pytania

pierwsze słysze zeby było 100% WPC a co do pytania to najtaniej chyba wychodzi extensor

swoja droga to strasznie dziwne ze co drugi post na forum to: jak sie samemu nauczyc czegos tam albo co lepsze mt czy kb i tak caly czas, nichce uzywac slowa glupi okreslajac ludzi oczekujacych odpowiedzi na pytania ktore byly tutaj kilkukrotnie omiawane, ale leniami napewo sa strasznymi..... pozdro 600!

Ej Mega koksie ....Ruszył byś swoj 44cm biceps i sam cos ułożył . Ja moge dać ci tylko wskazówki : - Poszperaj w dietach onnych uzytkowników ( analiza ) - Ściagnij Diennik dietetyczny - I UKŁADAJ DIETE Ot cała mecyja...... ps. Jesli masz pytania pisz napewno pomogę ( to akurat nie kosztuje )

Ankieta obowiązuje wszystkich na forum, bez wypełnionej ankiety nikt tobie nie odpowie na pytania.

Ok w takim razie tak zrobię. Dzięki za rady jeżeli będę miał pytania to się zwrócę o pomoc :)

A tak na przyszłość możecie mi odp na pytania z pierwszego postu???

[...] i preferncji 1. uzupenic jak najszybciej PO treningu 2. zadbac aby glikogen w miesniach pozostal w duzej ilosci na nastepny treningi - wtedy duzo (srednio) ww na noc przed treningiem oraz druga czesc pytania, czy zrezygnować z posiłku (banan) w nietreningowe (wtedy bede mial 130kal mniej) ? raczej bym rezygnowal z czesci tluszczow :-)

Na opakowaniach widzę 20... Ziomek kumpla mówił, że sprzedaje po 100, bo inaczej nie ma sensu i mu zostaje. To odpowiedzcie na pytania zadane wyżej. Czy wybrałem dobry zestaw do mety?

[...] składników odżywczych - białko, węglowodany, tłuszcze ) bo masy powietrzem nie nabierzesz . 4. sen ( odpowiedni czas wypoczynku względem wysiłku ) wracasz po tym czasie , zdajesz solidną relację z tego czasu i wtedy można myśleć co dalej . Dieta: żadna następnie dział ODŻYWIANIE i dopracuj sposób żywienia bo to fundament PRACY . pytania ?

[...] jestem, czytalam juz o diecie redukcyjne np , ale nie wiem czy ja stosowac czy nie, czy w moim przypadku da efekty. wiem ze jest mnosto postow ale ostatecznej odp na moje pytania nie znajde w nich bo kazdy ma inny organizm i problemy . ja tylko zadalam pytanie czy jezdzac na rowerku + dieta NP bialkowa da efekty , czy moze wlasne zastosowac [...]

A co lekarz prowadzący na te Twoje pytania..?

witam...sklep jest w centrum warszawy ewentualne pytania pod tel 500-777-777 zapraszam

odpowiem pytaniem po co bierzesz bialko ? wiesz po co one jest, skad wiesz jakie ilosci musisz przyjmowac, maszp ojecie o odzywkach ? jesli znasz odpowiedzi na moje pytania to i powinienes znac odpowiedz na postawione przez ciebie w poscie

a no to tak robie :) zwiekszam ciezar co serie - piramidalne. a co do mojego pierwszego pytania to co mam zrobic jak skoczne ten plan jechac dalej mase tylko zmienic cwiczenia w tym planie ??????

ja sie dolacze do pytania, wlasnie kupilem rower jak wam wiadomo;) i potrzebuje sprzetu dla dziewczyny do 1200zl zastanawiam sie na gary fisherem advance? KdH/BJJ/WWA

jak zaczoles to kontynuuj , plan ok, serii nie dawaj za duzo zeby sie nie wykonczyc w 15tkach. I czytaj na forum jest monostwo opisow i odp na twoje pytania

[...] moim zdanie powinienes poczytac posty podwieszone...a nawet etykiety do suplementow tak dla relaxu i z ciekawosci bo tam prawdopodobnie znajdziesz odpowiedzi na wszystkie pytania(napewno w postach podwieszonych) dlaczego?...bo wszytsko sie laczy ze soba to ze Ci odpowiem czy mono robi to czy tamto ...to zaraz mnie zapytasz czy mozesz do tego [...]

Pani Magda Bąk jest bardzo miła i zawsze mi pomaga jak mam jakieś pytania :) Darzę ją zaufaniem ponieważ iem że mogę liczyć zawsze na jej fachową pomoc :)

[...] Sa rowniez preparaty (Boldone) dopuszczone jako leki dla zwierzat, ktore powoduja u ludzi skutki uboczne rzedu dyskfalifikujacego je jako leki dla ludzi (uprzedzajac pytania - wystarczy wytrzepac archiwum, by przyblizyc sobie to zagadnienie). Co do pasz dla zwierzat i ich zastosowania u ludzi - Z PEWNOSCIA NIE SA ZADNA ALTERNATYWA DLA [...]

nierozumie pytania jesli ci chudzi czy mozna kretke bez glukozy to mozna brac z tym popiciem to nierozumie jak chcesz przelknąc kretke bez popicia powinienes dozo pic do kretki kilka litrów dziennie