pytania

[...] i troche do diety tez sie może przydać gdyż myśle ze mam małe pole manerwu w ciągu dnia z dietą . "myślisz, że czemu nie znajdujesz dokładnych odpowiedzi na swoje pytania." - myśle że za mało osób tu zagląda "bo takich pytań jest od groma i wyobraź sobie że miałbyś siedzieć i codziennie wymyślać 20 rożnych diet..." - JA [...]

[...] prze/po treningu i od tego jest to zawsze uzależnione, chyba że pytasz o to tylko z ciekawości, to o.k.. myślisz, że czemu nie znajdujesz dokładnych odpowiedzi na swoje pytania. jest dużo pytań o dietę, a same ogólniki. dlaczego tak jest? odpowiedź zawiera się w pytaniu. bo takich pytań jest od groma i wyobraź sobie że miałbyś siedzieć i [...]

Ja nie wiem jaki bezsens ty widzisz w reszcie tych pytan np 5 ?! Jak ty podchodzisz do diete ogólnikowo to nie znaczy że wszyscy , chce znać odpowiedzi na nurtujące mnie pytania i wcale nie uważam ich za bezsens . Pozatym 2 z 5 to nie jest większość. Jakoś nie znajduje DOKŁADNYCH odpowiedzi na te pytania Zawodowcem nie jestem ale raz chce coś [...]

[...] Kaloryczne (kalkulator) http://www.kalkulator.friko.pl/kalkulator.htm Tyka - DIETA - Zrób To Sam(a) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 Si2uiel - Najszęściej zadawane pytania http://www.sfd.pl/temat29058/ Odchudzanie w pytaniach i odpowiedziach by Tyka http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=128699&x

Ja potrzeboje konkretne odpowiedzi na konkretne pytania a nie jakieś linki do postów które już dawno czytałem i są zabardzo ogólnikowe.

[...] każdym poszczególnym posiłku oraz ile łącznie w całym dniu ? 3.Jaki powinien być stosunek kwasów nasyconych do nienasyconych .? 4.Ile litrów wody powinienem wypijać dziennie? 5.O jakich godzinach organizm człowieka najlepiej trawi pokram? Jak odpowiecie na moje pytania to ułoze dietke sobie i jakby co odbędą sie dalsze konsultacje na ten temat.

wiemy ze jestesmy fajni i dziekujemy stary bedzie dobrze stary zrobimy z ciebie koksa jak masz pytania to wal stary i uzupełnij profil

Odpowiedz na pytania BYK'a, a my potem postaramy sie razem cos ci podpowiedziec. A co do supli, to brales juz kreatyne??

Częste pytania na Forum dotyczące kreatyny wymagają obszernego wyjaśnienia. Kreatyna jest moim zdaniem najlepszym suplementem na przyrost siły i masy nie powodując żadnych ujemnych zdrowotnych skutków ubocznych. Sam doświadczyłem jej efektów i z czystym sumieniem mogę polecić ją każdemu, jeżeli tylko wyrazi na to zgodę lekarz. Jednak kreatyna to [...]

[...] 2 porcje po 5gram ?? Co bedzie lepsze ?? ( czy robiac 2 porcje po 5g nie zaszkodze sobie tym ze organizm czesc wydali ?? ) 6. Wybacz ze tak duzo prawie prawie tego samego pytam ale nie mozemy sie dogadac ale mysle ze ta odpowiedz juz jest napisana tak jak ma byc :) 1,2,3,4 pytania sa takie chyba najistotniejsze. Papa milej niedzieli zycze. !! :-/

[...] pozwoli zorientowac sie czy moga pomyslec juz o towarze, czy tez zdecydowanie powinni go sobie odpuscic. Test dosyc nietypowy - o czym sie przekonacie. Odpowiadacie na pytania sami przed soba wiec zero stresu - siebie chyba nie warto oszukiwac, nie? Wystarczy "tak" lub "nie"... to nie sprawdzian: TRENING: czy wiesz co [...]

Jeżeli ktos po 3 latach treningu Kicka zadaje takie pytania to smiac mi sie chce ... Albo 3 lata sie cwiczyło solidnie albo sie bąki zbijało tyle powiem.

sporo tego.ale prosimy abyś odpowedział dodatkowo na te pytania na ktore nie odpowiedziales powyzej. jesli udzieliłes jej na niektore z nich, napisz (j/w , napisałem wyżej itp.) Jest to dla nas WAŻNE (1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ (2).Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. [...]

[...] nie wiem czym sie sugerowac (chociaz chłopaki sie pytają dla czego biore sterydy i poszła mi rozmiarówka) i dlatego szukam informacji od kogos kto ,oze już to brał bo za miesiąc to ja będę mógł doradzac w tym temacie i to chyba jako jedyny w polsce bo na żadnym forum nie dostałem żadnej porady i to ja dostawałem pytania HELLLLLPPPPPP!!!!!!!!

prosimy abyś odpowedział dodatkowo na te pytania na ktore nie odpowiedziales powyzej. jesli udzieliłes jej na niektore z nich, napisz (j/w , napisałem wyżej itp.) Jest to dla nas WAŻNE (1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ (2).Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to [...]

Wiecie przeczytałem te wypowiedzi pod tym artykulikiem. Najbardziej śmieszą mnie takie pytania "GROM to polska jednostka. Ma służyć przede wszystkim w Kraju. Kto powie co brawurowo wykonał GROM w Polsce.". Gdyby facet troche poczytał to by nie zadawał głupich pytań, bo wiedział by że GROM nie może działać na terenie polski chyba, że [...]

[...] dla poczatkujacego. wlasnie te osoby czesto upatruja poprawnosci treningow w odczuciu duzych zakwasow (tutaj autor tego postu daje sam sobie przykład). a tak odnosnie pytania , to przedobrzyłes , jak cie za mocno boli to przegiałes pałke :P zalecam przerwe w treningu brzucha poki bol nie ustanie. i kapiele fakt pomagaja ale w zadnym razie [...]

Nikoo, ja mam wrazenie ze ty ciezko kapujesz strasznie... zadajesz bez sensu pytania - czemu nie poczytasz archiwum? Tam wszystko jest! Ze jestem bardzo cierpliwy to ci wytlumacze, ale limit powoli sie konczy. Wybierasz substancje inna igla. Np 12 mm. Potem zdejmujesz ta igle i wkladasz 0,7... capisci? Tylko nie pytaj gdzie sie zaklada igle :(

prosimy abyś odpowedział dodatkowo na te pytania na ktore nie odpowiedziales powyzej. jesli udzieliłes jej na niektore z nich, napisz (j/w , napisałem wyżej itp.) Jest to dla nas WAŻNE (1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ (2).Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to [...]

prosimy abyś odpowedział dodatkowo na te pytania na ktore nie odpowiedziales powyzej. jesli udzieliłes jej na niektore z nich, napisz (j/w , napisałem wyżej itp.) Jest to dla nas WAŻNE (1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ (2).Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to [...]