SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • DIETKA DO OCENY - CZYSTY MIENSIEŃ 71KG

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dzisiaj zjadłem 2 banany właśnie :D nast. razem juz rozkminię szejka. CapsKlatka przyznaje soga za pomoc, otrzymałem odpowiedzi na pytania i udało mi się (w końcu) ułożyć dobrą dietkę :)) DZIĘKI WIELKIE :-) Zmieniony przez - maciejwu94 w dniu 2013-01-26 16:08:54

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2013-01-26 16:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mogę już edytować, Chcialem tą ankiete wypełnić ale nie wiedziałem gdzie, więc wklejam tutaj. Źle sie wyraziłem wiem, że jest mnóstwo ćwiczeń i zmieniam je w zasadzie co jakis czas, ale moim zdaniem wyniki sa niezadawalające. Kwestie odżywiania też jest ogarnięta w zasadzie, w sumie zawsze miałem nadwyżke kaloryczną w diecie. ****DANE [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2014-05-31 23:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] w końcu nauczył się szanować czyjąś pracę no i widzisz na dodatek nie możesz koledze odpowiedzieć bo nie wiesz o czym mówisz LuxXx - jesli interesuje cię ten trening to w tym temacie : http://www.sfd.pl/temat148048/ trochę o nim rozmawialiśmy i rozmawiamy, poczytaj trochę i jeśli wciąż będą jakieś pytania to w nim zadaj , pogadamy o tym narqua

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4941 Data: 2005-01-09 21:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ghetto workout ;]

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Na youtube znajduje sie jeszcze ich jeden filmik o tej tematyce wiec ten tylko i wylacznie dla fanu chyba nie był . Chciałbym przede wszystkim usłyszeć opinię na w/w pytania kogoś kto takie coś stosuje/stosował , a inne komentarze mile widziane.Zamieszczam filmik ktory byl umieszczony w necie bodaj najpierw. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2010-10-11 18:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe pytanie...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przecież te pytania są tak banalne że aż wstyd takie zadawać. To tak jakbyś zapytał który z dwóch identycznych typów dojdzie. Ten co sobie trzepie czy ten co nie trzepie .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2008-06-24 14:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do znawcow

    Post
    Doping

    [...] jezeli jest tu wiecej takich "znawcow" jak ty, ktorzy zamiast pomagac osoba ktore chca sie czegos dowiedziec poprostu je obrazaja, to nie wiem czy jest jakis sens pytania sie o cokolwiek. Mam jednak nadzieje ze sa tez tutaj osoby ktore znaja sie na tym temecie i spokojnie napisza mi gdzie popelniam bledy i co powinienem robic bez [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2002-09-24 14:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie brales nie gadaj praktyka i teoria to 2 rozne rzecy pozatym kwestia organizmu jeden bedzie odczuwal to drugi nie proste. Co do twojego pytania shox to jestem w fazie testow dzis 2 dzien 12,5 mcg jeszcze bede jechal 4-6 tygodni max 50mcg tak planuje neichce wiecej . Do tego clenu mocna dawka testa+anaboliki.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5195 Data: 2007-05-16 12:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu sprzętu.

    Post
    Usuniete tematy

    [...] taki zestaw : http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/34 ale przejrzyj nasz katalog może złożysz sobie inny zestaw zamienieniem jakiegoś sprzętu nie będzie większego problemu , Przy takiej kwocie zapewne dostaniesz jakiś rabat , albo gratis ale poczekaj do jutra aż wypowie się KELTON Jak masz jeszcze jakieś pytania to pytaj Pozdrawiam Duda

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2008-09-17 22:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to coś pomoże? Prosze o odpowiedzi.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    odpowiedzcie na moje 2 poprzednie pytania elo

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2008-05-02 13:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak rozwinac dol klatki?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dipsy z łokciami jak najszerzej na boki pojedyncze pytania w odpowiednim temacie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3859 Data: 2011-05-10 08:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bicepsem ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wpisz tutaj jaki masz staż i ile lat. Dodaj też jaki masz obwód w łapie i zarzuć przykładowym treningiem na bicka z przeszłości (najlepiej taki który nie jest gotowcem z forum). Super by było jakbyś też dodał fotkę napiętej łapy żebym mógł to zobaczyć. Odpowiedz na pytania to coś wymyślimy. Pozdro.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2007-12-08 17:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz juz wiadomo jakie fora chlopak czyta jak takie pytania zadaje

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3768 Data: 2008-09-14 23:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a dożywianie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się w postaci tkanki tłuszczowej.Dobrą odżywką jest "Carbo". Zjedź pózniej posiłek pogarty w białko i węglowodany złożone. Pamiętaj,że ilość spożywanych produktów jest uzależniona od wielu czynników. m.in. od Twojej przemiany materii,dozowanego wysiłku,pracy itp. Jakbyś miał jeszcz ejakieś pytania,to wal śmiało. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2003-03-24 10:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRX

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sugerujesz ze najwiekszy sklep w Polsce z tej branzy sprzedaje podrobki ? i ryzykuje opinie dla sprzetu ktorego udzial w sprzedazy jest marginalny ? prosze Cie zastanow nad tym co piszesz, jak masz pytania odnosnie towaru w sklepie to masz dzial BOK w ktorym uzyskasz odpowiedz natomiast to ze jest oryginalny to jest pewne

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4227 Data: 2014-02-09 19:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase---Prosze o porady!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. duzo jedz - poczytaj dzial Alternatywna Droga - stare moje i kanarka posty 2. poczytaj w tym samym dziale o HST :D do podanego zestawu supli dosc mocno w ciemno mozna polecic boalko np System Protein 80 :D musisz troche dokladniej zadawac pytania Twoje jest zbyt ogolne na odpowiedz :D 3mamy kciuki :D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2007-02-26 22:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maraton przestan zadawac glupie pytania. twoj temat postu mowi sam za siebie i jezeli doradza Ci Body dla twojego bezpieczenstwa uszanuj to i skoncz ******lic.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3977 Data: 2008-03-12 20:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile przytyć w tydzień?

    Post
    Odżywki i suplementy

    joł funky! dawno Cie nie widziałem! co do pytania... to nie da się sztywno powiedzieć ile człowiek jest w stanie stworzyć w ciągu tygodnia... to zbyt krótki okres czasu...

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8396 Data: 2006-07-12 19:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla siatkarz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no, to biore sie za robienie listy ! dzięki kolego ;) mam nadzieje ze jak będę miał jeszcze jakieś pytania - z chęcią mi odpowiesz :) SOG za pomoc, trzymaj sie !

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3461 Data: 2014-09-28 09:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok skonczcie juz. Pomylilem sie z odpowiedziami. na dwa pytania. 2. Mozesz w otwartym, w zamknietym moze szybko zngic. 3. W zaleznosci od diety.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2006-03-25 10:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W szkole?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    patrz chłopie na datę !!! odświeżyłeś temat sprzed 8 lat masz pojedyńcze pytania temat na takie odpowiedzi.... masz poza tym dział kuchnia

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4674 Data: 2010-03-02 19:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)