pytania

Hej :-) Ostatni tydzień miesiąca to jest jakiś kosmos w mojej pracy (notabene niedawno zmienionej, gdzie dobrze znając specyfikę, na moje pytania o ew. nadgodziny zapewniano mnie, że absolutnie taki twór nie ma miejsca bytu, żebym nie wahała się dołączyć do zespołu, że w ogóle co to jest zostawanie po godzinach ... serio? @@-)\-)) oraz przez [...]

Ten temat to będzie głównie dialog mój i Nene. Niemniej jednak nie zamykamy się na Wasze uwagi, pytania itp. Pamiętajmy tylko, żebyśmy nie odchodzili za daleko od meritum i nie zaczynali dzielić cząsteczki na atomy , bo temat zrobi się nieczytelny i odstraszy potencjalnych odbiorców swoją przepastnością. Long time ago, in the galaxy far far [...]

Nie wiem czy forum internetowe to dobre miejsce na takie pytania. Może tak, może nie. Ale na pewno tutaj każdy posiada jakieś swoje doświadczenie, a nie tylko teorię. Pytać zawsze warto ;-) a na skok się zdecydowalem...

[...] obszernie się temat wyjaśnia, to bez interakcji wielu ludzi wyciąga błędne wnioski. Sens pisania więcej jest dopiero gdy ludzie reagują, gdy więcej ludzi komentuje i zadaje pytania. Inaczej to jest jest takie gadał dziad do obrazu, bo ludziom nawet nie chce się włączyć w rozmowę... Więc tylko liczę na to, że jakiś promil promila czytających coś [...]

[...] i jak to mi bardzo "rozjaśniło" sytuację zwłaszcza że dzisiaj odebrałem symex więc zaczynam zbijanie :D P.s adminów proszę o nie zamykanie tematu gdyż mogę mieć jeszcze jakieś pytania (będę miał na bank) a nie chcę zasrywać forum kolejnymi postami z napozór błachymi sprawami. Pozdro :D Zmieniony przez - Sum_sumiasty w dniu 2020-07-23 13:49:36

Tak jak napisałeś. W takim razie już niestety czasu nie cofnę. I Jeszcze dwa takie pytania, maianowicie: 1. czy z propa na enana przejść normalnie bezpośrednio czy najpierw jakoś mieszać? 2. Czy teścia i dekę bić podczas jednego strzała, w sensie ze te prawie 2 ml w jednej strzykawce robić mieszając ze sobą Zmieniony przez - Bplatek87 w dniu [...]

wlasnie u mnie na wsi byli w lubelskim i sam swoich sił spróbowałem na normalnym drążku z podkulonymi kolanami na dodatek wytrzmałem 2min a tam ledwo 40sek;/ , a wracając do pytania to wystarczy ćwiczyć przedramiona, ogólnie ręce żeby podołać temu zadaniu?

Właśnie miałem to w głowie, miałem wrażenie jak robiłem że nie ciągne tak mocno do góry a tu patrze na filmiki a tu łokieć prawie na suficie... Ok A co do pytania z tymi rozpiętkami to zostawić czy bardziej efektywne może być zamienienie go na wyciskanie?

ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Nene87 WIEK: 30 ( jeszcze %-) ) NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: prawie 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 60 WZROST: 163 OBWÓD RAMIENIA: 26 OBWÓD ŁYDKI: 35,5 OBWÓD UDA: 56 OBWÓD BIODER: 81,5 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 73 OBWÓD TALI: 66 [...]

Nie wiem czy forum internetowe to dobre miejsce na takie pytania.

A to aby na pewno twoje zdjęcia? Bo już tu się kiedyś pojawiały takie pytania z podobnymi plażowymi fotkami.

ale o co ci chodzi co?? Jak na razie mam się zaj**iście i zaj**iście mi idzie więc po co mi ten teść k***a? W chwili podniecenia przyj**ałęm 100 i miałem to ciągnąć 16 tyg ale wstrzymam się jeszcze. Jak chcesz być przydatny to odpowiedz na pytania a jak nie to nie mądrz się i tyle kropka.

[...] tylko zna się na rzeczy i nie od niego brałem środki...myśle ze pow mi tak bo jako bardzo doświadczonego zawodnika i strongman i przygody z kulturystyka męczyły pewnie pytania co by tu zmienić żeby był progres...wiec moja rada jest taka posłuchaj dobrze tutaj starszych kolegów i odpuść sobie całkowicie SAA...to typowo nie dla ciebie jesteś [...]

[...] pół roku jak już przybije ) w tym że zastanawiam się nad proporcjami tescia do bolda jakie waszym zdaniem będą lepsze oraz czy do boldka lepiej będzie wrzucić cypek czy może zostać przy enanie? Z góry dzięki za odpowiedzi wiem że niektóre pytania wydają się prozaiczne ale wolę zapytać doświadczonych gości niż samemu rozkminiać niektóre rzeczy :D

a ja tam zostaje przy stereotypach i biore ja z faż ładowania,co do pytania to lepiej brac po trneningu ,poniewaz wtedy jest największy katabolizm(jak wiadomo kreatyna łagodzi katabolzm) pozdrawiam Lolo

Bardzo mnie to motywuje do działania! :-) Z wczoraj Tu od razu 2 pytania 1. Czy ostatnia seria wiosła jest poprawnie wykonana, pochyliłem się praktycznie tak, że byłem równolegle do podłoża 2. Czy np w dzień hipertrofii jak mam 4 s 8-12 p hantle skos i rozpiętki 3 s 12-15 p to zamienić rozpiętki z wyciskaniem na płaskiej czy zostawić tak jak [...]

aha dzięki za odp :D Podłącze się jeszcze do pytania co sądzicie o trenie ace i izo jednocześnie ?

I kolejny art. Myśle że porusza bardzo ważny temat. Ze Steroidology Kolejnym powodem czemu promuje używanie Nolvadex'u zamiast Clomidu w PCT (jakby 3-4 razy większa efektywność i bezpośredni wpływ na zwiększenie naturalnej produkcji testosteronu nie starczyło) jest to że jest bezpieczniejszy. Nie tylko dlatego że obniża zły cholesterol ale także [...]

[...] PPM (podstawowa przemiana materii):- 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:220 -martwy ciąg:300 -przysiad:280 W zalozeniu chce brac tylko 3-4 jednostki po treningu i teraz nasowaja sie pytania: Czy na insie mozna zbudowac sucha mase miesniowa, bez zbednego fatu? Jak ulozyc diete, znajomy cukrzyk podpowiedzial mi zeby unikac tluszczy na kilka godzin przed i [...]

[...] będzie wybierana MINIMUM jedna osoba która dostanie od SFD koszulkę. Zaznaczamy tylko ze nagrody będą wysłane zawsze na początku kolejnego miesiąca do wszystkich wybranych osób. W tym temacie wrzucamy tylko zdjęcia , pytania tutaj http://www.sfd.pl/Pytania_do_konkursów-t994268.html /SFD/Images/2015/10/1/2babf007c3b44b6a8edd4c305cf715cd.jpg