SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • metka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Skoro zadaje takie pytania to raczej za dużej wiedzy nie ma w tej materii, co oznacza, że prędzej sobie zaszkodzi niż "urośnie"

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2014-05-12 18:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cena wywoławcza to 200 zł. W skład zestawu wchodzi: - Telefon - Oryginalna ładowarka - Oryginalne słuchawki + drugie nowe gratis - Smycz - Cała dokumentacja Na inne pytania odpowiem na priv lub gg: 7246476. Linki do zdjęć: http://zapodaj.net/be0e905de7803.jpg.html http://zapodaj.net/b1e715c895166.jpg.html [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2014-05-12 19:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Ladies SFD

    [...] ale jestes mila.......jaki Ty masz problem do ze mna,nie moge sie zapytac.Jesli jestes zazdrosna to sama zacznij wiele watkow.Po to jest Chyba to forum by sie pytac....co w tym Lego.Podaj mi liczbe watkow ktore moge poruszyc na tym forum to bede sie jej trzymac.A pozatym jesli nie masz ochoty odpowiadac na moje pytania to po co tu wchodzisz

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3585 Data: 2014-05-12 19:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego sie mnie czepiacie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tu prowadzimy dzienniki i wszelkie pytania zadajemy w SWOICH dziennikach lub w SPAMIE. Nie ma miejsca na bałagan i pojedyncze pytania. To dział dzienników treningowych ;-] i nikt się nie czepia personalnie, tylko pilnuje porządku by zachować "kształt" i koncepcję działu Ladies.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2014-05-12 19:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izo+ tesc

    Post
    Doping

    OK, myślałem, że do tego pytania nię będzie niezbędna :-) 1. WIEK: 20 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo: 62 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5, obecnie przerwa 6. DIETA: narazie brak, nieliczone -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Turinabol/winstrol (100+100) meta (100) prop [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2014-05-12 19:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego sie mnie czepiacie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Bardzo ci dziekuje Slupek 72.Nie wiedzialam ze zadajecie pytania w dziennikach ....jak sie me zadaje.Ja nie mam wieluznajomych,.wiec pisze do wszystkich.Czuje sie dziwnie na tym forum, nie chce nikogo obrazac ale czuje sie tu zle traktowana, niektore dziewczyny to snoby, Jestem tu nowa a jesli cos robie zle to z niewiedzy za co przepraszam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2014-05-12 19:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blok bez cyklu?

    Post
    Doping

    [...] się ciągle z Enterem jako przejściem do kolejnej linii. Jeszcze chciałbym odnieść się do poprzednika w kwestii normy : Androlog stwierdził że ok z tym teściem ale na moje pytania w stulu: normie? ale normie 80 czy 25 latka? odowiadał zawsze to samo czyli jest dobrze. Szkoda że na tych wynikach nie podają granic wiekowych tlyko norma 200-900 i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2014-05-12 19:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol po cyklu

    Temat
    Doping

    czesc :) mam takie 2 pytania Dzis skonczylem dlugi cykl na enanie i propie, pierwszy szedl enan 10 stzalow a potem 20 propa, pytanie co do odbloku, keidy on ma nastapic? tydzien od dzisiaj czy moze po 3 dniach ?? od stzalu. A drugie pytanie to takie ze zaczyna sie kortowiada w olsztynie, wiadomo gruba impra itp i teraz zastanawia mnie fakt czy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2014-05-12 20:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego sie mnie czepiacie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Założyłaś temat numer osiem, to już jest recydywa - dlatego przenoszę do działu Powtarzające się pytania.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2014-05-12 21:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Ladies SFD

    Słuchaj - mówiąc krótko i węzłowato: wiele pytań można zadać w jednym temacie. Ja błagam.. %-)Załóż jeden temat i tam wstawiaj pytania... Tak to tylko bałaganisz - przede wszystkim sobie. Z mojej strony EOT. Zmieniony przez - Corum w dniu 2014-05-12 22:00:10

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3585 Data: 2014-05-12 21:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i inne elementy wnętrza) w bardzo atrakcyjnych cenach. Sprzęty można oglądać w Warszawie na Bielanach ul. Gwiaździsta 27 po uprzednim umówieniu telefonicznym. Wszelkie pytania, propozycje 513-792-416. Większość sprzętów to sprzęt klubowy, wytrzymały i niezawodny renomowanych marek HES i BH Fitness. Większość sprzętów koloru czarnego, w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2014-05-13 11:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny - ogólne uwagi i pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] W życiu przebiegałem wieeeele kilometrów (z 10 lat trenowałem sztuki walki), miliony przysiadów, podskoków i nic. Ot genetyka. Tak więc proszę o jakieś wskazówki albo jakieś pytania. Podaję plan: Poniedziałek: Klatka: 4 serie wyciskanie sztangi na płasko (12-10-8-6) czasami 10-8-6-4 4 serie wyciskanie hantli na skosie 10-8 ruchów 4 serie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2014-05-13 12:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolego na masę nie ten supel Poczytaj trochę o suplach potem ewentualnie zadawaj już sensowne pytania... PzDr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2014-05-13 13:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    czy uważasz, że takie pytania się tutaj nadają ?

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-13 14:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    Bo to temat, w którym chcemy utrzymać jakiś poziom merytoryczny a nie pytania, na które zna odpowiedź początkujący Jak masz pytania, an które łatwo znaleźć odpowiedź a nie potrafisz sobie z tym poradzić to jest temat do pojedynczych pytań i tam takowe kieruj

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-13 14:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    a tak, miałem to w pojedynczych pytaniach napisać. A co do pytania - różne wersje odpowiedzi słyszałem.

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-13 15:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba po masie, ektomorfik

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] węglowodany. Trening: 3x w tygodniu FBW po 60 minut + 3x w tygodniu bieganie po 35-50 minut(w dni nietreningowe). Suplementacja: BCAA, izolat białka, (carbo?) Moje kolejne pytania: 1. czy nie za dużo biegania? Chciałbym jednak zachować jak najwięcej mięśni i wyglądać jak ktoś kto ćwiczy na siłowni a nie biegacz;) 2. trening na siłowni - lepiej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2014-05-13 16:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabrania się podawania/pytania o sposoby przewozu/przemytu/przesyłu środków. Takie posty będą usuwane a zainteresowani wiadomo ...pytania typu "sprawdź priv" / "podbij pomogę/podpowiem co i jak" itp również ten zakaz obejmuje. Zabrania się pytań/sugestii o wypełnianie recept oraz sposobach ich pozyskiwania jak również sposobach kupna leków na [...]

    Odpowiedzi: 4570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-13 16:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje, przy okazji pytania.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam przestawiłem się od dwóch tygodni na redukcje, po każdym treningu jakosciowym 30minut cardio lecz mam straszne wahania wagi. Na początku ważyłem 94,7, potem 93,5 a wczoraj się ważyłem i 94,2.. A Nic w weekend nie dojadałem! Ale chodzi mi ogólnie czy posiłki w mojej diecie nie są za często bo mam je o 7.30, 10,30,13,30,16 i 18. 13.30 - jest [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2014-05-13 16:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niektórzy zadają takie pytania że flaki się wykręcają... Myślenie nie boli - pamiętajcie. Brać dupe w troki, zrobić wypad w góry etc. a nie w domciu przed komputerkiem walić pytania na które odpowie niejeden dzieciak który był choć parę razy w górach.

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-13 18:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)