[...] Należy zaznaczyć, że Larry radził sobie z puncherami, natomiast Foreman miewał problemy z dobrze ułożonymi technikami. Zdecydowanie łatwiej odpowiedzieć na pierwszą część pytania. Gdy Foreman niepodzielnie rządził królewską kategorią, Holmes stawiał dopiero pierwsze kroki w zawodowum boksie i trzeba przyznać, że w tamtym okresie nic nie [...]
[...] jedną serię z maksymalną ilością powtórzeń, czyli do bólu i jeszcze 10. Bardzo możliwe że gdzieś się pomyliłem lub popełniłem jakiś błąd, więc jeśli masz jakiekolwiek pytania wal śmiało, bo szczerze powiedziawszy zależy mi bardziej na twoim zadowoleniu niż kasie. Będę dumny jeśli dostane od Ciebie maila za dwa, trzy miesiące z wyrazami [...]
Witam chętnie się wymienie na szkoleniówki których nie posiadam albo turnieje mma.Wszelkie pytania na [email protected] lub na GG 2411118 Mój spis: SZKOLENIÓWKI: Darrel Gholar - 9-7-5's of Wrestling - VOL 1 CD (1) Darrel Gholar - 9-7-5's of Wrestling - VOL 2 CD (2) Mark Kerr - Seek And Destroy - VOL 1 CD (1) NHB Fundamental Take Down Techniques [...]
[...] instruktora sportów siłowych i mistrza Polski w fitness, a już niedługo nikomu nie przyjdzie na myśl nazwać Cię chudzielcem. Oto odpowiedzi na najczęściej powtarzające się pytania, które dostajemy w listach do redakcji: Ważę tylko 59 kg przy 187 cm wzrostu. Ile muszę przytyć, żeby mieć prawidłową wagę? -Jest kilka sposobów, aby określić, ile [...]
TEMAT TYLKO!! DO ZGŁOSZEŃ, DO ZAWODÓW! (wpisanie się tutaj nie na temat będzie skutkowało 14 dniowym banem) PYTANIA -> TUTAJ -> http://www.sfd.pl/PYTANIA_DO_ZAWOD%C3%93W_MR_SFD_III_i_MISS_SFD__TYLKO_TUTAJ_!-t651015.html II EDYCJA MR SFD -> http://www.sfd.pl/II_MISTRZOSTWA_SFD_Mr_SFD_REGULAMIN_i_ZG%C5%81OSZENIA-t533284.html II EDYCJA MR SFD , [...]
[...] dzienniki treningowe (w działach do tego przeznaczonych) , robić własne testy suplementów by pokazać nam , że warto Was nagradzać następnie testami sponsorowanymi. Wszelkie pytania tylko i wyłącznie tutaj -> http://www.sfd.pl/temat323659 Osoby zgłaszające się do naboru, muszą posiadać wypełnioną ankietę , zamieszczoną w tym temacie -> [...]
[...] forma kreatyny wywołała w Stanach Zjednoczonych falę dyskusji i lawinę pytań. Oto kilka najczęściej pojawiających się wątpliwości. Fakty o kreatynie Kre - Alkalyn - pytania i odpowiedzi P: "Jeśli dobrze zrozumiałem, nowe dane mówią, że większość monohydratu kreatyny, jaki spożywałem, przemienia się w toksyczną kreatyninę w ciągu kilku [...]
Witaj na forum SFD.pl w dziale Suplementy PRZED ZADANIEM PYTANIA PRZECZYTAJP Podwieszone Posty Działu!! A Także Cały Ten Artykuł do Końca !! http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_NAJWA%C5%BBNIEJSZE_TEMATY_%2D_PRZECZYTAJ_KONIECZNIE_%21_%2A%2A%2A-t284368.html lub skorzystaj z WYSZUKIWARKI http://www.sfd.pl/search.asp , a jeśli nie znalazłeś odpowiedzi na [...]
[...] dzienniki treningowe (w działach do tego przeznaczonych) , robić własne testy suplementów by pokazać nam , że warto Was nagradzać następnie testami sponsorowanymi. Wszelkie pytania tylko i wyłącznie tutaj -> http://www.sfd.pl/temat323659 Osoby zgłaszające się do naboru, muszą posiadać wypełnioną ankietę , zamieszczoną w tym temacie -> [...]
[...] dobrą(silną) motywację. Na pewno nie będzie dobrą motywacja chęć zadowolenia kogoś. Aby mieć dobrą(silną) motywację należałoby odpowiedzieć sobie uczciwie na dwa pytania: 1."Co ja chcę z tego osiągnąć?" 2."Jaki jest mój cel?" Skoro już odpowiedzieliśmy sobie na te pytania, stańmy przed lustrem i oceńmy swoją sylwetkę. Można sobie [...]
[...] jednostkę również w rozwoju zawodowym lub prywatnym. Osoba coachowana wybiera to, czego ma dotyczyć współpraca, podczas gdy coach słucha, dzieli się obserwacjami oraz zadaje pytania, przedstawia pomysły i zasady, mogące pomóc w generowaniu możliwości i planowaniu konkretnych działań. Coaching jest więc interaktywnym procesem, pomagającym [...]
[...] się starał jeść co 2-3 h. Wiek = 16 lat Wzrost = 157cm Waga = 45kg Resztę podam w grudniu. Jeszcze nie napisałem co będę jadł, bo pracuję nad tym i będę tu zadawał różne pytania co do diety ;p Co do treningu: SW to nie sporty walki tylko street workout, głównie będę robił podciągnięcia i dipsy + muscul up'y jeśli ręka mi na to pozwoli, bo [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 17 Waga : 86 Wzrost : 194 Staż treningowy: 8 miesięcy (7 same pompki, podciąganie i brzuszki, 1 miesiąc z hantlami) Obwód pasa: 90 (najszersze miejsce) Obwód klaty: 101 Obwód uda: 57 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): basen 1-2 x tyg., wf 3 x tyg. Ograniczenia [...]
[...] i obędzie się bez bana na start. :) Na wstępie pytanie do moderatorów : chciałbym żeby ten temat rozwijał się stopniowo i w miarę upływu czasu dodawać do niego kolejne pytania (wszystkie jednak mniej lub bardziej związane z nocnym trybem życia), czy taka forma jest akceptowalna, czy może lepiej jest zakładać coraz to nowe tematy do każdego [...]
[...] charakter. To właśnie jego charakter, a nie talent pięściarski przykuwa moją uwagę najbardziej. Jeśli oceniać go jako boksera, to sądzę, że był dobry. Jednak pojawiają się pytania o jego walki z zawodnikami znacznie niższych kategorii, na przykład Tommy’m Burnsem czy Stanleyem Ketchelem, którzy walczyli w wadze średniej. Albo zwycięstwo nad [...]
[...] jeszcze waszej wiedzy, doświadczenia i wsparcia. Będzie mi niezwykle miło, jeśli zapoznacie się z moim przydługim postem i pomożecie odpowiedzieć na nurtujące mnie pytania. Przez większą część życia mogłam jeść ile i co chce a nadal ważyłam 40kg. Od sportu również stroniłam, załatwiałam sobie nawet zwolnienia z wfu. Swoją przygodę ze [...]
[...] wywiadu zgodził się Wice Mistrz Świata Strong Man 2007 i Mistrz Świata 2008 Highlander Sebastian Wenta. Przeprowadziłem rozmowę telefoniczną z Panem Sebastianem i oto pytania i odpowiedzi które od niego uzyskałem. ******************************************************************** Na początku pragnę podziękować Panu za zgodę na wywiad. [...]
Odżywki - Kilka istotnych uwag odnośnie ich zakupu oraz stosowania. Bardzo często odpowiadam na pytania zadawane zwłaszcza przez młodych i niedoświadczonych adeptów ćwiczeń siłowych , dlaczego ceny na pozór dwóch tych samych preparatów , o podobnym składzie i niejednokrotnie o [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] w tygodniu? Jeśli jesteście zdeterminowani i szukacie już profesjonalnych porad, zapraszam na stronę www.sfd.pl, na której szereg doradców bardzo chętnie odpowie na wasze pytania i rozwieje wasze wątpliwości oraz www.potreningu.pl, gdzie znajdziecie cenne wskazówki dotyczące treningów, kalkulatory kalorii, zapotrzebowania [...]
NABÓR - MEGA TEST HI TEC RYWALIZACJA TRWAJĄCA 4 MIESIĄCE DLA 4 OSÓB !!
