. Zostaje jednak przy pracy z trenerem. Po pierwsze to nie jest jakis kosmiczny koszt (choc to oczywiscie zalezy zarowno odf trenera jak i definicji slowa "kosmiczny"). Poza oczywista oszczednoscia czasu, mam tez kogos kto zadaje dobre i czasami niewygodne pytania. Co wiecej, najczesciej udziela sensownej odpowiedzi za mnie :).

a do tej pory była redukcja czy dopiero się za nią bierzesz? jak tak to ile czasu trwała? Nie rozumiem zbytnio pytania.Tą redukcję prowadzę od około 4 tygodni.

[...] mieć to na uwadze w przyszłości, po to, aby uniknąć tego typu problemów. Kofeina sprawdza się bardzo dobrze, ale trzeba z niej sensownie korzystać. Wtedy, kiedy jest realna potrzeba, a nie przed każdym treningiem, plus jeszcze kilka kaw w ciągu dnia. Oczywiście wątek jak najbardziej możemy zostawić. Gdybyś miał jeszcze jakieś pytania, to śmiało.

[...] w WPA taśmy z rzepami na kolana , nie są dozwolone.... http://www.apa-wpa.com/APA/Rulebook/2019%20APA%20and%20WPA%20Rulebook%20B.pdf Czytam i jakoś nie mogę o tym nic znaleźć... Taką informację otrzymałem bezpośrednio od Vadyma Kotsagi Jeśli uważasz że jest inaczej , to po co zadajesz pytania ? ... jedź na zawody, załóż i spróbuj wystartować

[...] z każdym tygodniem mijają mi przyjemniej, to samo dzieje się na siłowym treningu; w połączeniu z lekką porcją jakiegoś termogenika lub kawką - idealny preworkout, jak dla mnie to tak odnośnie pytania Rafała poniekąd ;) ps. widzę, że Ty już niezły masz zapas cukierasków, a tu czytam jeszcze o gh za 2 tyg, to się nam zaraz Pituś odmłodzi :-D