pytania

ogarniaj troche, rion Ci dobrze mówi, poczytaj a potem zadawaj pytania :)

dzieki marecki, sog po co ci ankieta do pytania ktore zadalem? do lutego albo i dluzej jestem na przyslowiowej "masie". z czystej ciekawosci zadane pytanie.

zanim założysz temat , najpierw zapoznaj się z regulaminem w dziale . Tego typu pytania zadajemy tutaj http://www.sfd.pl/TUTAJ_zadajemy_pojedyncze_pytania__cz%C4%99%C5%9B%C4%87_5-t792735.html co do drążka czytaj punkt 10 http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 pozdrawiam , czasem wystarczy użyć wyszukiwarki na forum .

Proszę się skonsultować z lekarzem. Na forum sportowym nie uzyska Pan/Pani odpowiedzi na tak specjalistyczne pytania.

Bartek 182, wszystko napisałem w poprzednim poście. Jak chcesz to lepiej podsumować? Jeżeli masz jeszcze jakieś pytania, to napisz konkretnie. pzdr

napewno mono, a jesli chodzi o pierwsza czesc pytania to bardziej oplaca sie proszek.

[...] sobie posty... ehh poprostu pytanie jest z tych "głupich" i tyle. Tak jak napisał Tomq np kreatyna może wspomagać budowanie ogólnej masy mięśniowej. Nie znajdziesz odżywek "ukierunkowanych" na budowe mięsni brzucha. Więc albo formułuj prawidłowo pytania, albo nie obrażaj mnie bezpodstawnie. Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-02-05 16:02:41

[...] worek też sobie odpuść. Trening domatora to chyba na tym forum cały oddzielny dział jest. Pomyśl o tym planie, poczytaj, spróbuj ułożyć swój mniej więcej, ewentualne pytania, czy sam plan wrzuć tutaj. PS odpisałeś zanim napisałem mowil ze ma talent do tego Jak nie ma medali na poważnych mistrzostwach a w ten sposób mówi to sobie odpuść [...]

Kiedy ostatnio robiłeś Cykl regeneracyjny?? No i może dołączysz do Cyklicznego?? http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 No i Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA III SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/128 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065

najpierw mam pytanie czzym sie rozni superanabolon dubol od tego co ja napisalem wyzej??? a co do pytania to jeszcze 3 tyg deci przedemna i 4 prolon. a jak narazie to 4 cm. w łapie klata to nie pamietam duzo w bary poszlo no ale bralem nolve wiec zero wody.... przytylem 12 13 kilo ale po nolvie spadlo do 8-9... no ale nie nazekam

Nie odpowiadajcie na pytania, na które nie znacie odpowiedzi... W tym dzikim kraju po prostu zapisujesz się na egzamin teoretyczny, po zdaniu dostajesz "provisional driving licence" i naklejasz sobie "L" na szybie samochodu. Jak już jakimś cudem nauczysz się jeździć i w trakcie tej nauki nikogo nie zabijesz, zdajesz praktyczny. [...]

http://potreningu.pl/plany poświęć pare złotych i będziesz miał odpowiedz na wszystkie pytania Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2013-11-09 21:50:39

Aerobów wykonuj trzy-4 rzy w tygodniu jak trening siłowy. Do tego odpowiednia dieta i efekty będą Co do twojego pytania możesz robić aeroby rano przed śniadaniem a po południu trening takie połączenie też wchodzi w gre chociaż wg. mnie lepiej było by je robić w dni nietreningowe. Zmieniony przez - wysięgnik w dniu 2007-01-12 21:02:37

Niestety nie da się odpowiedzieć na Twoje pytania. W tym celu należy przeprowadzić głębszą analizę całości Twojego planu treningowego, odżywiania, techniki wykonywania ćwiczeń wielostawowych/złożonych, itp. Zbyt dużo jest zmiennych, które za to będą odpowiadały, aby móc w jakikolwiek sposób coś zasugerować. Jeżeli chcesz, to zapraszam do działu [...]

po pierwsze trzeba cwiczyc systematycznie a nie czasem 5x w tyg. a czasem 4 a co do twojego pytania mysle ze mozesz brac w nietreningowe same mono chociaz ja bralbym Cp tez

Czemu sobie nie kupisz omadrenu albo sustanonu z pewnego zrodla i przestalbys te glupie pytania zadawac. Skad ktos ma wiedziec jak to bedzie dzialac. Przeciez w jednym flakonie moze byc 5G a w drugim 0,5 G. Przeciez to nie farmacja gdzie jest gwarancja stalego poziomu jakosci.

[...] nic nie ma: -dokładny adres -ile godzin będzie trwał kurs i jego organizacje -zagadnienia poruszane na kursie -cena -i jakie dokładnie uprawnienia po ukończonym kursie się otrzymuje NAzwisko Cohen jest mi znane ale o KMF pierwsze słysze Wasza srona to padakaniestety nic się z niej dowiedzieć nie można Proszę o odpowiedzi na zadane pytania

Z taką wiedzą o saa zapraszam do tego działu - http://www.sfd.pl/Doping-f14.html Tam znajdziesz odpowiedzi na wszystkie pytania , wystarczy poczytać .

Kurva przeczytaj najpierw regulamin , a później zacznij czytać i zadawać pytania. Jak można porównywać kreatyne do gainera żal.

w kwestii pytania z tematu, przed treningiem czy po można dodać nieco tłuszczu, np. olej kokosowy, MCT, etc.