pytania

smutne, ale brak tu pytania ;)

usunalem... na przyszlosc polecam zaczac czytac uwaznie... http://www.sfd.pl/*Pytania%2FProsby%2FSkargi_%25-_-_Do_Moderatorow*-t328738.html

Remik nie zrozumiales pytania

[...] tak.Zaczolem zrec wiecej wegli tluszczu wch** zeby spowolnic metabolizm i bialka optymalnie 2 g na kg masy ciala.I wlasnie taka dieta na mnie dziala dobrze dlatego przyjmuje taka strategie na tym wlasnie chyba polega poznanie wlasnego ciala?I co dziala na Ciebie najlepiej.:-)Pomozcie albo jak macie dalej zadawac pytania to lepiej zamknac temat.

i jesli zadajesz tego typu pytania i dodatkowo chcesz przy tym uzywac dopingu - to lepiej odluz winstrol i zainteresuj sie sama dieta tequilla.mafia.suple.hardcor.pl

bez różnicy Lordan trochę głupie te Twoje pytania

to po co zadajesz te kretyńskie pytania? spuchnięty baniak to jest oznaka dobrego działania kreatyny ? Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2013-03-23 20:15:24

[...] z podbiciem metabilizmu? tego chciałem się właśnie dowiedzieć, czaisz ? dlatego pytam czy ktoś brał razem, czy ktoś zna mechanizm działania itd właśnie sęk w tym, że bycie królikiem doświadczalnym raczej mi się nie uśmiecha chociaż tak właściwie to kto nie ryzykuje ten nie ma.. i c*** i skończcie moralizować a zacznijcie odpowiadać na pytania

No tak sobie mysle ze bede robil treningi silowe+aeroby jakies i dlatego myslalem nad nitrobolonem.No dobra to sie zastanowie nad Nitrobolonem jeszcze.Jakie suple jeszcze warto dodac na redukcje? Czy ClenburexinII bardzo mi sie przyda podczas redukowania? Bedzie to moja pierwsza redukcja wiec sory za pytania

Up0rzedze pytania kolegow: jaki jest twoj cel trening... biorac pod uwage staz to pewnie masa.... tez czekam na odp :]

gdybym nie miał diety i treningów to bym nie zadawał tego pytania :)

nie rozumie!tego pytania!co chcesz przez to powiedzieć??

hehehe do kazdego pytania odpowiada inny dział :D:D:P ale z tego co ja mysle to trening ogólnorozwojowy jak na początek a suplementy narazie odstaw , wrócisz do nich za jakis czas a tak na serio to nie rozpiska i suple są najwazniejsze tylko dietka :D a wiec ... miłego układania dietki :D

Ban na 3 dni za kretyńskie pytanie. Temat zamykam, nie usuwam, żeby wszyscy wiedzieli, że pytania o spalacze zadaje się wklejając ankietę w temacie powieszonym, który jest na czerwono i trudno go nie zauważyć.

Witam Wejdz na strone http://www.wushu-nanbei.prv.pl/ tam sie wszystkiego dowiesz. Jak bedziesz mial jakies pytania dodatkowe chetnie odpowiem. pozdrawiam

nie pytalem o zdanie na temat mojego wieku itd. chcialem sie dowiedziec jakie odywki sa dobre na mase as wiec prosze odpowiadajcie zgodnie z trescia zadanego przezemnie pytania. a wiec jesli braliscie to co konkretnie i jakie byly tego efekty jesli sie da to tez konkretnie prosze

[...] A6W to badziew na potrzeby masy . bierzesz najprostszy program treningowy i jedziesz . 4- 6 ćwiczeń podstawowych i tyle . 1. systematyka treningu ( inaczej szkoda czasu ) 2. sukcesywne zwiększanie ciężaru 3. jedzenie ( odpowiednia ilość makro składników do potrzeb i celów ) 4. sen ( odpowiedni czas regeneracyjny ) tyle. rozumiesz? pytania ?

Co do diety będę wyprowadzał ją na prostą, i będzie znacznie lepiej. Przyznaje się. Co do odżywiania jeszcze przyjdzie pora na taki temat i dokładniejsze pytania. Ale dziękuję za propozycje pomocy w wyliczeniu. Info co do poprzedniego "cyklu" są podane: 1-12 test enan 250mg e4d. Cykl planował bym na 16 tygodni może 20 ale to w ostateczności. [...]

Tomasz ja mam do Ciebie pytanie jesteś dzieckiem neostrady ? Człowieku dostałeś bana za zakładanie dziwnych tematów i znów zaczynasz. Zadajesz co najmniej słabe pytania zakładając co chwile temat w dziale

a czego ?:P a co do glownego pytania co kupowac najlepiej ale zeby nie trzeba bylo robic tego na patelni bo z tego powodu piers z kurczaka odpada i mam problemy z jej zrobieniem